انواع سردرد در کودکان، کدامند؟

انواع مختلفی از سردرد در کودکان دیده می شود. والدین باید به علائم این سردرد ها توجه داشته باشند و درصورت نیاز برای درمان کودک خود را نزد پزشک ببرند.

علت سردرد در کودکان چیست؟
اساسا متخصصین عامل سردرد را تغییرات در اعصاب و رگ های خونی ناحیه سر می دانند. چنین تغییراتی باعث فرستاده شدن پیام درد به مغز و در نتیجه ایجاد سردرد می شود.
کودکان اغلب به سردرد هایی مشابه بزرگسالان مبتلا می شوند. گفته می شود سردرد می تواند ارثی نیز باشد و اگر والدینی به سردرد مبتلا باشند در فرزندان نیز به احتمال زیاد شاهد سردرد خواهیم بود.
اصلی ترین عوامل محرک سردرد در افراد عبارتند از:
-مصرف دارو هایی خاص (سردرد یکی از عوارض جانبی این داروها بوده).
-کم خوابی یا تغییر ناگهانی در الگوی خواب فرد
-ترک وعده های غذایی
-هیدراته شدن بدن
-داشتن استرس بیش از حد
-آسیب دیدگی جزیی در ناحیه سر
-استفاده از کامپیوتر یا تماشای تلویزیون برای مدت طولانی
-تغییرات هورمونی در بدن
-مسافرت طولانی مدت با ماشین
-سیگار کشیدن و استفاده از عطر و ادکلن
-نوشیدن بیش از حد کافئین
-مصرف بعضی غذا های خاص مثل پنیر، پیتزا، شکلات و الکل

انواع سردرد در کودکان
چنانچه کودک شما بیش از حد سردرد داشته باشد مطمینا تشخیص متخصصان یکی از دو نوع سردرد میگرنی یا سردرد تنشی خواهد بود.
سردرد تنشی
این نوع سردرد که در کودکان شایع است می تواند حاصل فشار های احساسی و جسمی باشد و اینگونه توصیف می شود:
-احساس وارد شدن فشار دائمی به بخش های جلویی و دو طرف سر، مانند نواری که دور سر بسته شده و به سر فشار وارد می کند.
-انقباض
-بی حالی فرد
یکی از تفاوت های اصلی بین سردرد تنشی و‌ میگرن این است که سردرد های تنشی با حالت تهوع و استفراغ همراه نبوده و معمولا با فعالیت های فیزیکی بدتر نمی شوند.
میگرن
متخصصان عامل اصلی میگرن در افراد را عواملی چون استرس و فقدان خواب می دانند. این درد در افراد علائم زیر را دارد:
-درد ضربان مانند و کوبشی
-احساس بی حالی و درد مداوم در یک یا دو طرف سر
-سرگیجه
-معده درد
-حالت تهوع و استفراغ
-دیدن لکه های نور
-حساسیت به نور، صدا و یا بو
در اکثر موارد تحمل درد میگرن در فرد حدود ۳۰ دقیقه یا چند ساعت به طول می انجامد و در بعضی موارد نیز تا چند روز طول می‌کشد. بر اساس تحقیقات بعضی از افراد مبتلا به میگرن ویژگی های زیر را نیز می توانند داشته باشند:
-کمتر احساس آرامش دارند و عواملی مثل نور، بو یا صدا آنها را به شدت آزاد می دهد و حالشان را بدتر می کند.
-حدود ۱۰ تا ۳۰ دقیقه قبل از شروع درد میگرن بوی خاصی را احساس می کنند که علامتی هشدار دهنده از بروز میگرن است.
-ضعف عضلانی داشته و هنگام راه رفتن تلو‌تلو ‌می خورند.
-متاسفانه والدین یک نوزاد اغلب نمی توانند به راحتی ابتلای کودک خود به میگرن را تشخیص دهند. به طور کلی کودکی که میگرن دارد اغلب کمتر فعال بوده و عبوس و‌کج خلق به نظر می رسد. حتی در مواردی نیز ممکن است دچار حالت تهوع شده یا رنگ پریده و بی حال به نظر برسند.

چه موقع لازم است به دکتر مراجعه کنیم؟
عموما سردرد های شدید باعث نگرانی والدین می شوند. متخصصان بروز ویژگی های زیر در سردرد کودک را لازمه ی مراجعه به پزشک برای درمان آن می دانند:
-یک بار در ماه یا بیشتر رخ دهد
-عدم تسکین با روش های عادی و معمول
-شدید بودن درد
-بروز درد هر روز صبح و بعد از بیدار شدن.

تشخیص نوع سردرد در کودکان
دکتر با بررسی وضعیت جسمی و سابقه پزشکی کودک شما می تواند علت سردردش را تشخیص دهد. وی همچنین در صورت نیاز با استفاده از تست های نورولوژیک، آزمایش خون و MRI مغزی علت پزشکی این سردرد را تشخیص داده و نسبت به درمان آن اقدام می نماید.

نقش والدین در تسکین سردرد در کودکان چیست؟
درمان سردرد در کودک به علتی که توسط پزشک متخصص تشخیص داده شده، بستگی دارد. هرچند با مراقبت های خانگی و مصرف دارو می توان تا حدی اکثر سردرد ها را از بین برد، اما والدین می توانند به تسکین این درد در کودک خود کمک کنند. توصیه ما به شما والدین این است که با آموزش روش های زیر به فرزند خود به آنها در آرام شدن دردشان کمک کنید:
-در اتاقی آرام، ساکت و خنک دراز بکشد.
-پارچه ای مرطوب و سرد را روی پیشانی اش قرار دهد.
-ریلکس باشد
-نفس های آرام و عمیق بکشد.
کودکان مبتلا به میگرن باید همیشه مقداری خوراکی و نوشیدنی همراه داشته باشند. در اکثر موارد دیده شده که چنین کودکانی علاقه زیادی به خوابیدن دارند زیرا بعد از بیدار شدن سردرد در آنها از بین می رود. البته بخش اعظمی از درمان میگرن را اصل دوری از عوامل محرک تشکیل می دهد.
در صورت نیاز می توانید از مسکن هایی مثل استامینوفن و ایبوپروفن استفاده کنید. توجه داشته باشید که مصرف آسپیرین در کودکان و نوجوانان به هیچ وجه جایز نیست مگر طبق دستور پزشک.
توجه به علائم سردرد و پیروی از توصیه های پزشک بهترین راه برای تسکین سردرد در کودکان است.