روش قنداق کردن نوزاد، طرزخاصی دارد؟

قسمت زیادی از قنداق را برای پاهای نوزاد بگذارید تا در داخل قنداق حرکت کند. این عمل مانع گرم شدن بیش از حد می شود و در دراز مدت از رشد نابهنجار بافت ها جلوگیری میکند.

آیا نیاز دارید که یک نوزاد بی قرار، احساس راحتی و امنیت کند؟ قنداق کردن نوزاد یک سنت قدیمی است که تقلیدی از شرایط رحم است و شما فقط نیاز به یک پتو و مقداری استعداد برای تا زدن دارید. نوزادتان به طور حتم شاد، گرم و خرسند خواهد شد.

روش قنداق کردن نوزاد

۱- پتو را روی یک سطح صاف بگذارید

آن را به شکل الماس قرار بدید. پتوی شما باید در اندازه ی ۴۰*۴۰ باشد و اگر می توانید یک پتو مخصوص قنداق کردن بخرید که عالی خواهد شد. شما باید مطمئن شوید که پتو خیلی نازک و قابل کش آمدن باشد. اینجوری آسان تر می توان نوزاد را قنداق کرد و همچنین باید نوزاد را گرم نگه دارد.

۲- بالاترین گوشه پتو را تا بزنید

تا زدن از بالا باید به اندازه قد نوزاد باشد.

۳- نوزاد را بگذارید

نوزاد را روی پتو بخوابانید به صورتی که گردنش روی قسمت تا خورده باشد. اگه نوزادتان خیلی کوچک است مطمئن شوید که از سر نوزاد به طور درست در حین انجام کار مراقبت می کنید.

۴- بازوی نوزاد را توی موقعیت قرار دهید

خیلی نرم بازوی نوزاد را به سمت خودش ببرید و آنجا نگهش دارید. متناوبا آن را روی قفسه سینه یا شکم خم کنید مانند اینکه در رحم هستند. اینجوری قنداق کردن سخت تر است، اما درحالی است که نوزاد احساس راحتی بیشتری خواهد داشت.

۵- اولین سمت را بپوشانید

یک سمت پتو را (همانند آن که بازو را روی محل نگه داشتید) روی بدن نوزاد بکشید و تا زیر کمر تو گذاری کنید. پتو باید به اندازه ای تا خورده شود که بازوی نوزاد را سمت خودش نگه دارد.

۶- بازوی دیگر نوزاد را در محل قرار دهید

آن یکی بازوی نوزاد را آرام روی خودش قرار دهید و در محل نگه دارید. مانند بازوی قبلی می توانید بازو را روی قفسه سینه یا شکم بگذارید.

۷- ته قنداق را ببندید

گوشه ته پتو را به سمت بالا بر روی شانه ها بکشید. پشت سمت چپ شانه را تا بزنید تا بین شانه و لایه ته پتو باشد.

توجه: قسمت زیادی از قنداق را برای پاهای نوزاد بگذارید تا در داخل قنداق حرکت کند. این عمل مانع گرم شدن بیش از حد می شود و در دراز مدت از رشد نابهنجار بافت ها جلوگیری میکند.

۸- گوشه سمت راست پتو را روی نوزاد بگذارید

تا بزنید تا که گوشه های راست و چپ قنداق به شکل v زیر گردن در بیاید. تا زدن را تمام نکنید، از دست چپتان استفاده کنید، خیلی آرام پتو را روی قفسه ی سینه نوزاد نگه دارید.

۹- گوشه را جمع کنید

با دست راستتان گوشه ای که باید نزدیک پاهای نوزاد برسد را جمع کنید.

۱۰- قنداق کردن را تمام کنید

گوشه جمع شده را تا روی شانه راست نوزاد بکشید و به پشت قنداق تا بزنید. احتمالا نیاز دارید برای این مرحله نوزاد را بلند کرده تا تای آخر را بزنید.

۱۱- پایان کار

مطمئن شوید که نوزاد گرمش نباشد و راه تنفسی اش بسته نشده باشد. هیچوقت هنگامی که پستانک در دهان نوزاد است، قنداق نکنید.

سالم قنداق کردن نوزاد

۱- اصول SIDS را بدانید

SIDS یا سندروم مرگ ناگهانی نوزاد، مرگ ناگهانی و غیر قابل شرح نوزاد های سالم است که معمولا هنگامی که نوزاد در خواب است اتفاق می افتد. خیلی از پدر مادرها نگران اس آی دی اس هستند که این مرگ وابسته به قنداق کردن است. علت آن این است که بیشتر اوقات، مرگ نوزاد در اثر خفگی بخاطر چند عامل است. هرچند قنداق کردن به تنهایی باعث SIDS نیست. اگر احتیاط باشد، قنداق کردن برای نوزادتان، خیلی ایمن و با فایده است.

۲- خیلی سفت و محکم قنداق نکنید

اگر خیلی سفت و محکم قنداق کنید، مخصوصا اگر نوزاد خیلی کوچک باشد، ممکن است ریه هایش برای تنفس با مشکل مواجه شوند.

سفتی قنداق باید قدری باشد که نوزاد بتواند تنفس کند و نه قدری که بتواند دستانش را آزاد کند. اگر نگران هستید، چند دقیقه به نوزاد نگاه کنید تا مطمئن شوید تنفسش به سختی و با تلاش نباشد.

۳- با پستانک در دهان نوزاد، قنداق نکنید

نوزادان، پستانک را به بیرون پرت می کنند و اگر متوجه شوند که سر جایش نیست، ناراحت می شوند. این یک رخداد جهانی است! ولی وقتی پستانک در دهان نوزاد است، نباید آن را قنداق کنید. این کار ممکن است پرت کردن پستانک را به بیرون حل کند اما اگر نوزاد نیاز به تنفس داشته باشد و در دهانش چیزی باشد، ایجاد خفگی می کند.

۴- نوزاد را به پشت نگه دارید

این کار مهم ترین و مطمئن ترین راه برای نگه داشتن نوزاد هنگام خواب است، مخصوصا وقتی که در قنداق باشد. نوزادان خیلی ضعیف هستند و معمولا خیلی قوی نیستند که بتوانند با هر استشمام، وزن بدنشان را تحمل کنند. برای همین امر شما همیشه باید نوزاد را به پشت بخوابانید تا بتواند به آرامی و آسانی تنفس کند.

۵- یک تشک محکم برای تخت نوزاد بگذارید

تشکی که خیلی نرم باشد، ممکن است وقتی که صورت نوزاد به سمت پایین بچرخد، باعث خفگی شود. یک تشک محکم، خواب نوزاد را ایمن می سازد.

۶- بالشت های اضافی، عروسک های پارچه ای و دیگر وسایل را از روی تختخواب حذف کنید

اگر صورت نوزاد به سمت این ها بچرخد، باعث خطر می شوند. فقط چیزهایی روی تخت بگذارید که نوزاد حتما به آنها نیاز داشته باشد.