درمان یبوست در دوران بارداری، بهترین روش ها

خانم های بارداری که دچار یبوست می شوند مراقب باشند برای درمان خود از مسهل ها با قدرت دارویی بالا استفاده نکنند چون موجب افزایش ریسک خطر سقط جنین در آنان می شود!

حمید صاحب کشاف متخصص زنان و زایمان گفت: مادران باردار باید از مصرف مسهل‌های قوی و روغن کرچک اجتناب کنند زیرا روغن کرچک روده‌ها را تحریک کرده و به دنبال آن انقباضات اندام داخلی خطر سقط جنین و زایمان زودرس را دارد.

وی افزود: زنان باردار نباید به استفاده از داروهای ملین عادت کنند زیرا این داروها موجب کاهش حرکات روده و حتی تنبلی روده می‌شود و به مرور زمان عادت به اجابت مزاج طبیعی نیز مختل می‌شود.

وی بیان داشت: در مواردی که با رعایت رژیم غذایی مناسب یبوست دوران بارداری برطرف نشود با نظر پزشک معالج می‌توان یک قاشق غذاخوری شیر منیزی یا روغن زیتون قبل از خواب استفاده کرد.

صاحب کشاف در پایان بهترین راهکار پیشگیری از یبوست دوران بارداری را استفاده از مواد طبیعی مانند آب آلوی جوشیده دانست و تأکید کرد: مصرف آب آلو، آلوی خشک یا میوه‌هایی همچون سیب، انجیر، کشمش، خرما قبل از خواب از بروز یبوست پیشگیری می‌کند.