۱۰۶۴۷۸
۳۹۲۶
۳۹۲۶

تغذیه در دوران بارداری، نکات مهم

می خواستم بپرسم چه چیزهایی نخورم و چه غذاهایی مفیده؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من ۲۴ سال دارم و ۴ هفته باردارم. می خواستم بپرسم چه چیزهایی نخورم و چه غذاهایی مفیده؟

پاسخ دکتر آفت دنیوی، متخصص زنان و زایمان:
دوست عزیز جگر یا آب هویج زیاد در بارداری که پیش ساز ویتامین آ هست، ضرر دارد،گوشت نیم پز، فست فود، سوسیس و کالباس مصرف نکنید. غذاهای سالم بخورید و افراط در هیج ماده غذایی نکنید.




محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.