علت یائسگی زودرس، نقش بیماری ها

در حین اینکه زنان مسن تر می شوند، بدنشان استروژن و پروژسترون کمتری تولید می کند، اینها هورمونهای اصلی درگیر در دستگاه تناسلی زنان است. هنگامی که این هورمونها به یک سطح به قدر کافی پایین می رسند، یک زن دائماً داشتن عادت ماهانه را متوقف خواهد کرد.

یائسگی بطور رسمی ۱۲ ماه بعد از آخرین عادت ماهانه یک زن شروع می شود. اکثر زنان یائسگی را بین سالهای ۴۵ و ۵۵ شروع می کنند که سن متوسط ان در آمریکا ۵۱ سال است. اما برای بعضی از زنان یائسگی زودتر می آید. اگر شما بین سالهای ۳۵ و ۴۵ هستید و پریود تان را برای سه ماه یا بیشتر از دست داده اید، شما ممکن است یائسگی زودتر از نرمال را طی کنید. بخوانید تا بیاموزید چرا این رخ می دهد و چه درمانهایی در دسترس هستند. در حالی که زنان عموماً بین سالهای ۴۱ و ۵۵ وارد یائسگی می شوند، خیلی عوامل وجود دارند که می توانند دوره نرمال سیستم تناسلی یک زن را مختل سازد. این مورد می تواند موجب یائسگی زودتر از نرمال شود. یائسگی زودرس همچنین اشاره می شود به عنوان اختلال زودرس تخمدان. آن هنگامی رخ می دهد که یائسگی قبل از سن ۴۰ سالگی شروع می شود.

جراحی ها

زنانی که بعضی جراحی ها دارند در یک ریسک بالاتر برای یائسگی زودرس هستند. این شامل زنانی می شود که دارای یک جراحی بیرون آوردن تخمدان (تخمدان برداری تکی) با بیرون آوردن رحم(رحم برداری ) هستند. این جراحی ها می تواند منجر به یک میزان کم استروژن و پروژسترون در بدن شود. یائسگی زودرس همچنین می تواندبه عنوان یک اثر جانبی میان زنانی توسعه یابد که دارای جراحی سرطان رحم یا جراحی لگن هستند. بیرون اوردن هردو تخمدانها منجر به یائسگی سریعتر می شود.

شیمی درمانی و پرتودرمانی

شیمی درمانی و پرتودرمانی خیلی ریسک یائسگی زودرس را افزایش می دهد. رادیودرمانی می تواند به بافتهای تخمدانی آسیب رسانند. این می تواند منجر به شروع زود یائسگی شود.

نقص های کوروموزوم

نقصهای خاصی در کوروموزوم می تواند منجر به یائسگی زودرس شود. برای مثال سندرم ترنر هنگامی رخ می دهد که یک دختر با یک کوروموزوم ناکامل متولد می شود. زنان دارای سندرم ترنر دارای تخمدانهایی است که بطور صحیح کار نمی کنند. این اغلب منجر به این می شود که انها وارد یائسگی زودرس شوند.

بیمارهای خودایمن

یائسگی زودرس می تواند یک علامت یک بیماری خودایمن باشد.یک بیماری خودایمن هنگامی رخ می دهد که سیستم ایمنی به یک بخشی از بدن حمله می کند چون آنرا به عنوان مواد مضر اشتباه می گیرد. بیماری های خودایمن خاص مانند رماتیسم مفاصل می تواند منجر به این شود که سیستم ایمنی به تخمدانها و بافتهای تخمدان حمله ور شوند. این می تواند منجر به یائسگی زودرس شود.

صرع

یک مطالعه در اپیلپسیا پیشنهاد می کند که زنان دارای صرع دارای یک ریسک بالاتر توسعه دادن یائسگی زودرس هستند.

سیگار کشیدن

زنانی که سیگار می کشند یک تا دو سال نسبت به زنانی که سیگار نمی کشند زودتر یائسگی را تجربه می کنند.

داروهایی که استروژن را کاهش می دهند

بعضی از داروها ، میزان استروژن را در بدن کاهش می دهند. این می تواند منجر به یائسگی زودرس شوند. برای مثال تاموکسیفن یک نوع دارویی است که از استروژن جلوگیری کرده و انرا کاهش می دهد. آن استفاده می شود به عنوان یک روش پیشگیرانه برای زنانی که در یک ریسک بالای گسترش یافتن سرطان پستان هستند.

