علائم افتادگی رحم، چگونه درمانش کنیم؟

رحم دارای ساختاری عضلانی است که به کمک سایر عضلات، بافت و رباط های مختلف درون لگن نگهداری می شود.

رحم دارای ساختاری عضلانی است که به کمک سایر عضلات، بافت و رباط های مختلف درون لگن نگهداری می شود. اگر عضلات نگهدارنده ی رحم به هر دلیلی مثل بارداری، زایمان و شرایط آن، کاهش استروژن در اثر کهولت سن و دیگر عوامل ضعیف و کشیده شوند دیگر قادر به نگهداری از رحم نخواهند بود بنابراین فرد دچار عارضه ی افتادگی رحم خواهد شد. در این مطلب با علل و علائم افتادگی رحم و انواع درمان آن بیشتر آشنا میشیم.

چه عواملی باعث افتادگی رحم میشه؟

افتادگی رحم ممکنه دلایل متعددی داشته باشه ولی موارد زیر از مهمترین عواملی هستند که باعث ایجاد چنین عارضه ای در فرد می شوند:

-بارداری، تعدد زایمان ها، زایمان طبیعی یا زایمان طبیعی دشوار از واژن.

-ضعف در عضلات لگن بر اثر کهولت سن.

-ضعف عضلات بدن پس از یائسگی و کاهش استروژن طبیعی بدن.

-شرایطی که منجر به ورود فشار زیاد به شکم بشود مانند سرفه های مزمن(با بررونشیت و آسم)، فشار آوردن یا زور زدن برای دفع مدفوع در اثر یبوست، تومورهای مربوط به ناحیه لگن و -انباشت مایعات در شکم از علل ابتلا به افتادگی رحم می باشد.

-اضافه وزن و چاقی شکم که منجر به افزایش فشار روی عضلات لگن بشود.

-جراحی های عمده در لگن که منجر به از بین رفتن بافت های خارجی و نگهدارنده ی رحم بشود.

-بلند کردن اجسام سنگین، سیگار کشیدن و سابقه خانوادگی از دیگر عوامل ابتلا به افتادگی رحم می باشد.

شایع ترین علائم افتادگی رحم

زنانی که دچار افتادگی رحم جزئی یا ضعیف هستند ممکن است علائم خاصی نداشته باشند اما معمولا افتادگی رحم با درجه متوسط یا شدید ممکن است باعث بروز علائم زیر بشود:

-احساس فشار و سنگینی در لگن (بطور مثال حس میکنید روی یک توپ نشسته اید)

-کمردرد خفیف

-افزایش ترشحات واژن با خونریزی از واژن

-رابطه جنسی دردناک

-به سختی ادرار کردن (عفونت مجاری مثانه) و مدفوع دردناک

-به سختی و با درد راه رفتن

-دیدن رحم که در حال خروج از واژن است

افتادگی رحم را چگونه درمان کنیم؟

با توجه به اینکه فرد به کدام درجه از عارضه ی افتادگی رحم دچار شده باشد نوع درمان نیز متفاوت است. قطعا پزشک متخصص بهترین شیوه ی درمان را برای این بیماری معرفی میکند. اما در ادامه چند مورد از روش های معمول برای درمان افتادگی رحم را ذکر میکنم.

-با انجام تمرینات کگل در منزل براحتی میتوان عضلات لگن را تقویت نمود. این تمرینات با سفت کردن عضلات لگن انجام می شوند و بخوبی ماهیچه های محدوده لگن را تقویت می کنند. از بلند کردن اجسام سنگین جلوگیری کنید و در صورت اضافه وزن از وزن خود کم کنید.

-از جمله درمان های دارویی افتادگی رحم استفاده از کرم های استروژن و قراردادن حلقه های نگهدارنده در بدن است.

-در برخی موارد با توجه به شدت افتادگی رحم باید از جراحی و ترمیم بافت رحم و عضلات استفاده کرد.

منبع: دونفره