روشهای خواباندن نوزاد، تجربه پدران
بچه‌ها عاشق تحرک‌اند؛ چه کسی بهتر از «بابایی» می‌تواند آن‌ها را به آرزوی‌شان برساند؟
اکثر آقایان حوصله و سررشته نگهداری از کودکان را ندارند چه برسد به این‌که کودک مورد نظر یک نوزاد یا نوپای عصبانی و بداخلاق باشد؛ بهانه بگیرد و فریاد بزند؛ اگر خواسته‌اش اجرا نشود برای مادرش بی‌تابی کند؛ این‌جاست که آقای محترم گیج می‌شود؛ نمی‌داند باید این بچه کوچک را چگونه آرام کند؛ از خودش می‌پرسد: «خانمم جادو جمبل بلد است؟» ما روش خانم شما را نمی‌دانیم، اما تجربه پدران موفق در امر آرام کردن کودک را با شما در میان می‌گذاریم تا از این به بعد برای چند ساعت تنها ماندن با فرزند کوچک‌تان زانوی غم بغل نگیرید.
رمز ریزش قطره‌های اشک این‌جاست
متخصصان می‌گویند، گریه کردن کودکان یکی از رفتار‌های عادی و طبیعی آن‌هاست، درست مثل خوابیدن و غذا خوردن. می‌توان گریه کودک را آژیرخطر او دانست؛ آژیر در مواقع خطر به صدا در می‌آید تا اقدامات لازم هرچه سریع‌تر به عمل آیند. شما پدر عزیز، باید با حوصله، علتی که این آژیر را روشن کرده است بیابید و آن را رفع کنید. گاهی علت گریه کاملا مشخص است، اما گاهی به عقل جن هم نمی‌رسد که کوچولو چرا گریه می‌کند. البته یادتان باشد که گاهی بعد از بررسی همه علل، باز هم فرزندتان گریه‌هایش را قطع نمی‌کند، این حالت طبیعی است شما هم وظایف‌تان را درست انجام داده‌اید؛ نگران نباشید.
گرسنگی
نشانه: ازته دل، بی‌امان و با صدای بلند گریه می‌کند.
نشانه کمکی: از آخرین باری که شیرمادرش را خورده ۳-۵/۱ ساعت گذشته است.
از آخرین‌باری که شیرخشک خورده ۴-۲ ساعت گذشته است.
راه‌حل: به فرض این‌که فرزندتان گرسنه باشد ولی ممکن است برای خوردن نوبت بعدی شیرخشک آماده نباشد؛ بد نیست بدانید هضم شیرخشک حداقل ۲ ساعت زمان نیاز دارد بنابراین دادن شیرخشک با فواصل کوتاه به کودک می‌تواند او را ناراحت‌تر کند.
بچه‌هایی که شیر مادر می‌خورند ممکن است گاهی در بغل مادرشان ناآرام شوند، زیرا بوی شیرمادر آن‌ها را ناراحت می‌کند؛ در این مواقع فرزندتان را از مادرش بگیرید و شما آرامش کنید.
خستگی
نشانه: نفس‌نفس زنان و درمانده گریه می‌کند.
نشانه کمکی: چشم‌هایش بسته، اما خودش بی‌قرار است. ممکن است چشم‌هایش باز، قرمز، پر از اشک و پف کرده باشند یا حتی چشم‌هایش را بمالد.
راه‌حل: ساده‌ترین نوع آرام کردن کودک این است که او را درتخت یا گهواره‌اش بگذارید تا راحت بخوابد.
بی حوصلگی یا کلافگی
نشانه: گریه‌اش بریده بریده است و سر و صدای دیگر گریه‌ها را ندارد.
نشانه کمکی: از عاملی که حوصله‌اش را سر برده روی بر می‌گرداند یا حتی او را می‌زند.
راه حل: اگر شما حوصله فرزندتان را سر برده‌اید، چند دقیقه او را در جایی مطمئن (مثلا او را روی لبه یا جایی که پر از وسایل خطرناک است رها نکنید) به حال خود بگذارید، اما دورادور مراقبش باشید که کار دست خودش ندهد (حتی یک ثانیه از او چشم برندارید.) در چنین شرایطی می‌توانید از صداهای متناوب و یکنواخت هم کمک بگیرید؛ مثلا پنکه، تیک‌تیک ساعت، جاروبرقی و.....یکی از راه‌های دیگر هم مرطوب کردن دست و پای بچه با آب ولرم است.
اذیت شدن
نشانه: بی‌وقفه و از روی اجبار گریه می‌کند، باصدایی که مدام بلند‌تر می‌شود.
