۱۳۴۲۲۸
۵۰۰۲
۵۰۰۲

تهیه غذای نوزاد، پوره جو و سیب

استفاده از سیب در پوره‌ نوزادان بسیار مفید است.

پوره جو و سیب، مناسب ۹ تا ۱۲ ماه
همه مواد لازم را در قابلمه کوچکی بریزید و روی حرارت ملایم اجاق بگذارید.

مواد لازم پوره جو و سیب:
جو پرک ریز ۱ قاشق سوپخوری
سیب پوست کنده و خرد کرده یک نصفه
دارچین ۱ پینچ
آب یک دوم پیمانه
روش تهیه پوره جو و سیب:
همه مواد لازم را در قابلمه کوچکی بریزید و روی حرارت ملایم اجاق بگذارید. صبر کنید تا مواد پخته شده قدری خنک شود، سپس آن را در دستگاه غذاساز بریزید و پوره کنید. پوره را پس از خنک شدن به کودک خود بدهید.

نکته تغذیه‌ای:
سیب یک میوه ایده‌آل و خوب است و به راحتی هضم می‌شود و به هیچ وجه آلرژی ایجاد نمی‌کند در ضمن طعم خوبی هم دارد. بنابراین استفاده از سیب در پوره‌ نوزادان بسیار مفید است.


محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.