سرویس خواب نوزاد، تهیه آن در باور نگنجد!

زمانیکه کودک من قراربود بدنیا بیاید تصور من در خصوص وسایلی که برای خواب او نیاز داشتم محدود می شد به یک بالش، تشک و لحاف و شاید هم یک پتو؛ بعنوان روانداز کودک.

در هنگام تهیه تخت و کمد، ست بالش و روتختی که برای تخت تهیه شد به نظرم کاملا کافی می آمد. تا اینکه مادرم با یک ست لحاف و تشک و بالش که خودش تهیه کرده بود مرا غافلگیر کرد. گرچه ااز نظر من واقعا نیازی نبود چون کوچولوی من می توانست از لوازم تختش استفاده کند. مادر که اقبال من را از هدیه که به همراه آورده بود دید از من چند سوال پرسید که واقعا من تصوری از آنها نداشتم:

- آیا بلافاصله بعد از اینکه کودک را به منزل آوردید می خواهید او را در تخت خودش قرار دهید؟

- باتوجه به حال جسمانی بعد از زایمان بایستی مدت نسبتا زیادی کودک در کنار مادر باشد برای آن زمان چه انتخابی دارید؟

- اگر نیاز بود مدتی در منزل یکی از مادربزرگ ها باشید آنجا چه می کنید؟

- اگر به مهمانی رفتند با یک کودک ۳ یا ۴ ماهه و حتی بزرگتر و کودک خوابید برای او چه می کنید؟

این موارد برای تک تک ما که در انتظار تولد فرزندی هستیم وجود دارد و باید برای آن فکری کنیم. واقعا از اینکه فرزندم حتی اگر بیش از یک سال هم داشته باشد و سرش را بر بالش دیگران قرار دهد مشمئز می شدم.

در اینجا سعی دارم تجربیات خودم را با شما به اشتراک بگذارم و خیلی خوشحال خواهم شد که سایر مادران هم تجربیات خودشون را به اشتراک بگذارند…

ما برای تهیه لوازم خواب کودک باید به مراحلی که با او می گذرانیم توجه کنیم و برای هر مرحله انتخاب مناسبی را داشته باشیم:

زمانیکه نوزاد را به منزل می آوریم:

در این بازه زمانی که اغلب حدود ۱۰ تا ۱۵ روز به طول می انجامد مادر دوره نقاهت خود بعد از زایمان را می گذراند و معمولا به جز پدر و مادر شخص دیگری هم مادر را همراهی می کند. در این دوره می توان از سرویس های خواب بسیار سبک شامل تشک، بالشی بسیار نازک و یک روانداز استفاده نمود سرویس های خواب با این مشخصات را می توان در اینجا مشاهده کرد. عمدتا این سرویس کنار محل خواب مادر جای می گیرد. که می توان روی تخت مادر باشد و یا در داخل تخت های کنار تخت مادر قرارگیرد.

اگر در این دوره در منزل یکی از اقوام مستقر هستید می توانید از همین سرویس کنار محل خواب مادر و یا در رون ساک حمل کودک استفاده نمایید. ساک حمل نوزاد همانند کریر از ملزماتی است که برای جابجایی نوزاد از آن استفاده می شود اغلب این ساک ها به خاطر سبک بودن نسبت به کریر از اقبال بالاتری برخوردار است.

زمانیکه مادر دوره تقاهت خود را پشت سر گذاشته:

این دوران که از حدود ۱۵ تا ۲۰ روزگی نوزاد آغاز می شود، فصل جدیدی را در مقابل خانواده می گشاید و بایستی نقش ها ارتباطات و وظایف مشخص شود. در این دوران مادر و پدر در کنار خود مهمان تازه ای را دارند که حداقل طی شش الی یک سال آینده بایستی از اتاق خواب مشترکی استفاده نمایند. برای این دوران پیشنهاد می شود از تخت کنار تخت مادر و یا تخت و پارک استفاده شود که قابلیت اتصال به تخت را دارد و کمک می نماید آرامش خانواده و حفظ ارتباط با کودک راحتر فراهم شود.

راه حل دیگر اینست که با تغییر وضعیت تختخواب مادر و پدر و تکیه آن به دیوار و استفاده از همان سرویس خواب کودک فضای امنی برای نوزاد ایجاد کنیم و از طرفی آرامش خوبی برای خواب مادر و چدر نیز کنار هم فراهم شود.

