چه زمان هایی باید رابطه جنسی متوقف گردد؟

زمان متوقف کردن رابطه جنسی برای این است که شما از سلامت خود محافظت کنید. در واقع، اگر دارای مشکلات روحی روانی مانند اختلال استرس یا بیماری‌های جسمی مانند عفونت هستید، لزومی ندارد که خود را به داشتن رابطه جنسی مجبور کنید. به خواندن ادامه دهید تا با همه چیز درباره زمان توقف رابطه جنسی آشنا شوید.

بیشتر بخوانید: نشانه های رابطه جنسی بد و انواع راه حل برای این مشکل!

در این مقاله می‌خوانید:

• چه زمان هایی باید رابطه جنسی را متوقف کنیم؟
• اضطراب
• ویزیت با متخصص زنان
• مشکلات جنسی
• عفونت مقاربتی
• عدم آمادگی روانی
• بارداری پرخطر
• چطور رابطه جنسی را متوقف کنیم؟
• عوارض نداشتن رابطه جنسی

چه زمان هایی باید رابطه جنسی را متوقف کنیم؟

به طور کلی، توصیه می‌شود که رابطه جنسی با همسر خود را در زمان‌های زیر متوقف کنید:

اضطراب

اضطراب می‌تواند شما را از حال و هوای لازم برای داشتن رابطه جنسی خارج کند. یکی از علائم اختلال استرس و افسردگی کاهش میل جنسی است که راه درمان آن باید اصولی باشد. در واقع، شما نباید به هیچ عنوان خود را مجبور به داشتن رابطه زناشویی کنید.
بعضی از افراد نیز اختلال استرس ندارند، اما در مورد رابطه جنسی نگران و مضطرب می‌شوند و مدام می‌ترسند که نتوانند همسر خود را راضی نگه دارند. این نگرانی چیزی است که می‌تواند شما را از تختخواب دور کند و لذت جنسی را نیز  کاهش دهد. پس می‌تواند اخطاری برای زمان متوقف کردن رابطه جنسی باشد.

بیشتر بخوانید: دلیل بی میلی به رابطه جنسی بعد از زایمان در خانم ها

ویزیت با متخصص زنان

اگر قرار است در 24 ساعت آینده به متخصص زنان خود مراجعه کنید، باید خود را از برقراری رابطه با همسرتان دور نگه دارید. این بدان دلیل است که تعادل pH واژن شما ممکن است به دلیل رابطه جنسی دچار تغییر شود. این تغییرات می‌توانند نتایج آزمایش‌های شما را مختل کنند و حتی نتایج اشتباه بدهند!

بیشتر بخوانید: نزدیکی در دوران بارداری، چه زمانی ممنوع است؟

مشکلات جنسی

اگر چه رابطه جنسی می‌تواند به شما در تسکین چندین نوع درد مانند بدن درد و سردرد کمک کند، اما وقتی دچار مشکلات جنسی هستید، باید رابطه داشتن را متوقف کنید و تمرکز خود را روی روند درمان‌تان بگذارید. به عنوان مثال، کسانی که عفونت قارچی دارند، باید از داشتن رابطه جنسی خودداری کنند؛ چرا که باید مراقب باشند بیماری خود را به همسرشان انتقال ندهند.

بیشتر بخوانید: آیا رابطه جنسی باعث کاهش سردرد می‌شود؟

عفونت مقاربتی

زمان توقف رابطه جنسی در کسانی که دچار عفونت‌های مقاربتی هستند نیز اهمیت دارد. بسیاری از عفونت‌های مقاربتی با علائم خاموش همراه هستند که تشخیص و درمان آن‌ها را پیچیده و دشوار می‌کند. علاوه بر این، بعضی از این عفونت‌ها حتی از طریق کاندوم نیز ممکن است شیوع پیدا کنند و به همسر شما منتقل شوند. به همین دلیل، شما باید رابطه زناشویی را تا زمان بهبودی کامل خود متوقف کنید.

