افزایش وزن جنین، مواد غذایی چی مصرف کنم؟
آیا ۲۵۰۰ وزن برای سی و ش هفته خوبه یا نه و اگر کمه چه مواد غذایی بیشتر مصرف کنم تا وزن جنینم به ۳۵۰۰ برسد؟
سوال مخاطب نینیبان: با سلام ، من اخر هفته ۳۶ هستم و سونوی هفته ۳۶ وزن جنین را ۲۵۰۰ با ۲۰۰ گرم افزایش یا کاهش تخمین زد. سوالم اینه اولا آیا این وزن برای این سن جنین خوبه یا نه و اگر کمه چه مواد غذایی بیشتر مصرف کنم تا وزن جنینم به ۳۵۰۰ برسد؟
پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی:
پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی:
وزن جنین در محدوده نرمال است. وزن گیری بستگی زیادی به خوراک ندارد.ژن، اندازه رحم،جثه پدر و مادر و خونرسانی جفت مهم هستند.وزن نهایی خیلی دست شما نیست که باغذا کم با زیادش کنید. در واقع در بارداری نیاز به کالری حدود ۳۰۰ تا در روز بیشتر از سایر افراد هست و فردی که در شروع بارداری وزن نرمال داشته باشد باید حدود ۱۰ تا ۱۲ کیلو وزن اضافه کند . مصرف همه مواد غذایی که برای همه افراد عادی خوب است برای باردارها هم توصیه میشود.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