اگر با فرزند نوجوان خود مشکلی دارید با کودک خود صحبت کنید ، صحبت قبل از خواب بهترین فرصت است . وقتی چراغ ها خاموش می شوند ، موانع از بین می روند و صحبت و درد دل ساده تر می شود.
برای کودک خود شنونده خوبی باشید
اگر می خواهید فرزندانتان با شما صحبت کنند به دقت به صحبت های آنها گوش کنید . همه ما به تجربه می دانیم که گوش کردن چقدر مهم است . وقتی دیگران به حرف هایمان گوش می دهند ، در اصل با گوش دادن به صحبت های ما به درون افکار واحساسات ما نفوذ می کنند ، احساس استحکام و توجه می کنیم . مایل به صحبت با آنها هستیم ، می دانیم که شنونده ای مقابل خود داریم .
همانطور که ذکر شد صحبت با بچه ها کمی دشوار است ، ممکن است مجبور شوید زمینه چینی کنید ، اما پس از شروع صحبت ، اینکه چقدر بگویند و تا کجا پیش بروند ، بستگی زیاد به ما دارد که چگونه گوش می دهیم .
بعضی ها اصولا شنونده ی خوبی هستند اما بقیه ما ، شنونده خوب بودن را باید تمرین کنیم . اما چگونه ؟
۱-با تمام وجود گوش کنید .
با کودک خود صحبت کنید البته اغلب اوقات با آنکه به ظاهر گوش می دهیم حواسمان جای دیگری است . نیمی از وجودمان گوش می کند و نیمه ی دیگردر فکر دیگری است . از برقرار کردن تماس چشمی غافل نشوید نداشتن تماس نگاه ، به معنای بی علاقه بودن شما به صحبت های اشخاص است ؛ البته همیشه هم تا این حد لازم نیست اما خب گفتگوی جدی مستلزم گوش دادن با تمام وجود است .
۲-از قطع صحبت خودداری کنید .
سوالات و نقطه نظرات خود را نگه دارید تا حرف فرزندتان تمام شود .
۳-اگر وقت گوش کردن ندارید ، زمان دیگری را مشخص کنید .
هرچند که بهترین زمان صحبت با بچه ها ، همان زمانی است که دلشان می خواهد صحبت کنند .
۴-احساساتشان را تصدیق کنید .
مثلا وقتی فرزندتان می گوید : علی نمی تواند با من بازی کند چه روز بدی . به او نگویید که" غر نزن می توانی کار دیگری بکنی" بلکه با او همراهی و همدردی کنید . وقتی با دلسوزی گوش می کنید نشان می دهید که موقعیت اورا درک می کنید.
چگونه به کودک یاد بدهیم که حقیقت را بگوید؟
۱-آرام باشید.
وقتی کودک دروغی می گوید، معمولا شما وقتی متوجه میشوید عکس العملتان خشم و عصبانیت است. به یاد داشته باشید او درحال یادگیری است. زمانی که شما زود عصبانی می شوید و تنبیه می کنید، کودک شما چیزی یاد نخواهد گرفت. بنابراین با او صحبت کنید که چرا دروغ گویی رفتار مناسبی نیست و فرصت بدهید تا تمرین کند و در صدد جبران برآید.
۲-برچسب نزنید.
به هیچ عنوان برچسب دروغ گویی به او نزنید. بلکه علت ها را پیدا کنید. اگر او احساس ناامنی و یا ترس هایی دارد، آن ها را از بین ببرید. به خاطر داشته باشید هرگونه برچسبی چه مثبت و چه منفی، کودک آن را در مسیر رشد خواهد پذیرفت.
۳-تله نگذارید.
با بازی مچ گیری، ناخداگاه به کودک می فهمانید که شما در کنار او نیستید، بلکه در مقابل او هستید و او برای نجات خودش مجبور خواهد شد دروغ های بیشتری بگوید تا کمترین آسیب را از جانب شما ببیند. به کودک بگویید: این موضوعی است که من متوجه شدم. سپس به او اشاره کنید که چه چیزی اشتباه است و چگونه باید اشتباه خود را تصحیح کند.
۴-به راست گویی پاداش بدهید.
برای حذف فرایند دروغ گویی بهتر است، راست گویی او را تشویق کنید و پاداش بدهید. بگویید: من می دانم گاهی مواقع راست گویی سخت است، ولی زمانیکه حقیقت را می گویی به تو افتخار می کنم.
منبع:
هیروو