سندرم تخمدان پلی کیستیک و بارداری

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک اختلال هورمونی شایع است که زنان را اغلب در طول سال‌های باروری تحت تأثیر قرار می‌دهد. تخمین زده می‌شود که از هر ۱۰ زن در سنین باروری ۱ نفر ممکن است به PCOS مبتلا باشد. یکی از نگرانی‌هایی که این عارضه برای زنان ایجاد می‌کند، ناباروری است. بسیاری از افراد تصور می‌کنند که بارداری با سندرم تخمدان پلی کیستیک ممکن نیست. اگر شما هم جزو این دسته از افراد هستید، در این مقاله با ما همراه شوید تا علاوه بر بررسی همه جانبه این عارضه به نقش آن در باروری زنان نیز بپردازیم.

در این مقاله می‌خوانید:

• علائم ابتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک چیست؟
• چرا زنان به سندرم تخمدان پلی کیستیک مبتلا می شوند؟
• آیا بارداری با سندرم تخمدان پلی کیستیک امکان پذیر است؟
• چگونه با سندرم تخمدان پلی کیستیک باردار شویم؟

بیشتر بخوانید: سندرم تخمدان پلی کیستیک در نوجوانان

علائم ابتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک چیست؟

قبل از پرداختن به نقش سندرم تخمدان پلی کیستیک بر بارداری، بهتر است با علائم و دلایل ابتلا به این عارضه بیشتر آشنا شوید. در ادامه رایج‌ترین علائم این مشکل را مورد بررسی قرار خواهیم داد.

سیکل های قاعدگی نامنظم

یکی از علائم بارز این عارضه، پریود نامنظم است. افراد مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک اغلب سیکل‌های قاعدگی نادر، طولانی مدت یا حتی فقدان کامل قاعدگی (آمنوره) را تجربه می‌کنند.

اختلال تخمک گذاری

PCOS می‌تواند منجر به عدم تخمک گذاری شود، به عبارت دیگر که تخمدان‌ها به طور منظم تخمک را آزاد نمی‌کنند. این شرایط می‌تواند منجر به مشکلات باروری برای کسانی شود که سعی در باردار شدن دارند.

رشد بیش از حد مو (هیرسوتیسم)

یکی دیگر از علائم شایع PCOS، هیرسوتیسم است که به رشد غیر طبیعی موهای صورت و بدن اشاره دارد. این مشکل به دلیل افزایش سطح آندروژن (به عنوان هورمون‌های مردانه شناخته می‌شود) در بدن رخ می‌دهد.

آکنه و پوست چرب

افزایش آندروژن همچنین می‌تواند به ایجاد آکنه و پوست چرب کمک کند. این مشکلات پوستی می‌تواند برای مبتلایان به PCOS ناراحت کننده باشد و ممکن است نیاز به درمان پوستی داشته باشد.

پیشنهاد ویژه نی نی بان: قهوه با مغز چه میکند؟ فِرِش و شاداب

نازک شدن یا ریزش مو

در حالی که رشد بیش از حد مو روی سطح بدن یکی از علایم سندرم تخمدان پلی کیستیک است، از طرفی فرد مبتلا معمولاً با نازک شدن مو یا ریزش موی سر (آلوپسی) مواجه می‌شود. چنین شرایطی می‌تواند از نظر عاطفی برای افرادی که با PCOS دست و پنجه نرم می‌کنند، چالش برانگیز باشد.

افزایش وزن و مشکل در کاهش وزن

بسیاری از افراد مبتلا به PCOS با مشکل مدیریت وزن دست و پنجه نرم می کنند. عدم تعادل هورمونی می‌تواند منجر به افزایش وزن به خصوص در اطراف شکم شود. به طور کلی کاهش وزن برای مبتلایان به این عارضه چالش برانگیزتر است.

مقاومت به انسولین

مقاومت به انسولین یک مشکل اساسی شایع در PCOS است که می‌تواند منجر به افزایش سطح انسولین و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ شود.

