گردن گرفتن نوزاد، نکات مهمی که باید بدانید
گردن گرفتن نوزاد، یک مکانیسم طبیعی در رشد و تکامل نوزاد است که معمولاً این توانایی در سه ماهگی تا شش ماهگی دیده می‌شود.
گردن گرفتن نوزاد، یک مکانیسم طبیعی در رشد و تکامل نوزاد است که معمولاً این توانایی در سه ماهگی تا شش ماهگی دیده می‌شود. در این مقاله نکاتی درباره توانایی گردن گرفتن نوزادان، روش‌های بهبود قدرت عضلات گردن نوزاد و نکاتی که باید در زمان در آغوش گرفتن نوزاد بدانید، بیان شده است.
هنگامی که یک نوزاد تازه متولد می‌شود، کنترل گردن و سر برای او غیر ممکن است و نمی‌تواند سر و گردن خود را نگه دارد؛ بنابراین باید در هنگام نگه داشتن او بسیار مراقب بود. گاهی برخی از نوزادان کنجکاو می‌شوند و می‌خواهند هر چیزی در اطرافشان را ببینند که باید به دقت مراقب این نوزادان باشید، ولی برخی دیگر آرام هستند و گردن خود را به هر طرف نمی‌چرخانند.
قبل از هر پیشرفت و بهبودی در حرکات نوزاد، کودک باید گردن بگیرد. این یک مرحله بسیار مهم و آغاز مراحل رشد نوزاد و مراحل تکاملی دیگر مانند نشستن، چهار دست و پا رفتن و راه رفتن است.
چگونه گردن و سر نوزاد را در زمان در آغوش گرفتن، نگه داریم؟
قبل از اینکه توانایی گردن گرفتن نوزاد بهبود یابد و کودک بتواند خودش گردنش را بگیرد، باید به درستی کودک را در آغوش گرفت و سر او را نگه داشت. بهترین راه برای اینکه سر نوزاد را حمایت کنید تا گردن نوزاد نیفتد این است که با دست سر نوزاد را نگه داشته و یا مطمئن باشید که خود کودک سرش را می‌گیرد. هنگام بلند کردن کودک اطمینان حاصل کنید که یکی از دست‌های خود را پشت سر نوزاد قرار داده‌اید و سپس کودک را بلند کنید.
در زمان بلند کردن نوزاد، از نحوه نگهداری او و در آغوش گرفتن کودک اطمینان حاصل کنید زیرا آسیب در مراحل اولیه رشد کودک منجر به آسیب مغزی، خفگی و یا آسیب شدید گردن و یا ستون فقرات می‌شود.
چه زمانی نوزاد برای گردن گرفتن توانایی پیدا می‌کند؟
گردن گرفتن نوزاد یکی از مهم‌ترین گام‌های تکاملی و رشدی نوزاد است که معمولاً به طور سریع اتفاق می‌افتد. در حدود ۳ ماهگی عضلات گردن نوزادان قوی‌تر می‌شود و می‌توانند گردن خود را به اطراف بچرخانند و محیط اطراف را ببینند و یا مادر را دنبال کنند. گردن گرفتن نوزاد و قوی شدن عضلات گردن تا ۶ ماهگی طول می‌کشد. تا ۶ ماهگی عضلات گردن به طور کامل رشد و توسعه یافته و کودک به راحتی می‌تواند گردن گرفته و سر خود را کنترل کند.
البته این در تمامی کودکان یکسان نیست و ممکن است در برخی کودکان زودتر و یا دیرتر اتفاق بیفتد که در هر صورت اجازه دهید مراحل رشدی نوزاد تمام شود و نگران نباشید.
مراحل گردن گرفتن نوزاد و کنترل سر کودک
نشانه‌های مختلفی وجود دارد که نشان می‌دهد کودک گردن می‌گیرد و می‌تواند سر خود را کنترل کند:
نوزادان تازه متولد شده ۰ تا ۱ ماهه:
در نوزادان تازه متولد شده، عضلات گردن بسیار ضعیف است و نوزاد قادر نیست سر خود را نگه دارد و باید در زمان بلند کردن کودک و یا در آغوش گرفتن او، مراقب گردن و سر او باشید.
