تاثیر استرس بر زنان، مراقب بدن خود باشید

استرس زنان
بر اساس پژوهش‌های اخیر زنانی که بیماری قلبی عروقی دارند، اگر تحت‌فشار عصبی و استرس باشند با کاهش جریان خون بیشتری نسبت به مردان مواجه می‌شوند.بیماری‌های قلبی سالانه 6000 هزار نفر را در سراسر دنیا از بین می‌برد و مهم‌ترین عامل مرگ‌ومیر در دنیا است. بیماری‌های قلبی عروق کرونر که مهم‌ترین نوع بیماری‌های قلبی است سالانه 380 هزار نفر را از بین می‌برد.با اینکه در کل زنان دیرتر از مردان به بیماری‌های قلبی دچار می‌شوند اما اگر زنی جوان به حمله قلبی مبتلا شود احتمال مرگش نسبت به مردان بیشتر است.زن‌های جوان نسبت به استرس حساس‌تر هستند زیرا در طول روز با موقعیت‌های استرس‌زای بیشتری دست‌وپنجه نرم می‌کنند و فعالیت‌هایی مانند تر و خشک‌کردن بچه‌ها، ازدواج، شغل و مراقبت از پدر و مادر و … به آن‌ها استرس زیادی وارد می‌کند.اگرچه عوامل دیگری همچون سیگار کشیدن، کلسترول بالای خون، فشارخون بالا، عدم تحرک جسمی، داشتن چربی اضافی در بدن و دیابت در این مسئله دخیل هستند.