۱۲۱۶۷۵
۲۶۲۸
۲۶۲۸

غذای کمکی برای نوزاد، طرز تهیه

پوره مرغ و نخود فرنگی، مناسب ۹-۱۲ ماه، زمان مورد نیاز برای تهیه و پخت: ۴۵ دقیقه.

پوره مرغ و نخود فرنگی، مناسب ۹-۱۲ ماه
زمان مورد نیاز برای تهیه و پخت: 45 دقیقه

مواد لازم برای 3 وعده:
روغن زیتون ۱ قاشق سوپخوری
پیاز خرد کرده 50 گرم
سینه مرغ خرد کرده ۱۰۰ گرم
هویج خرد کرده 1 عدد متوسط
سیب‌زمینی پوست گرفته و خرد کرده ۳۰۰ گرم
نخودفرنگی 60 گرم
آب مرغ ۲۰۰ میلی‌لیتر
روش تهیه پوره مرغ و نخود فرنگی:
در تابه مناسبی روغن بریزید، پیاز را در آن تفت دهید تا سبک شود. حالا سینه مرغ را به آن بیفزائید و تفت دهید تا نرم شود. هویج، سیب‌زمینی و نخودفرنگی را در قابلمه مناسبی بریزید.

آب مرغ را به آن بیفزائید و روی حرارت قرار دهید تا سبزیجات بپزد و نرم شود. حالا سبزیجات پخته و مخلوط مرغ و پیاز را در کاسه دستگاه غذاساز بریزید. دستگاه را روشن کنید تا پوره یکدستی به دست آید. نوش جان نوزاد دلبندتان.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.