مشکلات شایع در بارداری، محتمل ترین ها

در بعضی از خانم ها ، یبوست ، حاملگی و زایمان ممکن است موجب ترک خوردن دیواره ی مقعد شود بنابراین موقعی که مادر باردار می خواهد مدفوع دفع کند باز شدن ترک ها موجب درد و خونریزی میگردد. شقاق ممکن است با بواسیر که اتساع عروق وریدی مقعد است اشتباه گردد و همان علائم را به وجود آورد.

شقاق و هموروئید را میتوان با تغذیه ی سرشار از مواد هضم نشدنی (مانند سبزی ها و میوه ها) پیشگیری کرد. برای درمان شقاق ، تغذیه ی مناسب نوشیدن مایعات فراوان و مصرف ملین و کرم های بی حس کننده موثر است. اگر با این موارد درمان حاصل نشد باید عمل جراحی صورت پذیرد.

کم خوابی و بی خوابی مادر :
مادر باردار ممکن است دچار کم خوابی یا بی خوابی شود. در ماه های اول حاملگی فکر و اشتغال به کارهای مربوط به حاملگی و زایمان ممکن است موجب کم خوابی مادر گردد. در اواخر دوران حاملگی نیز مادر خود وضع و حالتی مناسب ندارد که بتواند به راحتی بخوابد از طرفی فعالیت و حرکت جنین هم زیاد است و جنین اغلب لگد می زند بنابراین باعث کم خوابی و یا بی خوابی مادر می گردد.

اگر مادر علت کم خوابی خود را بداند میتواند وضع خوابیدن خود را طوری ترتیب دهد که مشکلی پیش نیاید. حمام گرفتن با آب گرم و گذاشتن بالش اضافی در اطراف بدن در هنگام خواب میتواند کمک کننده باشد. مادر نباید هرگز داروهای خواب آور مصرف کند. به مادران توصیه میشود در ساعات بی خوابی به مطالعه ی کتابهای مورد علاقه ی خود بپردازند.

بزرگ و حساس شدن پستان ها :

پستان مادر در ابتدای دوران بارداری حساس می گردد مانند آنچه قبل از عادت ماهانه اتفاق می افتد. این حساس شدن که با خارش و سوزش همراه است پس از مدتی از بین می رود. در حدود هفت ماهگی دوران بارداری ممکن است مایع زرد رنگی از نوک پستان مادر حامله ترشح شود این مایع همان (( آغوز )) است. اگر مادر حامله چنین ترشحی نداشت دلیل آن نیست که قادر به شیردادن به نوزاد خود نیست.

احساس جنبش جنین در داخل رحم :

مادر معمولا حرکات جنین خود را در حدود ماه پنجم دوران بارداری به شکل پرپر زدن پروانه ای در شکم خود حس می کند. چنین احساسی برای مادر لذت بخش است. بعضی از مادران ممکن است حرکت جنین را با حرکات روده ی خود اشتباه کنند ولی موقعی که جنین با پای خود لگد می زند و یا با دست خود به رحم مادر می زند این حرکات دیگر با حرکات روده شباهتی ندارد. مادر باید توجه داشته باشد اگر جنین در خلال 48 ساعت هیچگونه حرکتی از خود نشان نداد با پزشک خود مشورت کنید.

تکرر ادرار :
فشار رحم روی مثانه سبب می شود که در ماههای اول و آخر دوران بارداری تعداد دفعات دفع ادرار زیاد شود و یا مادر فقط حس دفع ادرار داشته باشد. موقعی که جنین تغییر وضع می دهد فشار رحم از بین می رود و ممکن است در آخر دوران حاملگی موقعی که جنین در لگن مادر قرار گرفت دوباره حس تکرر ادرار ظاهر شود.
علت دیگر تکرر ادرار این است که کار کلیه ی مادر در دوران حاملگی افزایش می یابد. اگر مادر باردار نوشیدن مایعات را مخصوصا در بعد از ظهر ها کم کند تعداد دفعاتی که لازم است برای ادرار کردن در شب بیدار شود کم خواهد شد. اگر تکرر ادرار مادر توأم با سوزش یا تب باشد امکان عفونت ادراری وجود دارد و باید به پزشک متخصص مراجعه نماید.

دفع مختصر ادرار و تر کردن لباس زیر :
بعضی از مادران باردار مخصوصا در سه ماهه ی آخر دوران بارداری در هنگام دویدن ، سرفه ، عطسه و خندیدن ، بی اختیار چند قطره ادرار دفع می کنند. این مشکل به علت سستی عضلات لگن و بزرگ شدن جنین و فشار آن است .

برای جلوگیری از این حالت مادر باید در خلال روز ، زود به زود ادرار خود را دفع نماید. برای تقویت عضلات کف لگن مادر باید به طور مرتب به ورزش بپردازد و اقداماتی را که برای جلوگیری از بروز یبوست لازم است انجام دهد.

ترشح از مهبل (واژن) :

بعضی از خانم های باردار در هنگام بارداری ترشحات سفید رنگ بیشتری از واژن خود دارند که بدون درد و خارش می باشد. دفع این ترشحات به علت تغییرات هورمون هاست. چنین مادرانی باید از به کار بردن صابون ها و یا اسپری های مختلف خودداری نمایند و لباس آزاد و نخی بپوشند. اگر این ترشحات رنگین و بدبو و همراه با درد و خارش باشد مراجعه به پزشک ضروری است.

ابتلا به عفونت های قارچی :
بعضی از خانم های باردار در هنگام بارداری دچار ترشح سفید و لخته ای از دهانه ی رحم توأم با خارش می شوند و در بعضی از مواقع هنگام ادرار کردن احساس خارش و سوزش می نمایند. علت این ترشحات وجود قارچ در دستگاه تناسلی است و بروز قارچ نتیجه ی ترشح هورمون هاست که دستگاه تناسلی مادر باردار را برای ابتلا به قارچ مستعد میکند.

اگر مادر بارداری دچار قارچ دستگاه تناسلی گردید باید دستگاه تناسلی را همیشه هشک نگه دارد. لباس های آزاد و نخی به تن کند و از پوشیدن شلوارهای تنگ خودداری نماید. همچنین باید به پزشک مراجعه نماید تا او شیاف ضد قارچ مهبلی تجویز نماید زیرا دستگاه تناسلی باید کاملا از وجود قارچ پاک شود.

ایجاد قرمزی و جوش در زیر پستان و کشاله ی ران :

خانم هایی که چاق هستند و زیاد عرق میکنند معمولا زیر پستانها و کشاله ی ران آنان قرمز می شود و در این نواحی احساس خارش می نمایند. این خانم ها باید این نواحی بدن را به دفعات با صابونهای معمولی بشویند و با کرم های ساده مانند کالامین چرب کنند و لباسهای آزاد و نخی بپوشند.

پیدا شدن خطوط ارغوانی رنگ در روی پوست شکم ، پستان و ران ها :
بزرگ شدن جنین و مخصوصا افزایش وزن زیادتر از حد طبیعی مادر موجب کشیده شدن پوست و به وجود آمدن خطوط ارغوانی در پوست شکم و پستان و رانهای او می شود. مادر باید سعی نماید زیادتر از حد معمول وزن اضافه نکند. مصرف کرم های نرم کننده از بروز این خطوط جلوگیری نمیکند ولی پوست را نرم می نماید. اگر مادر پوست شکم و پستان های خود را با روغن بادام و ویتامین E ماساژ دهد بروز خطوط روی پوست کمتر می شود.