عصبانیت پدر و مادر، شب ادراری را تشدید می‌کند

یکی از علل اصلی شب ادراری، بلوغ نارس سیستم عصبی است که باعث می‌شود کودک نتواند حس پر بودن مثانه را در شب درک کند. همچنین، مشکلات ژنتیکی، مانند وجود سابقه شب‌ادراری در خانواده، می‌توانند تأثیرگذار باشند.

شب‌ادراری یا «انورزی»

شب‌ادراری در کودکان، که به آن «انورزی» نیز گفته می‌شود، موضوعی شایع است و معمولاً تا سنین خاصی طبیعی محسوب می‌شود. عوامل مختلفی می‌توانند در بروز این مشکل نقش داشته باشند.

بلوغ نارس سیستم عصبی

یکی از علل اصلی، بلوغ نارس سیستم عصبی است که باعث می‌شود کودک نتواند حس پر بودن مثانه را در شب درک کند. همچنین، مشکلات ژنتیکی، مانند وجود سابقه شب‌ادراری در خانواده، می‌توانند تأثیرگذار باشند.

عوامل روانی و شب‌ادراری

عوامل روانی نیز ممکن است باعث شب‌ادراری شوند. تغییرات بزرگ در زندگی کودک، مانند جدایی والدین، ورود به مهدکودک یا تولد خواهر و برادر جدید، می‌توانند فشار روانی ایجاد کرده و باعث بروز شب‌ادراری شوند. به علاوه، برخی از کودکان به دلیل خواب عمیق‌تر، ممکن است از خواب بیدار نشوند و به احساس پر بودن مثانه توجه نکنند.

درمان چند وجهی شب‌ادراری

درمان شب‌ادراری معمولاً نیازمند یک رویکرد چندجانبه است. اولین قدم این است که والدین با پزشک مشورت کنند تا علت دقیق مشکل مشخص شود. بررسی‌های پزشکی ممکن است شامل آزمایش ادرار برای رد مشکلاتی مانند عفونت یا مشکلات ساختاری باشد.

راهکارهای ساده برای شب ادراری

• یکی از راهکارهای عملی، تشویق کودک به دستشویی رفتن قبل از خواب است.
• همچنین، محدود کردن مصرف مایعات در ساعات نزدیک به خواب می‌تواند مفید باشد.
• ایجاد یک روال خواب منظم و آرامش‌بخش نیز به کودک کمک می‌کند تا خواب بهتری داشته باشد.

پدهای مخصوص شب‌ادراری

استفاده از پدهای مخصوص شب‌ادراری که به کودک یادآوری می‌کند که باید از خواب بیدار شود، می‌تواند به عنوان یک ابزار مؤثر در نظر گرفته شود. این پدها با ایجاد صدا یا لرزش، کودک را بیدار می‌کنند تا به دستشویی برود.

اگر شب ادراری قطع نشود؟!

اگر شب‌ادراری ادامه یابد، پزشک ممکن است داروهایی را تجویز کند که به کنترل مثانه کمک می‌کنند. در برخی موارد، درمان‌های رفتاری مانند آموزش به کودک درباره احساسات و نیازهای بدنش نیز مؤثر واقع می‌شود.

عصبانی نشوید

نکته مهم این است که والدین باید با کودک خود به آرامی صحبت کنند و از او حمایت کنند، زیرا شب‌ادراری می‌تواند برای کودک و خانواده استرس‌زا باشد.

اجتناب از تنبیه یا سرزنش کودک به خاطر این مشکل بسیار حیاتی است و باید به کودک یادآوری شود که این مشکل قابل حل است و بسیاری از کودکان دیگر نیز با آن مواجه می‌شوند.

صبوری داروی شب اداری

در نهایت، صبر و حمایت خانواده بسیار اهمیت دارد. با گذشت زمان و با اجرای راهکارهای مناسب، اکثر کودکان بر این مشکل غلبه می‌کنند و به خواب خشک و راحت دست می‌یابند.