۱۱۸۵۷۸
۲۷۹۶
۲۷۹۶
پ

غذای کودک نوپا، طرز تهیه کوئیسادیلا

کوئیسادیلا، مناسب ۲- ۳سال، زمان مورد نیاز برای تهیه و پخت: ۳۰دقیقه

کوئیسادیلا، مناسب ۲- ۳سال
زمان مورد نیاز برای تهیه و پخت: 30دقیقه

مواد لازم برای 4 برش
فیله‌گوجه فرنگی ریز خرد کرده یک دوم عدد (کوچک)
آووکادوی ریز خرد کرده یک‌چهارم عدد (کوچک)
کدوی رنده کرده یک‌دوم عدد (کوچک)
پیازچه خرد کرده 1 ساقه
ذرت پخته ۱ ‌قاشق سوپخوری
لوبیا چیتی پخته 1 قاشق سوپخوری
پنیر موزارلای رنده کرده ۱ قاشق سوپخوری
نان پیتا 1 عدد
روش تهیه کوئیسادیلا
دستگاه ساندویچ ساز را گرم کنید. سبزی‌ها و لوبیا چیتی را در ظرف مناسبی بریزید و مخلوط کنید. آن‌گاه نان را از قطر برش بزنید بطوریکه دو لایه شود. حالا مخلوط لوبیا چیتی، سبزی‌ها و پنیر را روی یک لایه از نان پهن کنید بطوریکه از اطراف نان ۲ سانتیمتر خالی بماند.

سپس لایه دوم را روی مواد قرار دهید، کوئیسادیلا را در ساندویچ‌ساز برشته کنید و به چهار مثلث ببرید.

یادآوری: اگر نان پیتا در دسترس نبود از نان لواش استفاده کنید.

پ

محتوای حمایت شده

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.