نشانه کمکی: ممکن است دست‌هایش را تکان دهد یا صورتش را جمع کند.
راه‌حل: ببینید چه عاملی کودک‌تان را اذیت کرده است؛ مثلا اگر هر بار که کودک‌تان را در کالسکه‌اش می‌گذارید داد و فریادش بلند می‌شود، پس کالسکه مشکل دارد و باید مشکل آن را پیدا کنید. ممکن است فرزندتان یخ کرده باشد (حتی در داخل ساختمان).
ممکن است به نظرتان برسد که پوشکش را کثیف کرده است، اما یادتان باشد که بر‌خلاف تصور عموم کثیف کردن پوشک باعث گریه نمی‌شود، مگر این‌که فرزندتان دچار کهنه‌سوز، عفونت یا حساسیت ناحیه تناسلی و کشاله‌های ران شده باشد.
درد
نشانه: بلند و دل‌خراش گریه می‌کند.
نشانه کمکی: ممکن است کمرش را خم کند و چیزی را با دست‌هایش بزند یا پاهایش را به سمت شکمش بالا بیاورد.
راه‌حل: درد‌ها به‌طور معمول به‌دنبال بیماری یا مشکل جسمی ایجاد می‌شوند که اگر نمی‌توانید گریه ناشی از آن را آرام کنید، بهتر است به متخصص اطفال سری بزنید.
دل‌درد
نشانه: در سه ماهه اول تولد، نوزاد در طول هفته3 بار یا بیشتر گریه‌های طولانی مدت-حدود 3 ساعت- سر می‌دهد.
راه‌حل: قنداق، خواباندن به پهلو یا شکم، مکیدن انگشت شما، تاب دادن و لالایی گفتن.
درد فرزندتان را بفهمید
گریه می‌کنم چون دلم می‌خواد!
آرام کردن بچه‌ها فرمول ندارد؛ همه کودکان مثل هم نیستند، بنابراین باید از روش آزمون و خطا کمک بگیرید؛ برخی از توصیه‌های زیر ممکن است در مورد فرزند شما بی‌اثر باشد اما به هر حال امتحان‌شان ضرری ندارد. گذاشتن سی‌دی کارتون، گریه‌های ناشی ازگرسنگی فرزندتان را ساکت نمی‌کند! گریه‌های دندان‌درد کودک هم با عوض کردن پوشک قطع نمی‌شود. به عبارتی ابتدا ببینید علت اصلی گریه‌ها و بی‌تابی‌های کودک چیست. اگر گریه‌های کودک به عصبانیت و تحرکات فیزیکی و خشمگین تبدیل شدند، دیگر منطق علت و معلولی به درد نمی‌خورد؛ باید چاره‌ای بهتر اندیشید.
انگشت کوچک‌تان را امتحان کنید
اگر نمی‌توانید علت گریه‌های بی‌وقفه فرزند نیم‌وجبی‌تان را پیدا کنید، بروید دست‌های‌تان را بشویید، سپس انگشت کوچک‌تان را کنار دهان او ببرید تا آن را بمکد؛ همین کار هم روشی دارد که پدر‌های ناشی آن را بلد نیستند؛ باید انگشت خود وارونه بگیرید تا ناخن‌تان سقف دهان کودک را اذیت نکند و مشکل ۲ تا نشود.
بفرما نوشیدنی کوچولو
اگر فرزندتان نوزاد است می‌توانید در شیشه‌اش کمی شیرمادر یا شیرخشک گرم شده بریزید و به او بدهید.
تابش دهید
بچه‌ها عاشق تحرک‌اند؛ چه کسی بهتر از «بابایی» می‌تواند آن‌ها را به آرزوی‌شان برساند؟ او را بغل کنید و در هوا تاب دهید. با این بالا پایین بردن بچه حداقل ۳ کیلویی، عضلات بازوی‌تان هم خوش فرم و قوی‌تر می‌شود!
حرکات موزون پدر و فرزند
کوچولو را بغل کنید و دست‌هایش را دور گردن‌تان بیاویزید، سپس آرام حرکات موزون انجام دهید و بدن‌تان را به جهات مختلف متمایل کنید.
ای نبض برس به فریادم
اگر راه‌حل‌هایی که تاکنون عنوان شد، فایده‌ای نداشت، با آرامش دراز بکشید، سر او را روی سینه خود بگذارید و با عطوفت نوازشش کنید، صدای تپش‌های قلب، برای همه بچه‌ها قطعه‌ای گوش‌نواز و لذت‌بخش است.
