افزایش هوش جنین در بارداری، راهکار

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد بازی های فکری از مهمترین بازی ها و کارهایی هستند که مادران باردار...

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد بازی های فکری از مهمترین بازی ها و کارهایی هستند که مادران باردار در اوقات فراغت خود باید انجام دهد.

جدول و بازی های فکری مغز مادران را تقویت و پرورش داده و رشد جنین را افزایش می دهند.

دانشمندان با انجام مطالعه و آزمایشاتی روی زنان باردار دریافتند زنانی که در دوران بارداری در اوقات فراغتشان ذهن خود را پرورش می دهند و به انجام بازی و سرگرمی های مختلفی می پردازند کودکانشان در بزرگسالی ذهن فعال تری داشته و نسبت به بقیه باهوش تر هستند.

گفتنی است بازی های فکری گردش خون را در بدن مادران زیاد کرده و از زایمان زودرس و مشکلاتی که برای جنین ممکن است به وجود آید جلوگیری می کند.

توصیه پزشکان به مادران باردار این است که حتما در دوران بارداری مطالعه کتاب و انجام بازی های فکری و سرگرمی را در اوقات فراغت خود فراموش نکنند.

تغذیه مناسب تا زمانی که مغز بچه ها در حال رشد و تکامل است، نقشی اساسی در افزایش میزان هوش ایفا می کند بنابراین هر مادری که دوست دارد فرزند باهوش تری داشته باشد، باید به نوع خورد و خوراک خود در دوران بارداری اهمیت زیادی بدهد و حواسش به تغذیه سالم فرزندش تا رسیدن به سن ۲ سالگی هم باشد.

البته، این بدان معنا نیست که هوش ما بعد از ۲ سالگی قابلیت ارتقا ندارد اما نقش تغذیه در باهوش شدن بچه ها تا ۲ سالگی، بیشتر از زمانی است که مثلاً آن ها دیگر کنکوری شده اند و می خواهیم خوراکی هایی برای افزایش هوششان در برنامه غذایی آن ها بگنجانیم. البته ما تا آخر عمرمان هم می توانیم حافظه کوتاه یا بلندمدت خود را با کمک مواد غذایی سالم یا ورزش های فیزیکی و فکری تقویت کنیم اما بعد از طی روند تکامل مغز، دیگر نمی توان به افزایش خارق العاده هوش یا همان IQ با کمک تغذیه و ورزش چندان امیدوار بود.

سبک زندگی و رژیم غذایی مادر در طول دوران بارداری روی سلامت نوزاد تاثیر گذار است همچنین تاثیر خود را در تناسب‌اندام مادر پس از زایمان می گذارد .

منبع: کودک پرس