درمان عفونت ادراری در زنان، چگونه؟

یکی از مشکلاتی که اغلب خانم‌ها در تعطیلات نوروزی حین مسافرت با آن مواجه می‌شوند، ابتلا به عفونت ادراری است. با توجه به اینکه در حین سفر گاها همه شرایط از نظر بهداشتی دسترسی به حمام و دستشویی فراهم نیست، برقراری روابط زناشویی می‌تواند یکی از علل شایع بروز عفونت‌ ادراری در خانم‌ها باشد. اگر می‌خواهید حین سفر به دنبال برقراری رابطه زناشویی دچار عفونت ادراری نشوید پیشنهاد می‌شود.
برای اینکه در طول سفر احتمال ابتلا به عفونت ادراری بعد از برقراری رابطه زناشویی را کاهش داد توصیه می‌شود حتما زنان و مردان، ناحیه تناسلی را قبل و بعد از برقراری رابطه زناشویی بشویند و از صابون‌های قوی یا موادخوشبوکننده و اسپری در ناحیه تناسلی استفاده نکنند و مثانه خود را هم قبل از رابطه و هم بعد از داشتن رابطه، خالی کنند.
گاها برای بسیاری از مسافران این مساله پیش آمده که حین نیاز به تخلیه ادرار، در مسیری بوده‌اند که دسترسی به سرویس بهداشتی فراهم نبوده و تا رسیدن به یک مکان مناسب، تخلیه مثانه را به تاخیر انداخته‌اند، به خصوص خانم‌ها. درحالی که با توجه به اینکه مجرای ادرار در زنان کوتاه است، به تاخیر انداختن تخلیه مثانه می‌تواند آنها را مستعد ابتلا به عفونت ادراری کند به خصوص اگر از وسایلی مانند دیافراگم یا ژل‌های اسپرم‌کش نیز برای جلوگیری از بارداری استفاده کرده باشند چون استفاده از این وسایل باعث تجمع میکروب‌های روده در اطراف مجرای ادرار شده و درنتیجه زمینه ابتلا به عفونت فراهم می‌شود.
علاوه بر این، خانم‌هایی که عادت دارند حین سفر از دوش واژینال استفاده کنند باید بدانند به هیچ‌وجه این کار توصیه نمی‌شود چراکه استفاده از دوش واژینال در خانم‌ها خطر ابتلا به عفونت در یک مقاربت حفاظت‌نشده را افزایش می‌دهد. خانم‌هایی هم که برای برقراری رابطه عادت به استفاده از ژل مرطوب‌کننده دارند حتما نوع محلول در آب آن را انتخاب کنند.
از دیگر توصیه‌هایی که می‌توان برای پیشگیری از بروز عفونت ادراری به دنبال رابطه زناشویی داشت، این است که حتما زنان ناحیه تناسلی را از جلو به عقب بشویند و زن و مرد روزانه لباس زیر خود را عوض کرده و بهداشت فردی را رعایت کنند. به خصوص آن دسته از خانم‌ها که از پد روزانه استفاده می‌کنند باید حین سفر مرتب این کار را انجام دهند و بودن در مسیر بهانه‌ای برای به تعویق انداختن این کار نشود. درضمن، بهترین نوع جنس لباس زیر، نخی است.