بیشتر بخوانید: صحبت درباره رابطه جنسی چطور باید باشد؟

عدم آمادگی روانی

گاهی اوقات یکی از زوجین ممکن است روحیه خوبی نداشته باشد و به هر دلیلی رابطه زناشویی را رد کند. در واقع، می‌خواهیم بگوییم که لزومی ندارد شما و همسرتان همدیگر را برای رابطه داشتن قانع کنید و بهتر است فقط زمانی که هر دوی شما آمادگی دارید، رابطه داشته باشید. پس این‌که خودتان را صرفاً برای خوشحال و راضی کردن همسرتان مجبور به رابطه کنید، می‌تواند باعث عصبانیت، تلخی و درد شود و رابطه شما را خراب کند.

بیشتر بخوانید: توصیه هایی برای داشتن یک رابطه جنسی خوب

بارداری پرخطر

زمان متوقف کردن رابطه جنسی به بارداری عادی و طبیعی ارتباطی ندارد و شما می‌توانید در دوران بارداری نیز رابطه داشته باشید. با این حال، کسانی که بارداری پرخطر دارند، باید از رابطه زناشویی اجتناب کنند. انواع بارداری پرخطر عبارتند از:

• بارداری با خطر سقط جنین
• سابقه سقط جنین در گذشته
• بارداری با خطر زایمان زودرس (انقباضات قبل از هفته 37 بارداری)
• خونریزی واژینال، ترشح، یا گرفتگی بدون علت

بیشتر بخوانید: طول مدت استاندارد رابطه جنسی چقدر باید باشد؟/ مدت زمان مناسب رابطه زناشویی!

چطور رابطه جنسی را متوقف کنیم؟

فشار برای داشتن رابطه جنسی در ازدواج همیشه وجود دارد و از طریق رسانه‌ها و والدین و اطرافیان مدام تبلیغ می‌شود. با این حال، هیچ‌کس نمی‌تواند برای زندگی زناشویی شما تعیین تکلیف کند و توصیه‌های زیر نیز در راستای همین پیام هستند:

• به این فکر کنید که رابطه جنسی برای شما چه معنایی دارد و کدام‌ بخش‌های آن را دوست دارید متوقف کنید.
• نه گفتن را یاد بگیرید و فقط برای خوشحال کردن همسرتان، به احساسات خود بی توجهی نکنید.
• درباره زمان متوقف کردن رابطه زناشویی با همسر خود صحبت کنید و نگرانی‌ها و خواسته‌هایتان را صادقانه در میان بگذارید.
• یادتان نرود که هر چه تمایل بیشتری به صحبت کردن در مورد رابطه جنسی خود داشته باشید، تصمیم‌گیری برای شما آسان‌تر و روشن‌تر خواهد بود.
• از بیان احساسات و اعتقادات خود خجالت نکشید و بدانید این‌ها چیزهای مهمی هستند که باید به آن‌ها پایبند باشید.
• به خودتان وفادار بمانید و همیشه تصمیمی بگیرید که شما را خوشحال می‌کند.
• یادتان باشد که همیشه می‌توانید از یک مشاور رابطه کمک بگیرید و نیازی نیست که در این مسیر تنها باشید.

بیشتر بخوانید: دنبال تنوع در رابطه جنسی با همسر خود هستید، پس بخوانید!

عوارض نداشتن رابطه جنسی

همان‌طور که نداشتن رابطه جنسی یا توقف آن در بعضی شرایط الزامی است، در مواقع دیگر، داشتن آن می‌تواند مفید و سودمند باشد. در واقع، عوارض نداشتن رابطه جنسی عبارتند از:

• افزایش احساس اضطراب
• افزایش احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی
• تضعیف سیستم ایمنی بدن
• کاهش صمیمیت در رابطه
• افزایش احتمال ابتلا به سرطان پروستات
• کاهش خواب آرام
• افزایش درد در این‌جا و آن‌جای بدن
• افزایش احتمال ابتلا به مشکلات جنسی در آینده
• افزایش فشار خون

بیشتر بخوانید: جدی بگیرید: عوارض نداشتن رابطه جنسی برای زنان متاهل

کلام آخر

زمان متوقف کردن رابطه جنسی بسته به وضعیت روحی و جسمی شما سنجیده می‌شود. بنابراین، کسانی که بیماری‌هایی مانند عفونت‌های مقاربتی دارند یا دچار مشکلات روحی روانی مانند اضطراب و افسردگی هستند، نباید رابطه جنسی داشته باشند و به جای آن، باید روی روند درمانی خود تمرکز کنند.

به کلینیک نی نی بان سر بزنید.