گیاه ضد سنگ کلیه، از خواص دارویی ترب نگذرید

ترب گیاهی است یک ساله که ارتفاع ساقه آن تا یک متر می‌رسد. برگ‌های آن پهن، ناصاف، کرک‌دار با بریدگی‌های نامنظم است. گل‌های آن به رنگ سفید، زرد روشن، آبی روشن و بنفش است که در انتهای شاخه ظاهر می‌شود. به طور کلی دو نوع ترب وجود دارد:

ترب سیاه که معمولاً در پائیز برداشت می‌شود.

تربچه که به رنگ‌های مختلف قرمز و و صورتی و به صورت‌های دراز و گرد وجود دارد.

خواص دارویی

ترب از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است و از زمان‌های بسیار قدیم برای درمان بسیاری از بیماری‌ها به کار می‌رفته است.

- ترب برای دفع سنگ‌های صفراوی مفید است.

- ترب برای درمان نقرس و روماتیسم مفید است.

- برگ ترب اگر با غذاخورده شود به هضم غذا کمک می‌کند.

- آب برگ ترب برای تقویت چشم مفید است.

- ترب برای درمان یرقان مفید است.

- تخم ترب درد را تسکین می‌دهد.

- در صورت مسمومیت غذایی مقداری تخم ترب را همراه با سکنجبین به بیمار بدهید، باعث استفراغ می‌شود و معده را پاک می‌کند.

- برای مداوای زخم‌های بدن از ترب و عسل ضماد تهیه کرده و روی زخم بگذارید.

- دم کرده ترب ادرارآور است و برای درمان حبس البول به کار می‌رود.

- تخم ترب ادرارآور و قاعده‌آور است.

- دم‌کرده ریشه ترب تقویت‌کننده بدن است.

مقابله با سنگ کلیه با ترب

برای دفع سنگ کیسه صفرا و سرفه‌های تشنج‌آور از ترب به صورت زیر استفاده کنید:

در یک ترب بزرگ حفره ایجاد کرده و همچنین در ته آن هم سوراخ ریزی به وجود آورید، به طوری که آب قطره‌قطره از آن خارج شود. سپس مقادیر شکر در حفره ریخته و آن را با آب پر کنید و ترب را در دهانه شیشه یا استکانی قرار دهید که آب آن قطره‌قطره از سوراخ ریز ته ترب خارج‌شده و در داخل شیشه یا استکان پر شود. این آب را چند بار در روز بنوشید.

ترب و خواص درمانی دیگر

- خوردن تخم ترب ترشح شیر را زیاد می‌کند.

- خوردن ترب رنگ چهره را باز می‌کند.

- جوشانده ترب برای درمان اسهال خونی مفید است.

- تخم ترب اشتهاآور است.

- برای از بین بردن تب تخم ترب را دم کرده و به بیمار بدهید.

- تخم ترب به صورت ضماد برای ورم پستان در مادران شیرده استفاده می‌شود.

مضرات

اسراف در خوردن ترب موجب دل‌پیچه شده و برای دندان و گلو مضر است.

ترکیبات شیمیایی

طعم تند ترب مربوط به ماده‌ای است به نام «سنوول» و رنگ قرمز بنفش آن در اثر وجود ماده‌ای به‌نام کلراید است.

