علت اختلال در پریود، رژیم غذایی است؟

در ماه مهر دوبار پریود شدم از اون موقع هم نشدم قبلا عادتم تقریبا مرتب بود، میتونه از رژیم باشه؟

سوال:

سلام ببخشیدخانوم دکترمن از شهریور رژیم غذایی برای لاغری شروع کردم اوایل رژیم عادت ماهانم تقریبا مرتب بودولی درماه مهر دوبار پریود شدم از اون موقع هم نشدم قبلا عادتم تقریبا مرتب بود من به خاطر همین موضوع و یبوستم رژیممو شکستم ایا میتونه از رژیم باشه در ضمن خیلی هم موهام میریزه من مجردم خواهش میکنم جواب بدید.

جواب:

بله می تواند مربوط به رژیم باشد. رژیم سخت اصلا به هیچ وجه توصیه نمی شود. باعث ایجاد سو تغذیه و استرس جسمی و روانی و آسیب به بدن شده و در نهایت بدلیل سخت بودن اراده فرد ضعیف شده و شکست خواهد خورد. با توجه به ریزش مو و تغییرات نطم پریود حتما بررسی از نطر هورمونی از نطر تیروئید انجام شود. روزانه مولتی ویتامین + مینرال مصرف شود. بررسی از نطر کم خونی نیز لازم است و در صورت فقر آهن ، آهن دریافت شود.

منبع: تبیان