۱۳۵۲۴۴
۴۲۱۱
۴۲۱۱

تغذیه کودک نوپا، یک پوره مقوی

مرغ را ۴ دقیقه بخارپز کنید. سپس گل کلم را به آن اضافه کنید و ۲ دقیقه دیگر بپزید.

پوره مرغ، ذرت و گل کلم، مناسب ۱۲ تا ۲۴ ماه
مرغ را 4 دقیقه بخارپز کنید. سپس گل کلم را به آن اضافه کنید و 2 دقیقه دیگر بپزید. حالا ذرت را بیفزائید و 2 دقیقه دیگر به پخت ادامه دهید تا تمام مواد بپزند و نرم شوند.

مواد لازم پوره مرغ، ذرت و گل کلم:
سینه مرغ بدون استخوان و پوست ۱ عدد
گل کلم یک‌دوم پیمانه
ذرت ۱ پیمانه

روش تهیه پوره مرغ، ذرت و گل کلم:
مرغ را 4 دقیقه بخارپز کنید. سپس گل کلم را به آن اضافه کنید و 2 دقیقه دیگر بپزید. حالا ذرت را بیفزائید و 2 دقیقه دیگر به پخت ادامه دهید تا تمام مواد بپزند و نرم شوند.

اکنون مواد لازم را در دستگاه غذاساز بریزید و پوره کنید. ممکن است به مقداری از آب پخت نیاز داشته باشید.
پوره را بعد از خنک شدن به کودک بدهید.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.