اختلال خواب در بارداری، عوارض دارد؟

تصویربرداری ساختاری و عملکردی مغز در اختلالات خواب مانند آپنه خواب (توقف تنفس در خواب) و اختلال بی‌خوابی منجر به شناخت مکانیزم این بیماری‌ها و تغییرات ناشی از آنها در مغز شده است. در چند مطالعه اخیر که توسط پژوهشکده علوم و فناوری‌های پزشکی دانشگاه شهید بهشتی و مرکز تحقیقات اختلالات خواب دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه و با همکاری محققان صاحب نامی از آلمان و انگلیس انجام شده، ارتباط مستقیم بین اختلالات خواب و تغییرات شبکه‌های عملکردی مغز مانند شبکه پایه‌ای مغز و شبکه درک هیجان و نیز آتروفی در بخش‌های مختلف مغز مانند هیپوکامپ و آمیگدال دیده شده است. به تازگی در یک مطالعه فراتحلیل نیز نشان داده‌ایم که در بیماران مبتلا به آلزایمر، اختلال آپنه خواب ۵ برابر بیشتر دیده می‌شود. آپنه خواب یکی از مهمترین فاکتورهای خطر قابل پیشگیری از آلزایمر است. همچنین مطالعاتی که در دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه انجام شده است نشان داده که بی‌خوابی در سه ماهه آخر دوران بارداری، میزان خطر ابتلا به افسردگی بعد از زایمان را افزایش می‌دهد و با درمان اختلال بی‌خوابی تحت‌نظر روان‌پزشک، شدت افسردگی بعد از زایمان کاهش پیدا می‌کند. در واقع در سه ماهه آخر بارداری به دلیل رشد بیشتر جنین و بزرگ شدن شکم و ایجاد تغییرات هورمونی مادر نمی‌تواند خواب راحتی داشته باشد و دچار بی‌خوابی می‌شود. پس از زایمان نیز به‌دلیل مراقبت‌های شبانه‌روزی از نوزاد، مادر نمی‌تواند به‌خوبی بخوابد و همه اینها باعث بروز افسردگی در مادر می‌شود و عوارضی همچون افکار خودکشی و رسیدگی نکردن مناسب به نوزاد را به دنبال خواهد داشت بنابراین بی‌خوابی و بدخوابی در دوران بارداری باید جدی گرفته شود تا از عوارض بعدی آن پیشگیری شود.