اقدامات قبل از باردار شدن، مکملهای لازم

گمانه‌زنی‌هایی شده که مصرف روزانه مکمل ویتامین D در دوران حاملگی ریسک آسم در کودکان را کاهش می‌دهد. با این حال دو مطالعه جدید شاهدی را برای چنین اثری پیدا نکردند.
تیمی تحت رهبری دکتر هانس بیسگارد از دانشگاه کپنهاگ دانمارک در مطالعه‌شان نتیجه گرفتند که از لحاظ آماری اثر معنی‌داری وجود ندارد.

با این حال متخصصان تأکید کردند که به یک کارآزمایی طولانی‌تر و بزرگ‌تر برای مشاهده فایده مصرف ویتامین D در حاملگی روی سلامت نوزاد نیاز است. هر دوی این مطالعات در ژورنال انجمن طب امریکا منتشر شد.
چنانکه در یک نشست خبری اعلام شد، نرخ آسم کودکان و کمبود ویتامین D در ملل غربی ررو به افزایش است. گمانه‌زنی‌هایی شده که کمبود ویتامین D در طول بارداری ممکن است بر تکامل سیستم ایمنی جنین اثر گذاشته و به افزایش خطر آسم در کودکی بی‌انجامد.
اغلب به ویتامین D «ویتامین آفتاب» گفته می‌شود چراکه بدن برای ساختن این ویتامین از تابش آفتاب بر پوست استفاده می‌کند. به علاوه ویتامین D در برخی غذاهای خاص یافت می‌شود.

دکتر آلن منش، رئیس طب ریه در بیمارستان پلینویو گفت: «از آنجا که ما مدت زمان بیشتری را در محیط‌های سربسته می‌گذرانیم و علی‌الخصوص در زمستان تماس کمی با آفتاب داریم، اغلب به مکمل‌های ویتامین D نیاز پیدا می‌کنیم تا مقدار کافی آن را نگه داریم. مشاهدات اخیر غیر از این بیان می‌کنند که ارتباطی بین کمبود ویتامین D بند ناف در زمان تولد و ریسک متعاقب آسم کودکی وجود دارد.»