عفونت ادراری در بارداری، راه پیشگیری
از هر ۱۰ زن ۱ نفر به عفونت ادراری (UTI) در بارداری مبتلا می شود. این بیماری به دلیل تغییرات بدن و هورمون ها...
از هر ۱۰ زن ۱ نفر به عفونت ادراری (UTI) در بارداری مبتلا می شود. این بیماری به دلیل تغییرات بدن و هورمون ها در دوران بارداری بسیار شایع است. عفونت ادراری اگر زود تشخیص داده شود به راحتی با آنتی بیوتیک قابل درمان است اما اگر پیشرفت کند برای مادر و جنین هر دو خطرناک است. برای پی بردن به علائم عفونت ادراری کافیست به بدن خود توجه کنید. مرتب به دکتر برای معاینات بارداری مراجعه کرده و هرچه زودتر داروهای مناسب برای درمان عفونت ادراری را شروع کنید.
درمان عفونت ادراری در بارداری
به دنبال علائم عفونت ادراری باشید
توجه به بدن و تشخیص به موقع بیماری درمان آن را راحت تر خواهد کرد. یکی از رایج ترین علائم عفونت ادراری، ادرار کردن بیش از حد معمول، تکرر ادرار، درد، سوزش در زمان ادرار کردن، بوی بد ادرار و کدری آن، وجود خون در ادرار، تب، کمر درد و لگن درد است. اگر این علائم را مشاهده کردید فورا برای معاینه به دکتر مراجعه کنید.
برخی علائم عفونت ادراری (UTI) از جمله تکرر ادرار و کمردرد با علائم بارداری مشترک هستند. به تغییرات بدن در دوران بارداری توجه کنید تا بتوانید علائم بیماری ها را از سایر علائم طبیعی بارداری تشخیص دهید.
گاهی ممکن است عفونت ادراری در شما علائم خاصی نداشته باشد پس به طور منظم برای انجام برخی آزمایش ها به دکتر مراجعه کنید.
تعداد دفعاتی که ادرار می کنید، درد یا سوزش در زمان ادرار و سایر تغییراتی که مشاهده می کنید را یادداشت کنید.
قبل از مصرف هر نوع دارو با دکتر خود صحبت کنید
تنها مصرف برخی داروها در دوران بارداری ایمن است و بقیه برای کودک ضرر داشته یا روی بارداری تاثیر می گذارند. هرگز سعی نکنید عفونت ادراری را خودتان درمان کنید چرا که به تجویز پزشک و مراقبت های پزشکی نیاز دارید.
مصرف هیچ دارویی در دوران بارداری 100% ایمن نیست. به همین دلیل باید مصرف هر نوع دارویی را زیر نظر متخصص زنان شروع کنید.
برای مصرف آنتی بیوتیک به دکتر مراجعه کنید
برای مصرف آنتی بیوتیک مناسب با دکتر زنان مشورت کنید. نوع آنتی بیوتیکی که دکتر برای شما تجویز می کند به اینکه در ماه چندم بارداری هستید بستگی دارد.
آنتی بیوتیک را دقیقا مطابق با آنچه دکتر تجویز کرده است مصرف کنید. معمولا دوره مصرف ای دارو از 7,10 تا 14 روز طول می کشد. حتی اگر در طول درمان احساس کردید بهتر شدید باید درمان را تا آخر ادامه دهید. هرگز آنتی بیوتیک هایی که از عفونت ادراری قبلی مانده یا از کسی گرفته اید را مصرف نکنید.
بعد از درمان مجدد به دکتر مراجعه کنید
1 تا 2 هفته بعد از پایان دوره درمان و مصرف دروها دوباره برای ارزیابی به دکتر مراجعه کنید. اینکه مطمئن شوید مصرف آنتی بیوتیک ها تاثیر داشته است یا خیر بسیار حائز اهمیت است. به همین دلیل باید 1 تا 2 هفته بعد از اتمام داروها به دکتر مراجعه کنید. در آنجا یک نمونه ادرار از شما گرفته می شود و بررسی می شود که به طور کامل درمان شده اید یا خیر.
پیشگیری از عفونت ادراری در بارداری
هر زمان که احساس ادرار کردن داشتید به دستشویی بروید
زمانی که باردار هستید نیاز دارید دفعات بیشتری نسبت به حالت معمول باید ادرار کنید. در زمان سرفه یا عطسه احساس می کنید فشار زیادی به مثانه می آید یا حتی برخی اوقات کمی به لباس زیرتان نشت می کند. این اتفاق کاملا طبیعی است! اینکه فورا برای ادرار کردن به دستشویی بروید کمک زیادی به پیشگیری از عفونت ادراری خواهد کرد.
بعد از رابطه جنسی ادرار کنید
رابطه جنسی یکی از علل شایع عفونت ادراری است چرا که می تواند باکتری ها را وارد واژن کند. عادت کنید که بعد از رابطه جنسی حتما برای ادرار کردن به دستشویی بروید. اینکار به تخلیه برخی باکتری ها کمک خواهد کرد.
از جلو به پشت خود را خشک کنید
زمانی که به دستشویی می روید سعی کنید همیشه از جلو به پشت ناحیه را خشک کنید. اینکار به تمیز ماندن واژن و جلوگیری از ورود هر گونه باکتری از مقعد به واژن می شود.
زیاد آب بنوشید
برای رقیق شدن ادرار و بیشتر ادرار کردن که باکتری ها را تخلیه می کند، زیاد آب بنوشید. به طور کلی سعی کنید روزانه ۹ فنجان (۲.۲ لیتر) مایعات بنوشید. اگر زیاد عرق می کنید، ورزش می کنید یا در مناطق گرمی زندگی می کنید، بیشتر مایعات مصرف کنید.
از مصرف کافئین، الکل و شکلات خودداری کنید
رژیم غذایی شامل برخی مواد غذایی مثانه را تحریک کرده و باعث التهاب و حساسیت بیشتر نسبت به عفونت ادراری می شوند. از مصرف الکل، کافئین، شکلات و نوشیدنی هایی که حاوی مرکبات است خودداری کنید.
نکات پیشگیرانه دیگر
به جای دوش از وان استفاده کنید
لباس زیر پنبه ای بپوشید
از پوشیدن شلوارهای تنگ اجتناب کنید
منبع:
اینفو سلامت
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