بچه پرروها
گاهی بچه‌ها نه گرسنه‌اند، نه خیس، نه درد دارند، نه خواب‌شان می‌آید، بغل نمی‌خواهند، حوصله بازی و تکان خوردن را هم ندارند، گریه می‌کنند چون دل‌شان می‌خواهد. در این مواقع بگذارید کوچولوی پر سر و صدا گریه‌هایش را به اتمام برساند؛ البته ابتدا اطمینان حاصل کنید که مشکلی دارد یا خیر.
رمز ریزش قطره‌های اشک این‌جاست
متخصصان می‌گویند، گریه کردن کودکان یکی از رفتار‌های عادی و طبیعی آن‌هاست، درست مثل خوابیدن و غذا خوردن. می‌توان گریه کودک را آژیرخطر او دانست؛ آژیر در مواقع خطر به صدا در می‌آید تا اقدامات لازم هرچه سریع‌تر به عمل آیند. شما پدر عزیز، باید با حوصله، علتی که این آژیر را روشن کرده است بیابید و آن را رفع کنید. گاهی علت گریه کاملا مشخص است، اما گاهی به عقل جن هم نمی‌رسد که کوچولو چرا گریه می‌کند. البته یادتان باشد که گاهی بعد از بررسی همه علل، باز هم فرزندتان گریه‌هایش را قطع نمی‌کند، این حالت طبیعی است شما هم وظایف‌تان را درست انجام داده‌اید؛ نگران نباشید.
گرسنگی
نشانه: ازته دل، بی‌امان و با صدای بلند گریه می‌کند.
نشانه کمکی: از آخرین باری که شیرمادرش را خورده ۳-۵/۱ ساعت گذشته است.
از آخرین‌باری که شیرخشک خورده ۴-۲ ساعت گذشته است.
راه‌حل: به فرض این‌که فرزندتان گرسنه باشد ولی ممکن است برای خوردن نوبت بعدی شیرخشک آماده نباشد؛ بد نیست بدانید هضم شیرخشک حداقل ۲ ساعت زمان نیاز دارد بنابراین دادن شیرخشک با فواصل کوتاه به کودک می‌تواند او را ناراحت‌تر کند.
بچه‌هایی که شیر مادر می‌خورند ممکن است گاهی در بغل مادرشان ناآرام شوند، زیرا بوی شیرمادر آن‌ها را ناراحت می‌کند؛ در این مواقع فرزندتان را از مادرش بگیرید و شما آرامش کنید.
خستگی
نشانه: نفس‌نفس زنان و درمانده گریه می‌کند.
نشانه کمکی: چشم‌هایش بسته، اما خودش بی‌قرار است. ممکن است چشم‌هایش باز، قرمز، پر از اشک و پف کرده باشند یا حتی چشم‌هایش را بمالد.
راه‌حل: ساده‌ترین نوع آرام کردن کودک این است که او را درتخت یا گهواره‌اش بگذارید تا راحت بخوابد.
بی حوصلگی یا کلافگی
نشانه: گریه‌اش بریده بریده است و سر و صدای دیگر گریه‌ها را ندارد.
نشانه کمکی: از عاملی که حوصله‌اش را سر برده روی بر می‌گرداند یا حتی او را می‌زند.
راه حل: اگر شما حوصله فرزندتان را سر برده‌اید، چند دقیقه او را در جایی مطمئن (مثلا او را روی لبه یا جایی که پر از وسایل خطرناک است رها نکنید) به حال خود بگذارید، اما دورادور مراقبش باشید که کار دست خودش ندهد (حتی یک ثانیه از او چشم برندارید.) در چنین شرایطی می‌توانید از صداهای متناوب و یکنواخت هم کمک بگیرید؛ مثلا پنکه، تیک‌تیک ساعت، جاروبرقی و.....یکی از راه‌های دیگر هم مرطوب کردن دست و پای بچه با آب ولرم است.
اذیت شدن
نشانه: بی‌وقفه و از روی اجبار گریه می‌کند، باصدایی که مدام بلند‌تر می‌شود.
نشانه کمکی: ممکن است دست‌هایش را تکان دهد یا صورتش را جمع کند.
راه‌حل: ببینید چه عاملی کودک‌تان را اذیت کرده است؛ مثلا اگر هر بار که کودک‌تان را در کالسکه‌اش می‌گذارید داد و فریادش بلند می‌شود، پس کالسکه مشکل دارد و باید مشکل آن را پیدا کنید. ممکن است فرزندتان یخ کرده باشد (حتی در داخل ساختمان).
