رشد فیزیکی نوزاد، دوماهگی
کودک شما منحصر به فرد است. او با سرعت خود پیشرفت می کند و اگر سریعتر یا آرامتر از دیگر نوزادان رشد می کند جای نگرانی نیست.
کودک شما منحصر به فرد است. او با سرعت خود پیشرفت می کند و اگر سریعتر یا آرامتر از دیگر نوزادان رشد می کند جای نگرانی نیست. با این حال، استانداردهای رشد طبیعی به عنوان راهنمایی برای شما تعیین شده است. در زیر نمودار رشد برای نوزادانی است که به ۲ ماه رسیده اند نشان داده شده است.
- دو ماه اول زندگی دوره رشد سریع بود. کودک شما همچنان با سرعت مشابه رشد می کند و در این ماه حدود 1 تا یک و نیم اینچ (2.5 تا 3.8 سانتی متر) و 2 پوند (907 گرم) رشد می کند. این اعداد فقط متوسط هستند - ممکن است کودک شما سریعتر یا کندتر رشد کند.
- پزشک شما وزن، قد و دور سر نوزاد را اندازه گیری می کند و رشد او را روی نمودار رشد استاندارد بررسی می کند. فرقی نمی کند نوزاد شما بزرگ، کوچک و یا متوسط باشد، تا زمانی که این الگو رشد در طول زمان هماهنگ باشد، همه چیز خوب است.
- اگر نوزاد شما به صورت نارس متولد شده باشد، نباید نمودار رشد و پیشرفت او را با نوزادان کامل مقایسه کنید. نوزادان نارس باید به طور دقیق تر بررسی شوند و باید در طول ماه های اول بیشتر مورد توجه قرار گیرند تا اطمینان حاصل شود که آنها به درستی رشد می کنند.
وزن و قد نوزاد دختر دوماهه
وزن: 5.3 کیلوگرم قد: 56.1 سانتیمتر
وزن و قد نوزاد پسر دوماهه
وزن: 5.6 کیلوگرم قد: 58.4 سانتیمتر
اگر کودک شما بهانه گیر است یا می خواهد بیش از حد معمول بخورد، احتمالا به دلیل جهش رشد است. اگر به نوزاد شیر می دهید ممکن است بیشتر بخواهد. بعضی از افراد این حالت را "تغذیه خوشه ای" می نامند. نوزادانی که با شیر خشک تغذیه می شوند ممکن است بخواهند بیشتر غذا بخورند. به سیگنال هایی که نشان دهنده گرسنگی کودک شما است (بیرون آوردن زبان یا مکیدن) توجه کنید. اگر این بهانه گیری بیش از یک یا دو روز ادامه داشت، به دکتر بگویید.
بهترین شیر خشک برای وزن گیری
اگر کودک شما با نرخ مورد انتظار رشد نکند یا سرعت رشد او کند باشد، پزشک شما میزان تغذیه او را مورد بررسی قرار می دهد تا اطمینان حاصل کند که کودک شما به اندازه کافی غذا می خورد. پزشک ممکن است از شما سوالات زیر را بپرسد:
قد و وزن نوزاد دوماهه
۱- نوزاد شما در طول روز چقدر تغذیه می شود؟
در 2 ماهگی، یک نوزاد شیرخوار باید حدود 8 بار در 24 ساعت غذا بخورد. نوزادانی که شیر خشک می خورند معمولا هر 4 ساعت غذا می خورند. اگر نوزاد در هر بار شیردهی بیشتر شیر بخورد، تعداد دفعات شیردهی کمتر می شود و در طول شب طولانی تر می خوابد.
۲- کودک شما در هر بار تغذیه چقدر شیر می خورد؟
یک نوزاد دو ماهه به طور معمول حداقل 10 دقیقه شیر می خورد. نوزادانی که با شیشه شیر می خورند حدود 5 تا 6 اونس (148 تا 177 میلی لیتر) - بعضی بیشتر و بعضی کمتر - در هر بار تغذیه شیر می خورند.