نوسانات خلقی و مسائل مربوط به سلامت روان

PCOS می تواند بر سلامت روان نیز تأثیر بگذارد و منجر به نوسانات خلقی، اضطراب و افسردگی شود. مدیریت این علائم عاطفی در کنار علائم فیزیکی می‌تواند چالش برانگیز باشد.

درد لگن

در برخی موارد، افراد مبتلا به PCOS ممکن است درد لگن را تجربه کنند. این شرایط می‌تواند به دلیل وجود کیست روی تخمدان یا سایر مشکلات تولید مثل باشد و باید توسط یک پزشک به صورت دقیق ارزیابی شود.

مطالب پیشنهادی: راه حل های کاهش هورمون مردانه در بدن زنان

چرا زنان به سندرم تخمدان پلی کیستیک مبتلا می شوند؟

در حالی که علل دقیق سندرم تخمدان پلی کیستیک به طور کامل شناخته نشده است، اعتقاد بر این است که برخی از عوامل محیطی و شرایط زمینه‌ای خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهند.

استعداد ژنتیکی

ژنتیک نقش مهمی در ایجاد PCOS دارد. اگر مادر یا خواهر شما مبتلا به این سندرم باشد، ممکن است خطر ابتلای شما به آن افزایش یابد.

عدم تعادل هورمونی

بی‌نظمی‌های هورمونی عامل اصلی این سندرم است. سطح بالای آندروژن‌ها معمولاً در افراد مبتلا به PCOS دیده می‌شود. این عدم تعادل می‌تواند عملکرد طبیعی تخمدان‌ها را مختل کند و منجر به تشکیل کیست‌های کوچک شود.

مقاومت به انسولین

انسولین هورمونی است که مسئول تنظیم سطح قند خون است. در PCOS، بسیاری از افراد دچار مقاومت به انسولین می‌شوند به این معنی که سلول‌های بدن به طور مؤثر به انسولین پاسخ نمی‌دهند. چنین شرایطی می‌تواند منجر به افزایش تولید انسولین شود که به نوبه خود باعث تحریک تخمدان‌ها برای تولید آندروژن‌های بیشتر می‌شود.

سطوح بالای هورمون لوتئینیزه کننده (LH)

افزایش سطح هورمون لوتئینیزه کننده (LH) در مقایسه با هورمون محرک فولیکول (FSH) یک الگوی هورمونی رایج در سندرم تخمدان پلی کیستیک به شمار می‌رود. این عدم تعادل می‌تواند چرخه طبیعی قاعدگی را مختل کند و به ایجاد کیست در تخمدان‌ها کمک کند.

بیشتر بخوانید: چرا دچار منوراژی یا خونریزی شدید قاعدگی می شویم؟

چاقی

اضافه وزن بدن می‌تواند علائم PCOS را تشدید کند. چاقی با مقاومت به انسولین و عدم تعادل هورمونی مرتبط است. همچنین می‌تواند تنظیم سطح قند خون را برای بدن چالش برانگیزتر کند.

التهاب

اعتقاد بر این است که التهاب مزمن به ایجاد PCOS کمک می‌کند. التهاب می‌تواند تنظیم هورمونی را مختل کند و مقاومت به انسولین را تشدید کند. عوامل سبک زندگی و کم تحرکی می‌توانند باعث التهاب شوند.

عوامل محیطی

قرار گرفتن در معرض عوامل محیطی خاص مانند مواد شیمیایی مختل کننده غدد درون ریز، می‌تواند به طور بالقوه در ایجاد سندرم تخمدان پلی کیستیک نقش داشته باشد. این مواد شیمیایی می‌توانند تعادل هورمونی بدن را مختل کنند و باعث تحریک یا بدتر شدن این سندرم در افراد مستعد شوند.

