بزرگ شدن پستانها در بارداری، چه زمانیست؟

سایز پستان هام خیلی کوچیکه. چیکار کنم بزرگ شه حداقل یک سایز. چه غذایی بخورم؟

سوال:

سلام وخسته نباشید. من ۲۲ سالمه و سایز سینه هام خیلی کوچیکه. چیکار کنم بزرگ شه حداقل یک سایز.خسته م کرده از خودم. یکی میگه اناناس بخور یکی میگه برو باشگاه.چیکار کنم چ غذایی باعث افزایش سایز میشه.وزنمم ۴۲ کیلو هستش با قد ۱۶۰.کمکم کنین ممنون میشم.اگه ب خاطر وزنمم هست که چیکار کنم وزنم زیاد شه. مرسی.

جواب:

گاهی در بعضی افراد آخرین مرحله رشد سینه در حاملگی و شیردهی بدست می آید. ماساژ هایی هستند که می توان سینه ها را با آن بزرگتر کرد. البته بعضی روغنهای تسمین دهنده نیز در طب سنتی وجود دارد که برای ماساژ می توان از آنها نیز استفاده کرد و کمک گرفت. مانند روغن خراطین، ماسک قدومه، .... ورزش عضلات سینه نیز در افزایش حجم سینه گفته می شود موثر است. شنا قورباغه، انجام ورزشهای کششی عضلات سینه، استفاده از آب سرد، عدم فشار به سینه ها، نخوابیدن روی شکم و همچنین عدم استفاده از سوتین های اسفنجی و تنگ کمک کننده است.

منبع: تبیان