۱۳۳۰۹۷
۴۳۰۵
۴۳۰۵

پوره هویج برای نوزاد، آموزش

هویج و گلابی خرد کرده را در بخارپز بریزید و حدود ۱۵ دقیقه بپزید تا نرم شوند.

پوره هویج و گلابی، مناسب ۹ تا ۱۲ ماه
گلابی و هویج را به صورت تکه‌های کوچک خرد کنید. دقت کنید که تکه‌های هویج ریزتر از تکه‌های گلابی باشند تا همزمان با هم بپزند. هویج و گلابی خرد کرده را در بخارپز بریزید.

مواد لازم پوره هویج و گلابی:
گلابی خرد کرده ۱ پیمانه
هویج خرد کرده 1 پیمانه
روش تهیه پوره هویج و گلابی:
گلابی و هویج را به صورت تکه‌های کوچک خرد کنید. دقت کنید که تکه‌های هویج ریزتر از تکه‌های گلابی باشند تا همزمان با هم بپزند.

هویج و گلابی خرد کرده را در بخارپز بریزید و حدود ۱۵ دقیقه بپزید تا نرم شوند. آنگاه گلابی و هویج را در دستگاه غذاساز یا مخلوط‌کن بریزید.

از مقداری از آب پخت هم استفاده کنید تا پوره به غلظت دلخواه برسد (حدود ۲ قاشق سوپخوری).

نکته:
شما می‌توانید از شیر مادر هم برای این‌کار استفاده کنید.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • گوناگون
  • مطالب مرتبط

برای ارسال نظر کلیک کنید

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.