یکی از میوه‌های پاییزی، زالزالک است. باتوجه به نبود اطلاعات کافی درباره تاثیر زالزالک در بارداری و دوران شیردهی بهتر…
مصرف کلم بروکلی در بارداری، فواید زیادی همچون پیشگیری از نقایص مادرزادی، کاهش یبوست بارداری، محافظت از پوست و ...…
در میان مواد غذایی مفید برای بارداری، میوه‌ها جایگاه ویژه‌ای دارند، چراکه سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و…
خوردن ماست در بارداری فواید زیادی همچون کمک به رشد استخوان‌های جنین، حمایت از سلامت دستگاه گوارش، تقویت سیستم ایمنی و…
خوردن نارگیل در بارداری فواید زیادی همچون کاهش حالت تهوع صبحگاهی، پیشگیری از تورم بارداری، افزایش شیر مادر و ... دارد.…
مصرف موز در بارداری فواید بسیاری همچون پیشگیری از نقص‌های مادرزادی، کاهش ورم بارداری، کاهش تهوع و استفراغ و ... دارد.…
حرکات جنین یکی از شاخص‌های سلامت جنین در دوران بارداری است. با پیشرفت بارداری، این حرکات بیشتر و قابل پیش‌بینی می‌شود.…
خونریزی در دوران بارداری یکی از علائمی است که بسیاری از مادران را نگران می‌کند. در حالی که در برخی موارد مقدار کمی…
در دوران بارداری، حفظ سلامت مادر و جنین از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و هورمون‌ها نقش کلیدی در این فرآیند ایفا…
زیبا شدن جنین تحت تاثیر وراثت است و از پدر و مادر به ارث می‌رسد. با این وجود برای زیبایی جنین، باهوش شدن او و داشتن…
حتماً شما هم درباره خرافات دوران بارداری شنیده‌اید! در این مقاله، به بررسی پرسش رایج و عامیانه «زن باردار به چه…
در اوایل بارداری، بسیاری از زنان تجربه درد یا ناراحتی در ناحیه زیر شکم را گزارش می‌کنند. این درد معمولاً به دلیل…
خوردن لبو در بارداری فوایدی همچون پیشگیری از نقص لوله عصبی در جنین، جلوگیری از محدودیت رشد جنین، حفظ وزن سالم، بهبود…
اگر باردار هستید و سردرد دارید، شما تنها نیستید. تحقیقات نشان می‌دهد که ۳۹درصد زنان، سردرد در بارداری را تجربه…
خرمالو یکی از میوه‌های پاییزی خوش‌طعم و مغذی است. خوردن خرمالو در بارداری فوایدی همچون رشد مغز جنین، تقویت سیستم ایمنی…