مهم‌ترین مطالب در این‌باره:
ویتامین C موجود در برگ تربچه ۶ برابر ویتامینی است که در ریشه وجود دارد. این گیاه حاوی کلسیم، پتاسیم، مس، اسید فولیک و آنتوسیانین (Anthocyanin) نوعی آنتی اکسیدان قوی است... زیاده روی در خوردن ترب موجب دل پیچه می شود...
مصرف تربچه در بارداری به دلیل داشتن ویتامین c باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و برای رفع یبوست بارداری مفید است و در درمان بیخوابی موثر است و باعث گردش بهتر جریان خون و خونرسانی به جنین می شود.
- اسیدفولیک و کلسیم از دیگر مواد مغذی تربچه هستند.
- تربچه از جمله سبزی‌هایی است که هم ریشه و هم برگ آن دارای خواص فراوانی است.
- تربچه گیاهی است یک ساله که ارتفاع ساقه آن تا یک متر می‌رسد. برگ ‌های آن پهن، ناصاف، کرک‌دار و با بریدگی‌های نامنظم است.
- گل‌های آن به رنگ سفید، زرد روشن، آبی روشن و بنفش است که در انتهای شاخه ظاهر می‌شود.
- تربچه های نقلی سرشار از آنتی اکسیدان هستند. نتایج پژوهش ها تلاش می کنند که مصرف منظم تربچه نقش مهمی در پیشگیری از بروز برخی سرطان ها مانند سرطان ریه، سرطان تخمدان و کلیه دارد. چون حاوی ترکیبات سولفوری بوده و شما را در برابر سرطان ایمن می کنند.

تربچه و ترکیبات ضد باکتریایی
تربچه ها خواص درمانی دارند چون به دلیل دارا بودن خواص آنتی باکتریالی با بروز عفونت ها و بیماری ها مقابله می کنند. این سبزی نقلی برای پوست نیز مفید است و باعث آب رسانی آن می شود. تربچه ها با تشکیل قرمزی های روی پوست مقابله می کنند.
شما حتی می توانید از یک یا چند برش تربچه به عنوان پانسمان زخم های سطحی نیز استفاده کنید.

تربچه سیرکننده
تربچه باعث بهبود هضم غذا می شود. این سبزی سیرکننده است چون سرشار از فیبر و مواد معدنی زیادی است. اگر در دفع نیز مشکل دارید می توانید به تربچه اعتماد کنید. افرادی که رژیم لاغری دارند حتماً تربچه را در برنامه ی غذایی شان بگنجانند.
چون با کسب کمترین میزان کالری کمک زیادی به هضم و گوارش چربی ها خواهد کرد.

تربچه تامین کننده ی آب
اگر از مشکل احتباس آب (ورم) رنج می برید تربچه میل کنید. ورم پاها و انگشت ها و بروز سلولیت ها ناشی از همین احتباس آب در بدن است. برای مقابله با چنین مشکلاتی آب بیشتری بنوشید، نمک را کاهش دهید، تغذیه ی سالمی داشته باشید و تربچه میل کنید.
حتماً تربچه را در سبزی خوردن استفاده کرده و حتی از آن سالاد تهیه کنید.

برخی از خواص این گیاه عبارتند از
- برگ و ریشه تربچه دارای مقدار فراوانی ویتامین C است.
- مقدار ویتامین C موجود در برگ‌های این سبزی، نسبت به ریشه آن پنج برابر بیشتر است.
- ریشه کروی و قرمز این سبزی همچنین دارای مقادیر فراوانی پتاسیم، اسید فولیک و مس است.
- تربچه خاصیت ضد سرطان دارد و مدت مدیدی است که از این سبزی برای درمان اختلالات کبدی استفاده می‌شود.
- از تربچه برای دفع سنگ‌های کلیوی استفاده می‌شود و برای درمان نقرس و روماتیسم مفید است.
- اگر برگ آن همراه با غذا خورده شود کمک خوبی برای هضم غذا است. آب برگ تربچه برای تقویت چشم مفید است.
- خوردن تخم تربچه، ترشح شیرمادر را زیاد می‌کند.
- تخم تربچه اشتهاآور است.

ترب سیاه
بارداری دورانی است که یکی از نگرانی های دائمی مادران شامل بایدها و نباید های خوراکی است. همه ی مادران آگاه همواره به دنبال مواد غذایی هستند که علاوه بر مفید بودن برای سلامتی خود و جنینشان، عوارض و مشکلات ناشی از بارداری که با آن درگیر هستند را کاهش دهد.
یکی از مواد غذایی که امروزه کمتر مورد توجه قرار می گیرد ترب سیاه است. این ریشه آنچنان برای سلامتی مادر و جنین مفید واقع می شود که ممکن است با دانستن فواید سلامتی آن همین امروز اقدام به تهیه و گنجاندن آن در رژیم غذایی خود کنید.

