سبک بودن خواب کودک، علت و راهکار

دختر یک ساله ام خواب سبکی دارد و اگر بد خواب شود غر می زند. چکار کنم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دخترم یکساله است از بچگی خوابش بسیار سبک بود و با هر صدایی بیدار می شود . وقتی بیداره که اجازه نمیده از کنارش تکون بخورم با توجه به اینکه همسرم ساعات کمتری خانه است و اکثر اوقات من و دخترم تنهاییم. وقتی هم که خوابه باید سکوت مطلق باشه تا بیدار نشه وگرنه بد خواب می شه و غر می زنه و باید دوباره با زحمت بخوابونمش. به هیچ کاری نمی رسم چکار کنم ؟ زندگیم مختل شده!

پاسخ دکتر محمد حسن خسروی فارسانی، متخصص اطفال:

سبک بودن خواب در صورت نرمال بودن رشد وزنی و قدی و تغذیه خوب اشکالی ندارد و نیازی به تجویز دارو هم نیست. ولی اگر وزن گیری کمتر از حد استاندارد باشد حتما نیاز به بررسی خواهد داشت. در کل آزمایش کم خونی را با توجه به سن کودکتان توصیه می کنم که انجام شود. در خصوص وابسته بودن زیاد کودک به شما لازم است به صورت حضوری توسط روانپزشک اطفال ویزیت و راهنمایی صورت گیرد.