بیماری تیروئید

اختلالات تیروئید می تواند به دلیل سطوح هورمونی که یا خیلی بالا یا خیلی پایین هستند منجر به یائسگی زودرس شوند.در حالی که بیماریهای تیروئید می تواند منجر به یائسگی زودرس شوند، بعضی علائم کم کاری غده تیروئید مشابه به علائم یائسگی است. این موارد شامل:

- کمبود عادات ماهانه

- نوسان خُلق

- احساس حرارت

- کم خوابی

درمان کردن عارضه تیروئید می تواند علائم را کاهش دهد. ان همچنین می تواند منجر به شروع یائسگی زودرس شود.

علائم و اثرات جانبی یائسگی زودرس

زنانی که یائسگی زودرس را تجربه می کنند دارای علائم مشابۀ زنانی هستند که دارای یائسگی دیر هستند. این علائم شامل:

- دوره های نامنظم یا ناقص

- دوره هایی که نسبت به حالت عادی سبکتر یا سنگینتر هستند.

- احساس حرارت

- خشکی مهبل

- تغییرات عاطفی شامل نوسانات خُلقی

- آسیب به کنترل مثانه

- آسیب یا کاهش شهوت جنسی

- بی خوابی

- پوست، چشم و دهان خشک

زنانی که دارای یائسگی زودرس هستند در یک ریسک بالاتر برای پوکی استخوان به دلیل تنزل زودرس استروژن هستند. تنزل استروژن همچنین می تواند عوامل ریسک برای سرطان تخمدان و کولون،آب مروارید و بیماری لثه را افزایش دهد.

- فوراً سیگار کشیدن را متوقف کنید.

- مرتب تمرین ورزشی کنید که می تواند شما را سالم نگهدارد و از چاقی جلوگیری کند.

- یک وزن سالم را حفظ کنید.

- از محصولات مراقبت پوست طبیعی که عاری از هورمون هستند استفاده نمایید

- غذاهای سالم و طبیعی تا حد ممکن بخورید( مخصوصاً انهایی که سرشار از فیتواستروژن هستند) و از غذاهای فراوری شده دوری کنید.

مقابله کردن با یائسگی زودرس

بعضی از زنان در طول یائسگی ، غم و اندوه را تجربه می کنند. اگر این شماهستید، بدانید که شما تنها نیستید.

یائسگی زودرس یائسگیست که بین سالهای ۴۰ تا ۴۵ شروع می شود. یائسگی زودرس حتی زودتر شروع می شود یعنی قبل از سن ۴۰ سالگی شروع می شوند. پزشکان زیادی حالا به یائسگی زودرس به عنوان ناتوانی تخمدانی زودرس یا ناکافی بودن تخمدانی اصلی اشاره می کنند. اینها اصطلاحی هستند که بعضی از لکه های زنان جوانتر که یائسگی را طی می کنند را کاهش می دهند. یائسگی زودرس نسبتاً غیرمعمولی است. با تنها تقریباً یک درصد زنانی که قبل از سن ۴۰ سالگی یائسگی را طی می کنند.

علائم یائسگی زود چه مواردی است؟

علائم یائسگی زودرس مشابه به یائسگی عادی است. بعضی از علائم عادی شامل:

- پریود های نامنظم(فقدان قاعدگی)

- احساس حرارت

- عرق کردن شبانه

- خشکی مهبل

- بی حوصله و دمدمی مزاج

- گیج ذهنی

- تمایل به امیزش جنسی کم

اگر شما در سه ماه یا بیشتر پریود نداشته اید، شما باید فوراً پزشکتان را ببنید.

دلایل زیادی وجود دارد که چرا شما ممکن است پریود را علاوه بر یائسگی نداشته باشید، مانند:

- استرس و تنش

- حاملگی

- بیماری

- تغییر در رژیم یا تمرین ورزشی

سطوح استروژن پایین مرتبط با پریودهای ناقص می تواند منجر به آسیب به استخوان شود. درمان زود می تواند به جلوگیری کردن از آسیب به استخوان کمک کند.

دلایل یائسگی زودرس چیست؟

یائسگی زودرس می تواند به دو دلیل رخ دهد: کاهش فولیکول یا بد کار کردن فولیکول. هنگامی که این موارد رخ می دهد، تخم ها به بلوغ نمی رسند یا شل می شوند، این منجر به این می شود که پریود یک زن متوقف شود. کاهش فولیکول و سوء کارکرد می تواند برای دلایل مختلفی رخ دهد:

- افزایش سن نرمال: ریسکهای یائسگی زودرس بعد از سن ۳۵ سالگی افزایش می یابد.

