بهترین سن بارداری خانم ها، دانستنی ها

در چند سال اول بعد از بلوغ معمولا تخمک گذاری ها نامرتب بوده و گاهی اوقات یک تا ۲ سال طول می کشد تا ریتم طبیعی خود را پیدا کند. فرزند آوری در سن زیر بیست سال می تواند همراه با خطراتی از جمله کاهش رشد داخل رحمی جنین، افزایش احتمال فشار خون بارداری و پرکلامسی باشد . در این مقاله با مشکلات دیگر فرزندآوری زیر بیست سالگی آشنا شوید.

عوارض فرزند آوری زیر 20سال

آیا می دانستید مادرانی که در سنین نوجوانی و زیر بیست سال صاحب فرزند می شوند، بیشتر از دیگران دارای فرزندانی با اختلالات اوتیسم و یا بیش فعالی می شوند پزشکان فنلاندی تاکید کردند :افرادی که قبل از 20 سالگی صاحب فرزند می شوند، کودکان خود را در معرض ابتلا به اختلال «کم توجهی- بیش فعالی» قرار می دهند .

معمولا گفته می شود فرزند آوری در زوج های کم سن باعث بروز برخی اختلال های خاص شده یا فرزندانشان از وضعیت سلامت خوبی بهره مند نیستند. بررسی جدید پزشکان فنلاندی نیز نشان داده زوج های نوجوانی که در سنین کمتر از 20 سالگی صاحب فرزند می شوند در مقایسه با افرادی که در فاصله سنی 25 تا 29 سال صاحب فرزند می شوند، بیشتر کودکان خود را در معرض ابتلا به اختلال کم توجهی- بیش فعالی قرار می دهند .

داشتن برنامه منظم و زمان بندی شده در زندگی حائز اهمیت است و این موضوع در مورد زمان فرزندآوری هم صدق می کند . از نکات مهم در این زمینه این است که زنان نه تنها پس از وارد شدن به اواسط دهه 30 سالگی از عمرشان برای بارداری با مشکلات بیشتری روبرو می شوند بلکه احتمال سقط جنین و تولد نوزادانی با ناهنجاری های کروموزومی همچون سندرم داون در این گروه سنی افزایش می یابد .

آشنایی با عوارض فرزندآوری زیر ۲۰سال

همچنین نوزادانی که از پدرانی با بیش از ۴۰ سال سن متولد می شوند نسبت به نوزادانِ دارای پدرانی جوان تر بیشتر در معرض ابتلا به بیماری اوتیسم هستند. علاوه بر این، احتمال بروز بیماری شیزوفرنی در کودکانی که پدرشان بیش از ۵۰ سال سن دارند، بیشتر است .

پزشکان فنلاندی در بررسی جدید خود قصد داشتند به این موضوع بپردازند که سن والدین چه ارتباطی با بروز اختلال کم توجهی-بیش فعالی در کودک دارد. در این مطالعه وضعیت سلامت ۱۰ هزار و ۴۰۹ کودک مبتلا به اختلال کم توجهی-بیش فعالی متولد شده در فاصله سال های ۱۹۹۱ تا ۲۰۰۵ مورد بررسی قرار گرفت. سپس وضعیت آنان با ۳۹ هزار و ۱۲۵ کودک دیگر که در همین دوره زمانی و با شرایط مشابه به دنیا آمده و در سلامت کامل بودند، مقایسه شد .

پزشکان فنلاندی مشاهده کردند پدرانی که در سنین کمتر از ۲۰ سال صاحب فرزند شدند ۱.۵ برابر بیش از مردانی که در فاصله زمانی ۲۵ تا ۲۹ سالگی صاحب فرزند شده اند، احتمال دارد کودکشان به اختلال کم توجهی-بیش فعالی مبتلا شود. همچنین مادر شدن در سنین کمتر از ۲۰ سال نیز ۱.۴ برابر بیشتر کودک را در معرض ابتلا به این اختلال قرار می دهد .

بهترین سن بارداری برای خانم ها

بهترین سن برای بارداری معمولا 25 و 26 سالگی است. در این سن اکثریت عوارض بارداری کاهش پیدا می کند و معمولا بارداری به صورت طبیعی ادامه می یابد. احتمال دیابت، فشارخون و کاهش رشد جنین بسیار کم است و بارداری ها در این سن معمولا بدون خطر هستند در ضمن احتمال ناهنجاری های جنینی که بیشتر به علت سه تایی شدن کروموزوم های 13، 18 و 21 اتفاق می افتد، بسیار کم است. تمام تخمک های یک خانم در زمان تولد تولید و ذخیره می شوند و تا 50 سالگی هر ماه یکی از آنها آزاد شده و باعث تخمک گذاری و عادت ماهانه می شود. حال هرقدر سن باروری پایین تر باشد (البته نه زیر 20 سال) به خصوص در 25 تا 26 سالگی کیفیت تخمک هایی که بارور می شوند بسیار بهتر است و معمولا دوران بارداری راحت تر و بدون مشکل می گذرد .

۲۰ تا ۳۰ سالگی بهترین سن باروری آقایان

بهترین سن باروری برای آقایان بین ۲۰ تا ۳۰ سالگی است. با این حال آقایان هیچ محدودیت سنی از لحاظ بچه دار شدن ندارند. در سنین بالا تا حدودی قدرت باروری کمتر می شود اما معمولا تا آخر عمر اسپرم وجود دارد. درمورد اینکه باروری آقایان در سنین بالا می تواند روی سلامت جنین تاثیر بگذارد یا خیر هنوز هیچ مطالعه اثبات شده ای نداریم. اما درکل آقایان باید سعی کنند همیشه تغذیه سالم داشته باشند به خصوص از مواد حاوی آنتی اکسیدان مثل ویتامین C استفاده کنند مانند گوجه فرنگی، مرکبات و... . این مواد باعث می شود قدرت باروری افزایش پیدا کند. ما معمولا درصورتی قدرت باروری آقایان را بررسی می کنیم که بیمار نازایی داشته باشد. در هرحال یکی از علت های نازایی می تواند کاهش میزان هورمون های مردانه در سنین بالا باشد .