۳- تعداد حرکات روده نوزاد در روز و حجم و غلظت آن چگونه است؟
اکثر نوزادان روزانه 1 بار یا بیشتر حرکت روده ای را انجام می دهند، اما ممکن است 1 یا 2 روز حرکت روده رخ ندهد اما در صورت طبیعی بودن غلظت مشکلی وجود ندارد. مدفوع نوزادان شیرخوار نرم و کمی آبکی است. مدفوع نوزادانی که شیر خشک می خورند کمی سفت تر می باشد، اما نباید خیلی سفت یا فرم گرفته باشد. اغلب اوقات رشد کودک در طی چند ماه آینده توسط پزشک مورد بررسی قرار می گیرد. اما اگر پزشک نگران رشد کودک باشد، توصیه می کند بیشتر به او مراجعه کنید.
- دو ماه اول زندگی دوره رشد سریع بود. کودک شما همچنان با سرعت مشابه رشد می کند و در این ماه حدود 1 تا یک و نیم اینچ (2.5 تا 3.8 سانتی متر) و 2 پوند (907 گرم) رشد می کند. این اعداد فقط متوسط هستند - ممکن است کودک شما سریعتر یا کندتر رشد کند.
- پزشک شما وزن، قد و دور سر نوزاد را اندازه گیری می کند و رشد او را روی نمودار رشد استاندارد بررسی می کند. فرقی نمی کند نوزاد شما بزرگ، کوچک و یا متوسط باشد، تا زمانی که این الگو رشد در طول زمان هماهنگ باشد، همه چیز خوب است.
- اگر نوزاد شما به صورت نارس متولد شده باشد، نباید نمودار رشد و پیشرفت او را با نوزادان کامل مقایسه کنید. نوزادان نارس باید به طور دقیق تر بررسی شوند و باید در طول ماه های اول بیشتر مورد توجه قرار گیرند تا اطمینان حاصل شود که آنها به درستی رشد می کنند.
وزن و قد نوزاد دختر دوماهه
وزن: 5.3 کیلوگرم قد: 56.1 سانتیمتر
وزن و قد نوزاد پسر دوماهه
وزن: 5.6 کیلوگرم قد: 58.4 سانتیمتر
اگر کودک شما بهانه گیر است یا می خواهد بیش از حد معمول بخورد، احتمالا به دلیل جهش رشد است. اگر به نوزاد شیر می دهید ممکن است بیشتر بخواهد. بعضی از افراد این حالت را "تغذیه خوشه ای" می نامند. نوزادانی که با شیر خشک تغذیه می شوند ممکن است بخواهند بیشتر غذا بخورند. به سیگنال هایی که نشان دهنده گرسنگی کودک شما است (بیرون آوردن زبان یا مکیدن) توجه کنید. اگر این بهانه گیری بیش از یک یا دو روز ادامه داشت، به دکتر بگویید.
بهترین شیر خشک برای وزن گیری
اگر کودک شما با نرخ مورد انتظار رشد نکند یا سرعت رشد او کند باشد، پزشک شما میزان تغذیه او را مورد بررسی قرار می دهد تا اطمینان حاصل کند که کودک شما به اندازه کافی غذا می خورد. پزشک ممکن است از شما سوالات زیر را بپرسد:
قد و وزن نوزاد دوماهه
۱- نوزاد شما در طول روز چقدر تغذیه می شود؟
در 2 ماهگی، یک نوزاد شیرخوار باید حدود 8 بار در 24 ساعت غذا بخورد. نوزادانی که شیر خشک می خورند معمولا هر 4 ساعت غذا می خورند. اگر نوزاد در هر بار شیردهی بیشتر شیر بخورد، تعداد دفعات شیردهی کمتر می شود و در طول شب طولانی تر می خوابد.
۲- کودک شما در هر بار تغذیه چقدر شیر می خورد؟
یک نوزاد دو ماهه به طور معمول حداقل 10 دقیقه شیر می خورد. نوزادانی که با شیشه شیر می خورند حدود 5 تا 6 اونس (148 تا 177 میلی لیتر) - بعضی بیشتر و بعضی کمتر - در هر بار تغذیه شیر می خورند.