استرس

استرس می‌تواند بر تعادل هورمونی تأثیر منفی بگذارد. سطوح بالای استرس مزمن ممکن است علائم PCOS را تشدید کند، زیرا استرس می‌تواند حساسیت به انسولین و سایر فرایندهای هورمونی در بدن را مختل کند.

پیشنهاد ویژه نی نی بان: فواید یائسگی، پیش به سوی زندگی بهتر

آیا بارداری با سندرم تخمدان پلی کیستیک امکان پذیر است؟

خبر خوب این است که بارداری با سندرم تخمدان پلی کیستیک برای بسیاری از افراد مبتلا به این عارضه امکان پذیر است. با این حال، تشکیل لقاح در بدن زنان مبتلا به این سندرم ممکن است به دلیل عدم تعادل هورمونی و متابولیک مرتبط با این وضعیت چالش برانگیزتر باشد. در ادامه چند نکته مهم وجود دارد که باید مورد توجه قرار گیرد.

سیکل های قاعدگی نامنظم

PCOS اغلب منجر به پریودهای نامنظم یا عدم قاعدگی می‌شود. تخمک گذاری نامنظم یا عدم تخمک گذاری، می‌تواند پیش بینی بهترین زمان برای لقاح را دشوارتر کند و باروری را به تأخیر بیندازد یا چالش برانگیز کند.

اختلال تخمک گذاری

برخی از افراد مبتلا به این سندرم عدم تخمک گذاری را تجربه می‌کنند که در آن تخمدان‌ها به طور منظم تخمک را آزاد نمی‌کنند. چنین شرایطی می‌تواند بر امکان بارداری با سندرم تخمدان پلی کیستیک تأثیر منفی بگذارد.

عدم تعادل هورمونی

افزایش آندروژن‌ها و سطوح نامتعادل هورمون لوتئینیزه کننده (LH) و هورمون محرک فولیکول (FSH) می‌تواند چرخه قاعدگی را مختل کرده و باروری را تحت‌تأثیر قرار دهند.

مطالب پیشنهادی: علل ناباروری در زنان چیست؟ ۱۰ علت اصلی نازایی در زنان

چگونه با سندرم تخمدان پلی کیستیک باردار شویم؟

برای افراد مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک که مایل به باردار شدن هستند، مدیریت مؤثر این بیماری بسیار مهم است. در ادامه چند درمان و نکته وجود دارد که باید در نظر بگیرید.

تغییر سبک زندگی

حفظ وزن سالم، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم می‌تواند به تنظیم هورمون‌ها و بهبود باروری کمک کند.

دارو

داروهای باروری مانند کلومیفن یا لتروزول می‌توانند تخمک گذاری را تحریک کرده و احتمال بارداری را افزایش دهند.

مدیریت استرس

کاهش استرس از طریق تکنیک‌های آرام سازی و استراتژی‌های کاهش استرس می‌تواند به حمایت از باروری کمک کند.

تکنیک های کمک باروری

در مواردی که تشکیل لقاح طبیعی در بدن زنان با این سندرم امکان پذیر نیست، می‌توان تکنیک‌های کمک باروری مانند لقاح آزمایشگاهی (IVF) را برای افزایش شانس بارداری با سندرم تخمدان پلی کیستیک در نظر گرفت.

بیشتر بخوانید: ریزش مو و تنبلی تخمدان + سندرم تخمدان پلی‌کیستیک باعث ریزش مو می‌شود؟

کلام آخر

در حالی که سندرم تخمدان پلی کیستیک می‌تواند باروری را برای بسیاری از زنان چالش برانگیز کند، اما بارداری در چنین شرایطی غیر ممکن نیست. دریافت راهنمایی از یک پزشک متخصص که در زمینه سلامت باروری تخصص دارد، می‌تواند شانس بارداری با سندرم تخمدان پلی کیستیک را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. به یاد داشته باشید که سفر هر فرد برای بارداری با وجود PCOS منحصر به فرد است و گزینه‌ها و درمان‌های مختلفی برای رفع این مشکل وجود دارد و جای نگرانی نخواهد بود.