نوزاد و داستانی به نام رفلکس:

بیش از ۸۰ درصد (آمار تقریبی است) خانواده ها از حدود ۴۵ روزگی نوزادشان با واژه ای به نام رفلکس برخورد می کنند که به معنای بازگشت شیر از از معده به مری است. در این دوران پزشکان پیشنهاد می کنند که کودک را در زاویه ۴۵ درجه قراردهید. برای این منظور سه گزینه مطرح می شود: قراردادن باشت یا ملحفه نرم زیر تشک کودک و ایجاد سطح شیبدار بصورت دستی، استفاده از کریر کودک، کریر را با همان تشک ست لوازم خواب کودک بپوشانید و با توجه به شیب آن کودک را در کریر بخوابانید تا شیب مورد نظر حفظ شود. گزینه سوم تهیه تشک ضد رفلکس می باشد.

تشک های ضد رفلکس دارای سطح شیبدار هستند با شیب استاندارد و تا حدود ۸ الی ۹ ماهگی کاملا قابل استفاده می باشند و بدلیل داشتن لبه های محافظ از غلط خوردن نوزاد جلوگیری می کنند.

غلت خوردن و حرکت:

جالب است بدونید با بزرگتر شدن این موجود عزیز و دوست داشتنی باید فکری هم به حال غلت خوردن های او کنید. کوچولوی دوست داشتنی ما حالا دیگه بزرگ شده دلش می خواد غلت بخوره و کم کم حرکت کنه در این دوران باید دقت کنید به هیچ عنوان او را در تخت بدون محافظ به تنهایی رها نکنید. اگر از تخت خودتان برای خواب او استفاده می نمایید حتما از لبه ها فاصله داشته باشد و برای لبه های تخت محافظ قراردهید بالشت های نرم گزینه های خوبی هستند.

غلت گیرهای موجود در بازار نیز گزینه های خوبی برای این دوران هستند.

حالا دیگه او دیگه بزرگ شده و نیم خیز می رود و کم کم تمایل به گشت و گذار دارد در این دوران گزینه مناسب برای او تخت دارای محافظ است. در این دوران او زمان های مختلفی ممکن است برای کشف های جدیدیش انتخاب کند پس بالش های نرم هم کمکی نمی کنند. از طرفی او هنوز تصورای از ارتفاع ندارد و خطر سقوط را تشخیص نمی دهد. پس حتی برای لحظه ای به امید خواب بودن او را بر روی تخت خودتان نگذارید.

حالا که همه چیز به روال عادی برگشته است. سفر و مهمانی با کوچولوی کاشف ما آغاز می شود. سرویس های خواب کودک که برای او تهیه کردید با توجه به حجم کم همراه شما در سفرهایتان خواهد بود و می تواند به شما اطمینان دهد کودکتان خوابی آرام داشته باشد. کریر او نیز گزینه دیگری ست برای محل خواب در سفرها و مهمانی ها اما با بزرگتر شدن او کم کم کاربرد خود را از دست خواهد داد. بنا براین همراه داشتن سرویس خواب کودک حداقل در سفرها اطمینان از حفظ بهداشت خواب کودک را به شما خواهد داد.

برای مهمانی ها اگر همراه داشتن سرویس لوازم خواب کودک برایتان مقدور نیست می توانید از گزینه دیگری انتخاب کنید. اگر مهمانی ها تداوم دارد مثلا شما هر هفته به منزل مادربزرگ ها و یا اقوام نزدیک می روید بهتر است در منزل آنها لوازم خواب کودک را نگه دارید که در هربار حضور بتوانید از لوازم خواب خود او استفاده نمایید. اما در زمان حضور در مهمانی های دوستان و اقوام دیگر که به همراه بردن لوازم خواب برایتان مشکل است یک ملحفه تمیز در ساک لوازم کودک قرار دهید و همیشه همراه خود داشته باشید به این ترتیب در زمان خواب کودک استفاده از بالش دیگران با ملحفه مخصوص او مشکلی ندارد این روش حداقل تا دو سالگی و شاید بیشتر برای زمان هایی که ماجراجوی کوچک ما به خواب می رود انتخاب مناسبی است.

اگر برای تهیه یک ملحفه مناسب و دوخت آن با مشکل برخوردید دستمال های خشک کن انتخاب های بسیار خوبی هستند، از نظر نوع الیاف، اندازه و طرح زیبا و فضایی که اشغال می کنند.