نوزادان ۱ تا ۲ ماهه:
پس از حدود یک ماه متوجه می‌شوید که عضلات گردن نوزاد شما شروع به تقویت و رشد کرده و کودک به شما و محیط اطراف نگاه می‌کند و هنگامی که صدای شما را می‌شنود حتی زمانی که به روی شکم خوابیده باشد، سرش را برمی‌گرداند و صدا را دنبال می‌کند. در دو ماهگی عضلات گردن کودک به اندازه کافی قوی شد اند که زمانی که خوابیده است، سرش را به اطراف بچرخاند. در دو ماهگی کودک سعی می‌کند سرش را بچرخاند و اطراف را ببیند.
نوزادان ۳ تا ۴ ماهه:
در این سن یک جهش بزرگ در توانایی گردن گرفتن نوزاد و کنترل سر او می‌بینید. در این سن می‌بینید که کودک گردن خود را می‌گیرد و زمانی که بر روی شکم خوابیده است می‌تواند سر خود را برای مدتی بالا بگیرد.
نوزادان ۵ تا ۶ ماهه:
در شش ماهگی توانایی گردن گرفتن نوزاد به خوبی کامل شده است و کودک به راحتی گردن می‌گیرد و سر خود را کنترل می‌کند و به اطراف می‌چرخاند. در این سن شما متوجه می‌شوید که کودک براحتی سرش را به اطراف می‌چرخاند و بر روی گردن و سرش کنترل دارد.
چگونه می‌توانم به کودکم کمک کنم که سریعتر گردن بگیرد؟
نوزادان به طور طبیعی کنجکاو هستند و نیازی نیست که شما بیش از حد او را تشویق کنید که اطراف را نگاه کند و یا گردن و سرش را کنترل کند. همانطور که قبلاً گفته شد مهم است اجازه دهید که کودک شما به طور طبیعی رشد کند و او را با بقیه نوزادان مقایسه نکنید. چندین مورد وجود دارد که می‌توانید برای کمک به رشد و بهبود کنترل کودک بر گردن و سر نوزاد، انجام دهید:
کودک را مدتی به روی شکم بخوابانید.
کودک را برای مدتی با مراقبت کافی از او به روی شکم بخوابانید که این می‌تواند برای بهبود عضلات کودک مفید باشد. با این روش بسیاری از عضلات مانند عضلات پا، گردن، بازو‌ها و پشت کودک تقویت می‌شود. به این نکته توجه داشته باشید زمانی که کودک را به روی شکم می‌خوابانید، مطمئن باشید که مکان کودک امن و راحت است. اسباب بازی‌هایی را برای نگاه کردن در نزدیک او بگذارید و خودتان مراقب او باشید.
با کودک بازی کنید.
زمانی که کودک ۴ تا ۵ ماهه است، کودک را به پشت بخوابانید و به آرامی دست‌هایش را کشیده و با او بازی کنید و یا او را به پایین و بالا بکشید، ولی این کار‌ها را به آرامی انجام دهید. در این سن کودک باید بتواند زمانی که بدنش را پایین و بالا می‌کشید، سر خود را نگه دارد.
کودک را تشویق و حمایت کنید.
کودک را حمایت کنید به این معنی که پشت و گردن او را نگه دارید. این کمک‌ها و مراقبت‌ها به بهبود رشد و گردن گرفتن او بیشتر کمک می‌کند.
اگر کودکم گردن نگرفت، چه کنم؟
همه نوزادان با یکدیگر متفاوت هستند، شما اطمینان حاصل کنید که کودک شما هوشیار و کنجکاو است و برای حرکت کردن تلاش می‌کند.
در زمان بهبود و رشد و گردن گرفتن نوزاد، همه نوزادان تمایل دارند که به تمامی عکس العمل‌های محیطی پاسخ دهند. دیده می‌شود نوزادانی که خواهر یا برادر بزرگ‌تر دارند، سریعتر گردن می‌گیرند، زیرا بیشتر توسط خواهر و یا برادر بزرگ‌تر نگه داشته می‌شوند و محیط آن‌ها شلوغ‌تر است.
نوزادانی که زودتر متولد می‌شوند، مدت زمان گردن گرفتن آن‌ها، بیشتر است که این کاملآً طبیعی است. اگر تا سه ماهگی نوزاد نمی‌توانست گردن و سرش را کنترل کند، باید به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید تا در صورت لزوم آزمایش‌های لازم از نوزاد صورت بگیرد.
منبع:
مجله اینترنتی ستاره
