ساعات خواب نوزاد، چقدر باید باشه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: فرزند پسر ۵ ماه ای دارم که شبها حدود ۸ ساعت میخوابد و ۲ بار برای شیرخوردن بیدار می شود. در روز نیز حدود ۳ الی ۴ ساعت . ایا این مقدار خواب برای این سن کافی است!؟ و اینکه از چه زمانی دیگه برای شیرخوردن شبانه بیدار نمی شود؟

پاسخ دکتر اکبر کوشانفر، متخصص اطفال:
بله مادر شیرخوار پنج ماهه باید هر 3 ساعت شیر مادر بخورد. هنگام خواب شب هم باید دو مرتبه برای شیر بیدار شوند. هشت ساعت خواب برای شیرخوار شما کافی است. نوزادان در طول شب هر ۳ ساعت یک بار شیرداده شوند، بنابراین نیاز نیست نوزاد را از شیر شبانه محروم کنید. صبور باشید و سعی کنید تا پیش از ۱ سالگی شیر را در الویت تغذیه ای قرار دهید. بنابراین حتما نوزاد را در طی شب برای شیردهی شبانه بیدار کنید. شیر خوار ۱۲-۸ بار در شبانه روز و بعضی روزها بیشتر، نیاز به شیرخوردن دارد.