۱۵۰۷۱۶
۱۵۷۹
۱۵۷۹

مصرف فولیک اسید قبل از بارداری، مشکلی ندارد؟

می خواستم بدانم مصرف روزانه ۱۱ میلی گرم فولیک اسید قبل از بارداری مشکلی برام ایجاد نمی کنه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: می خواستم بدانم مصرف روزانه ۱۱ میلی گرم فولیک اسید قبل از بارداری مشکلی برام ایجاد نمی کنه؟ چون می خوام تا اقدام به بارداری (حدودا سه ماه ) روزانه دو لیوان لیدی میل، یک عدد فیفول و یک عدد فولیک اسید یک میلی گرم مصرف کنم.

پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی:
دوست عزیز مقدار فولیک اسید لازم برای خانمی که تمایل به بارداری دارد یک میلی گرم در روز است و این مقدار باید تا هفته شانزده بارداری ادامه داشته باشد. اگر سن شما بیش از ۳۵ سال است توصیه می شود اسید فولیک ۵ میلی گرم را روزانه مصرف کنید. بنابراین شما می توانید روزانه فولیک اسیدو قرص آهن مصرف کنید اما لیدی میل معمولا در افراد لاغر باعث کمک به افزایش وزن و بهبود اشتها می شود و پس از زایمان هم به افزایش شیرمادر کمک می کند. اگر وزن نرمالی دارید از لیدی میل استفاده نکنید.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • گوناگون
  • مطالب مرتبط

برای ارسال نظر کلیک کنید

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.