فواید خوردن ترب سیاه در بارداری
در زیر با چند مورد از فواید ترب سیاه برای بانوان باردار آشنا می شوید:

1- ترب سیاه برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی عمومی
از لحاظ عطر و طعم، ترب سیاه بسیار تند و تیزتر از ترب سفید است. ولی این عطر تند باعث می‌شود ترب سیاه غذایی ایده‌آل برای روزهای سرد زمستانی باشد. گفته می‌شود که غذاهای تند و تیز نظیر ترب سیاه، می‌تواند با تحریک غشای مخاطی و رفع گرفتگی به پیش‌گیری و درمان سرماخوردگی کمک کند.
باتوجه به این که می دانید درصورت ابتلا به سرماخوردگی در این دوران حساس مجاز به استفاده از بسیاری داروها نیستید، برای جلوگیری و حتی درمان سرماخوردگی می توانید ترب سیاه را تهیه و میل کنید.

۲- سم زدایی از بدن
ویتامین‌ها و مواد معدنی ترب سیاه خون را تصفیه می‌کند و بدن را از مواد سمی و مایعات خطرناک پاک می‌کند. انباشتگی مواد سمی در بدن منجر به تضعیف سیستم ایمنی می‌شود.
این موضوع می‌تواند باعث مشکلات سلامتی در بدن شود. افزودن مقداری ترب سیاه به رژیم غذایی بدن شما را پاکسازی می‌کند و در حالت سالم و مناسب نگه می‌دارد.

۳- کمک به شادابی پوست
ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌های دیگر موجود در ترب سیاه به بیرون راندن رادیکال‌های آزاد از بدن که موجب آسیب به سلول‌های پوستی می‌شود کمک می‌کند. در این مورد، خوردن این سبزی کمک می‌کند تا از پدید آمدن خطوط عمیق و چروک‌ها و لک‌ها جلوگیری کنید و پوستی سفت و زیبا داشته باشید.
یکی از عوارض تغییرات هورمونی در بارداری، بروز مشکلات و لک های پوستی است. با کمک ترب سیاه این عوارض را کاهش دهید.
استفاده از آب ترب سیاه می‌تواند به درمان لک‌های پوستی و جوش‌های سرسیاه، آکنه، لک‌های تیره و بسیار مشکلات دیگر پوستی کمک کند. همچنین با خمیر ترب سیاه می‌توان ماسک صورت درست کرد.

4- تنظیم فشار خون
ابتلا به فشار خون بالا در دوران بارداری مشکلات بسیار زیادی را برای شما و جنینتان بوجود خواهد آورد. پتاسیم موجود در ترب سیاه آن را به غذایی فوق‌العاده برای مادرانی بدل می‌سازد که فشار خون بالایی دارند. ترب سیاه به تنظیم سیستم و توازن عملکرد بدن کمک می‌کند.

5- یبوست را از بین می‌برد
تغییرات هورمونی دوران بارداری منجر به کند شدن حرکات روده ها و بروز یبوست می شود. آب و فیبر موجود در ترب سیاه به تنظیم کار کردن شکم و دور نگه داشتن مشکلات یبوست کمک می‌کند. یاری رساندن به سلامت کلی روده‌ها نیز از جمله خواص ترب سیاه است.

6- درمان سرفه
اگر در دوران بارداری سرفه های ناشی از آلرژی ، سرماخوردگی و یا هر عامل دیگری شما را به شدت خسته کرده است، ترب سیاه به عنوان یکی از درمان‌های طبیعی می‌تواند به درمان این مشکل بدون عوارض جانبی کمک کند. برای درمان این مشکل می‌توان آب ترب سیاه را هنگام صبح نوشید.