ممکن است به نظرتان برسد که پوشکش را کثیف کرده است، اما یادتان باشد که بر‌خلاف تصور عموم کثیف کردن پوشک باعث گریه نمی‌شود، مگر این‌که فرزندتان دچار کهنه‌سوز، عفونت یا حساسیت ناحیه تناسلی و کشاله‌های ران شده باشد.
درد
نشانه: بلند و دل‌خراش گریه می‌کند.
نشانه کمکی: ممکن است کمرش را خم کند و چیزی را با دست‌هایش بزند یا پاهایش را به سمت شکمش بالا بیاورد.
راه‌حل: درد‌ها به‌طور معمول به‌دنبال بیماری یا مشکل جسمی ایجاد می‌شوند که اگر نمی‌توانید گریه ناشی از آن را آرام کنید، بهتر است به متخصص اطفال سری بزنید.
دل‌درد
نشانه: در سه ماهه اول تولد، نوزاد در طول هفته3 بار یا بیشتر گریه‌های طولانی مدت-حدود 3 ساعت- سر می‌دهد.
راه‌حل: قنداق، خواباندن به پهلو یا شکم، مکیدن انگشت شما، تاب دادن و لالایی گفتن.
درد فرزندتان را بفهمید
گریه می‌کنم چون دلم می‌خواد!
آرام کردن بچه‌ها فرمول ندارد؛ همه کودکان مثل هم نیستند، بنابراین باید از روش آزمون و خطا کمک بگیرید؛ برخی از توصیه‌های زیر ممکن است در مورد فرزند شما بی‌اثر باشد اما به هر حال امتحان‌شان ضرری ندارد. گذاشتن سی‌دی کارتون، گریه‌های ناشی ازگرسنگی فرزندتان را ساکت نمی‌کند! گریه‌های دندان‌درد کودک هم با عوض کردن پوشک قطع نمی‌شود. به عبارتی ابتدا ببینید علت اصلی گریه‌ها و بی‌تابی‌های کودک چیست. اگر گریه‌های کودک به عصبانیت و تحرکات فیزیکی و خشمگین تبدیل شدند، دیگر منطق علت و معلولی به درد نمی‌خورد؛ باید چاره‌ای بهتر اندیشید.
انگشت کوچک‌تان را امتحان کنید
اگر نمی‌توانید علت گریه‌های بی‌وقفه فرزند نیم‌وجبی‌تان را پیدا کنید، بروید دست‌های‌تان را بشویید، سپس انگشت کوچک‌تان را کنار دهان او ببرید تا آن را بمکد؛ همین کار هم روشی دارد که پدر‌های ناشی آن را بلد نیستند؛ باید انگشت خود وارونه بگیرید تا ناخن‌تان سقف دهان کودک را اذیت نکند و مشکل ۲ تا نشود.
بفرما نوشیدنی کوچولو
اگر فرزندتان نوزاد است می‌توانید در شیشه‌اش کمی شیرمادر یا شیرخشک گرم شده بریزید و به او بدهید.
تابش دهید
بچه‌ها عاشق تحرک‌اند؛ چه کسی بهتر از «بابایی» می‌تواند آن‌ها را به آرزوی‌شان برساند؟ او را بغل کنید و در هوا تاب دهید. با این بالا پایین بردن بچه حداقل ۳ کیلویی، عضلات بازوی‌تان هم خوش فرم و قوی‌تر می‌شود!
حرکات موزون پدر و فرزند
کوچولو را بغل کنید و دست‌هایش را دور گردن‌تان بیاویزید، سپس آرام حرکات موزون انجام دهید و بدن‌تان را به جهات مختلف متمایل کنید.
ای نبض برس به فریادم
اگر راه‌حل‌هایی که تاکنون عنوان شد، فایده‌ای نداشت، با آرامش دراز بکشید، سر او را روی سینه خود بگذارید و با عطوفت نوازشش کنید، صدای تپش‌های قلب، برای همه بچه‌ها قطعه‌ای گوش‌نواز و لذت‌بخش است.
بچه پرروها
گاهی بچه‌ها نه گرسنه‌اند، نه خیس، نه درد دارند، نه خواب‌شان می‌آید، بغل نمی‌خواهند، حوصله بازی و تکان خوردن را هم ندارند، گریه می‌کنند چون دل‌شان می‌خواهد. در این مواقع بگذارید کوچولوی پر سر و صدا گریه‌هایش را به اتمام برساند؛ البته ابتدا اطمینان حاصل کنید که مشکلی دارد یا خیر.
منبع:
برترین ها
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