- تاریخچه خانواده: مرتبط شدن زنانی که داری یک تاریخچه یائسگی زود یا زودرس هستند.

- اختلالات ژنتیکی: داشتن کوروموزومهای غیرعادی یا ژن های غیرنرمال که در سندرم ترنر یا سندرم X شکننده رخ می دهد.

- سم ها: داروهای شیمی درمانی و پرتودرمانی برای درمان سرطان استفاده می شوند.

- عارضه های خودایمنی: هنگامی که سیستم ایمنی اشتباهاً به اندام های تولید کننده هورمون بدن حمله می کند.

- جراحی: رویه هایی برای بیرون اوردن تخمدان ها( تخمدان برداری دوگانه) یا رحم( رحم برداری)

چگونه یائسگی زودرس تشخیص داده می شود؟

پزشک شما از شما خواهد پرسید درباره علائمی که دارید و درباره دوره ماهانه تان خواهد پرسید. انها همچنین ممکن است:

- درباره تاریخچه تان درباره در معرض سم ها بودن بپرسد، مانند شیمی درمانی و پرتودرمانی.

- یک معاینه جسمی را انجام دهید( شامل یک معاینه لگن)

- یک آزمایش حاملگی انجام دهید

- خونتان را برای هورمونهای خاص شامل هورمون محرک فولیکول(FSH) ، استرادیوال و پرولاکتین آزمایش کنید.

- DNA تان را برای دلایل ژنتیکی یائسگی زود یا زودرس آزمایش کنید.

عوارض یائسگی زودرس چه مواردی است؟

یائسگی زودرس می تواند شانستان را برای توسعه دادن عارضه های دیگر افزایش دهد.این مواردشامل:

- ناباروری: اکثر زنانی که یائسگی زود یا زودرس را طی می کنند نمی توانند حامله شوند.

- استرس، اضطراب و افسردگی: اغلب از ناباروری و موضوعات بهداشت یائسگی زود نشات می گیرند.

- پوکی استخوان: توسط سطوح استروژن پایین ایجاد می شود و زنان را در ریسک شکستگی استخوان قرار می دهد.

گزینه های من برای درمان چه مواردی هستند؟

پزشکتان یک درمان مبتنی بر شرایط فردی شما توصیه خواهد کرد.

بعضی درمانهای عادی برای یائسگی زودرس شامل:

درمان جایگزینی-هورمون

استروژن مکمل و پروژسترون مکمل می توانند به جایگزینی بعضی از هورمونهای تناسلی بدنتان کمک کنند که دیگر نمی توانند خودشان بسازند. انها اغلب تا سن متوسط یائسگی( تقریباً ۵۰ سال) خورده می شوند تا از جلوگیری از زیان استخوان کمک کند.

این درمان برای همه زنان توصیه نمی شود چون ریسک موارد زیر را افزایش می دهد:

- معضلات قلبی

- سکته مغزی

- لخته های خون

- سرطان پستان

مکمل کلسیم و ویتامین D

مکمل کلسیم و ویتامین D می تواند به جلوگیری کردن از پوکی استخوان کمک کند اگر شما به قدر کافی این مواد مغذی را از رژیمتان دریافت نمی کنید. زنهایی که در سن ۱۹ تا ۵۰ سال هستند باید ۱۰۰۰ میلی گرم کلسیم برای هر روز از طریق غذا یا مکمل ها دریافت کنند. زنان بیشتر از ۵۱ سال باید ۱۲۰۰ میلی گرم در روز دریافت کنند.

راهبردهایی برای ناباروری

بعضی از زنان با یائسگی زودرس می توانند هنوز حامله شوند بدون اینکه درمانی داشته باشند. زنانی که می خواهند که دارای بچه هایی باشند اما نابارور می شوند بعد از یائسگی زودرس باید بارورسازی آزمایشگاهی یا پذیرفتن فرزند را لحاظ کنید.

صحبت درمانی

زنان بسیاری پی بردند که صحبت کردن با یک درمانگر برای مقابله کردن با استرسشان مفید خواهد بود.

چشم انداز چیست؟

طی کردن یائسگی زودرس می تواند چالش برانگیز باشد. ملحق شدن به گروههای حمایت محلی را در نظر بگیرید و با پزشکتان درباره هر نگرانی هایی که شما دارید صحبت کنید. یاد گرفتن بیشتر درباره عارضه تان می تواند به شما کمک کند با دانشی که شما باید تصمیمات آگاه شده درباره درمانتان اتخاذ کنید.