لکه سیاه روی دندان کودک، پیشگیری کنید

کمبود آهن در کودکان نگرانی اصلی می‌باشد زیرا مطالعات نشان می‌دهد حدود شش تا پانزده درصد نوپاها کمبود آهن دارند. جلوگیری از کمبود آهن باعث می‌شود از مشکلاتی مانند مشکلات فیزیکی و روحی جلوگیری کرد.

دلیل کمبود این ویتامین رشد سریع یا ناتوانی در جذب آهن می‌باشد. اما رژیم غذایی فقیر از آهن دلیل اصلی می‌باشد به همین دلیل مصرف مکمل توصیه می شود. اما متاسفانه مکمل آهن عوارض جانبی مانند سیاهی دندان دارد.

مکمل آهن و سیاهی دندان

مکمل آهن معمولا در کودکان نوپا به شکل قطره می‌باشد. مکمل مایع باعث ایجاد رنگ سیاه و قهوه ای بر روی دندان می‌شود. این سیاهی ممکن است به مرور زمان ایجاد شود یا بلافاصله خود را نشان دهد. همچنین در صورتی که کودک این قطره را مصرف کند، سیاهی پس از پاک شدن دوباره ایجاد می‌شود.

اقدامات پیشگیرانه برای رفع سیاهی دندان ناشی از قطره آهن

رقیق کردن قطره همراه با آب میوه یا آب از سیاهی دندان جلوگیری می‌کند. اگر قطره را به آب پرتقال بیفزایید به خاطر مصرف ویتامین ث، جذب آهن راحت‌تر می‌شود. قطره آهن را به‌شیر اضافه نکنید زیرا جذب آهن اتفاق نمی‌افتد.

سعی کنید تماس قطره با دندان‌های جلو حداقل باشد. اما مطمئن شوید تمام قطره را کودک مصرف کرده است. کاهش مصرف مکمل باعث کاهش سیاهی دندان می‌شود. بنابراین سعی کنید از غذاهای غنی از آهن مانند گوشت قرمز، سبزیجات و میوه های غنی از آهن و ویتامین ث برای جذب بهتر آهن استفاده کنید.

درمان سیاهی دندان ناشی از قطره آهن

روزی دوبار پس از مصرف مکمل آهن مسواک بزنید. از جوش شیرین نیز می توانید استفاده کنید. مطالعات نشان می‌دهد جوش شیرین برای از بین بردن هر گونه سیاهی مناسب است. اگر کودک شما نوپا است سعی کنید خمیر جوش شیرین را بر روی پارچه قرار دهید سپس بر روی دندان بمالید.

ملاحظات برای رفع سیاهی دندان ناشی از قطره آهن

سیاهی دندان به دلایل مختلف می‌باشد. آب میوه ها، قرص ها، ویتامین ها و حتی برخی مواد طبیعی نیز می توانند باعث سیاهی لثه و دندان شوند. خوشبختانه اگر سیاهی به خاطر مصرف آهن باشد، دندان‌های کودک با دندان‌های دائمی جایگزین می‌شود.

منبع: کودک آنلاین