شیر مادر برای نوزاد، تغذیه مناسبی است؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: پسر سه ماهه دارم با وزن تولد ۳ کیلو. الان ۵۶۵۰. خیلی ریزه میزه است. با شیر خودم و شیرخشک تغذیه می شه. چون شیرم واقعا خیلی کمه و بچه اصلا سیر نمی شه و همش گریه می کنه.‎

پاسخ دکتر فاطمه هدی فلاح، متخصص کودکان:
به نسبت وزن زمان تولد، فرزندتان وزن گیری نسبتا خوبی داشته است. بهترین معیار برای این که مشخص شود شیر مادر خوب است یا خیر، اندازه وزن و قد و دور سر بچه است. در مورد کم بودن شیر شما نیز باید بگویم که شاید این احساس خود شما است که فکر می کنید شیرتان کم است و یا او را با بچه های دیگر مقایسه می کنید که احساس می کنید که جثه ریزی دارد. وقتی فرزند شما وزن گیری خوبی دارد این نشان دهنده خوب بودن میزان شیر شما و تامین کالری مورد نیاز بدن فرزندتان است. چرا که در این سن بچه تغذیه دیگری به جز شیر شما ندارد. بنابراین به نظر نمی رسد که علت گریه فرزند شما از این موضوع باشد و باید بررسی انجام بگیرد.