دلایل بلوغ زودرس کودکان، اهمیت تغذیه

یک متخصص تغذیه با اشاره به این‌که امروزه یکی از مسائل نگران کننده برای والدین، مساله بلوغ زودرس است، گفت: عوامل بسیار زیادی دربلوغ زودرس کودکان تاثیر دارد که یکی از آنها تغذیه کودکان قبل از سن بلوغ است.
دکتر کوروش جعفریان افزود: مطالعات نشان داده که دختربچه ها، اضافه وزن بیشتری نسبت به پسربچه ها دارند که چاقی و اضافه وزن، از عوامل تسریع روند بلوغ در کودکان است.
وی ابراز کرد: متاسفانه خانواده‌ها اغلب فکر می کنند دخترانشان از وزن کافی برخوردار نیستند، به همین دلیل تلاش می‌کنند وزن آنها را بالا ببرند و ناخواسته زمینه بلوغ زودرس کودکان را فراهم می‌کنند.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران عنوان کرد: زندگی در مناطق بالاتر از سطح دریا، آگاه کردن کودک ازمطالبی که مناسب سنش نیست، ورود به دنیای مجازی و مشاهده فیلم‌های نامناسب با سن کودک، از عوامل محیطی دیگری هستند که می توانند بر بلوغ زودرس تاثیر بگذارند.
وی همچنین عنوان کرد: محققان عوامل دیگری را هم در بلوغ زودرس دخیل می دانند، مانند مواد شیمیایی و سمومی که در صیفی‌ جات و محصولات کشاورزی استفاده می شود، همچنین ظروف پلاستیکی یکبار مصرف و استفاده از ظروف نامناسب برای گرم کردن غذا در مایکروفر، قرار گرفتن در معرض امواج رادیواکتیو، مصرف فست فودها و یا مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز به ویژه در دختران هم از دیگر عوامل بلوغ زودرس است.
دکتر جعفریان همچنین به اصلی ترین عامل بلوغ زودرس که ژنتیک است اشاره کرد و افزود: اگر در خانواده ای پدر یا مادر درکودکی خود زودتر به بلوغ رسیده باشند، ممکن است فرزندان آنها نیز، با این مشکل مواجه شوند.
این متخصص تغذیه به خانواده‌ها توصیه کرد: مصرف ریزمغذی های مفید مانند سبزی‌ها و میوه‌ها، مصرف متعادل گوشت قرمز، همچنین تشویق کودک به فعالیت های بدنی برای کمک به رشد طبیعی و جلوگیری از چاقی او می تواناز بلوغ زودرس کودکان پیشگیری کرد.