خوابیدن زن باردار، مراحل داره؟

وقتی می فهمید که باردار هستید همانند این است که محکوم به ۹ ماه خواب آشفته و مشکلات خواب بارداری...

وقتی می فهمید که باردار هستید همانند این است که محکوم به ۹ ماه خواب آشفته و مشکلات خواب بارداری شده باشید. البته نه ممکن است یک سال طول بکشد یا حتی بیشتر. چون وقتی بچه به دنیا می آید اینطور نیست که احتمال استراحت شما بیشتر شود. در اینجا مراحل خواب یک زن باردار به ترتیب آورده شده است. که هر زنی آن را تجربه می کند.

مرحله اول از سه ماهه اول ؛ خوابی همانند کما

ممکن است شما حتی ندانید که باردارهستید. آیا کسی به شما دارو داده است؟ برای هفت شب پشت سرهم؟ آیا مریض شده ای؟ نه. شما باردارید. در ماه های آتی احساستان همانند این است که یک کامیون قبل وقت نهار به شما آسیب زده است.

مرحله دوم از سه ماهه اول ؛ خواب منقطع

شما هنوز هم خیلی خسته هستید و ممکن است به آسانی به خواب بروید، اما حالت تهوع، عرق شبانه و خواب های عجیب غریب هر چند ساعت شما را از خواب می پراند. با رختخواب خدافظی کنید و منتظر باشید تا سپیده صبح بیدار باشید. به نظرتان فقط به خاطر آن رویاهاست؟ البته آنها خیلی مختل کننده هستند.

مرحله اول از سه ماهه دوم ؛ بی خوابی

مجبور هستید به دستشویی بروید. خب پس از خواب بیدار می شوید تا از توالت استفاده کنید، سپس تا جایی پیش می روید که به خودتان دروغ می گویید که من بیدارم نیستم، در حالیکه تا یک ساعت یا بیشتر به سقف خیره می شوید. در جای خود می خرچید، تکان می خورید، به خاطر سوزش معده وول می خورید. در گوگل سرچ می کنید بچه ام در ۱۵ هفتگی چه شکلی است؟ شوهرتان را که در خواب در حال خروپف کردن است با لگد پس می زنید. یک لیست ذهنی از اسم های بچه که می دانید مادرتان از آن بدش نمیاید می سازید. در نهایت کمی چرت می زنید. و دوباره همه چیز از اول تکرار می شود.

مرحله دوم از سه ماهه دوم ؛ خوابی مثل بیهوشی و یا غش کردن

مثل خواب سه ماهه اول که به صورت بیهوشی یا کما بود دوباره شما وقتی سرتان را روی بالش می گذارید بعد از ده ثانیه خوابتان می برد. چون بعد انجام هر کاری که نمی توانستید آن را سه ماهه اول انجام دهید خستگی مطلق اجتناب ناپذیر است. شما ممکن است یک یا دو بار در طول شب بیدار شوید. ممکن است فقط برای دستشویی رفتن بیدار شوید. حتی وقتی که بدنتان عمودی است اما خیلی فوری به طرز لذت بخشی دوباره به خواب می روید. از خواب این مرحله لذت ببرید. چیزهای بدتری در انتظارتان است.

سه ماهه سوم ؛ بی خوابی مطلق

خوابیدن در سه ماهه سوم؟ هاها خنده دار است.

شکم بزرگ تان، بچه ای که مدام لگد می زند، سوزش دائمی معده، تپش قلب، درد پا و ذهن بی قرار، آیا این ها اجازه ی خوابیدن به شما می دهد. حداقل شبهای بی خوابی تمرین خوبی برای خواب بارداری مراحل بعدی است. متاسفم..

محرومیت خواب پس از زایمان

در مورد شایعات شنیده اید و باید به شما بگویم که همه ی آن ها درست هستند. بچه ها دوست ندارند که والدینشان بخوابند. آن ها بدجنس یا بی رحم یا چیزی شبیه این نیستند. ممکن است حتی شما به آن ها شک کنید که این کار را از قصد انجام می دهند. فقط دلیلش این است که آن ها به اندازه ی شما نمی خوابند. خبر خوب اینکه در نهایت بچه ها شب ها می خوابند. اگرچه نه تا زمانی که به دبیرستان بروند. شوخی کردم. اما ممکن است روزی شما بتوانید بیشتر بخوابید. مگر اینکه بچه تان به شما اجازه دهد بخوابید. البته باز هم باردار خواهید شد.

منبع: سرسره