۳- تعداد حرکات روده نوزاد در روز و حجم و غلظت آن چگونه است؟
اکثر نوزادان روزانه 1 بار یا بیشتر حرکت روده ای را انجام می دهند، اما ممکن است 1 یا 2 روز حرکت روده رخ ندهد اما در صورت طبیعی بودن غلظت مشکلی وجود ندارد. مدفوع نوزادان شیرخوار نرم و کمی آبکی است. مدفوع نوزادانی که شیر خشک می خورند کمی سفت تر می باشد، اما نباید خیلی سفت یا فرم گرفته باشد. اغلب اوقات رشد کودک در طی چند ماه آینده توسط پزشک مورد بررسی قرار می گیرد. اما اگر پزشک نگران رشد کودک باشد، توصیه می کند بیشتر به او مراجعه کنید.
بعد از این چه باید کرد؟
به طور متوسط، نوزادان بین 3 تا 6 ماه از نظر طولی و وزنی با سرعت ثابتی رشد می کنند. گاهی اوقات ممکن است به نظر برسد که رشد کودک خیلی سریع است. نگران نباشید. رشد سریع در نیمه دوم سال اول کاهش می یابد. در دو هفته، انتظار می رود نوزاد به وزن تولد بازگردد. نوزاد متوسط پس از آن در ماه اول حدود یک اونس در روز و حدود یک یا دو پوند در ماه تا ماه ششم کسب می کند. اکثر نوزادان در ماه پنج یا شش دو برابر وزن زمان تولد می باشند و در یک سالگی سه برابر وزن زمان تولد می باشند.
به طور متوسط، نوزادان بین 3 تا 6 ماه از نظر طولی و وزنی با سرعت ثابتی رشد می کنند. گاهی اوقات ممکن است به نظر برسد که رشد کودک خیلی سریع است. نگران نباشید. رشد سریع در نیمه دوم سال اول کاهش می یابد. در دو هفته، انتظار می رود نوزاد به وزن تولد بازگردد. نوزاد متوسط پس از آن در ماه اول حدود یک اونس در روز و حدود یک یا دو پوند در ماه تا ماه ششم کسب می کند. اکثر نوزادان در ماه پنج یا شش دو برابر وزن زمان تولد می باشند و در یک سالگی سه برابر وزن زمان تولد می باشند.
۲. رشد فیزیکی نوزاد
بهتر شدن بینایی
پس از دو ماه بینایی نوزاد (معاینه بینایی نوزاد ) شما شروع به بهتر شدن می کند. او حرکات صورت و دست های شما را دنبال می کند. همچنین می توانید یک اسباب بازی را حدود ۲۰ سانتیمتری صورت او تکان دهید و تمرکز او را مشاهده کنید. اگر چشمان کودک شما مشکل داشت، فورا به پزشک مراجعه کنید تا سریع مشکل را تشخیص دهد و درمان کند.
تشخیص صداهای متفاوت
کودک ۲ ماهه شما در حال حاضر قادر به تشیخص صدای آشنا از صداهای دیگر است. او مخصوصا به صدای والدینش پاسخ می دهد. کودک شما تبدیل به یک شنونده بهتر می شود و اغلب به دنبال منبع صدا می گردد.
گرفتن اشیا به صورت آگاهانه
در این زمان، کودک شما رفلکس غیرارادی به گرفتن اشیائی که جلوی او قرار دارد نشان می دهد. در عوض، او توانایی گرفتن و نگه داشتن چیزهایی را که می خواهد را به دست آورده است. به چگونگی گرفتن انگشت خود در دست او توجه کنید. بهتر است برای کودک خود اسباب بازی هایی که لذت می برد را فراهم کنید و توانایی گرفتن اشیا را در او افزایش دهید.
کنترل بهتر بر بدن
کودک شما قوی تر شده است. عضلات گردن او اکنون به او اجازه می دهد سر خود را چند ثانیه ثابت نگه دارد. با این وجود، هنوز باید آمادگی داشته باشید که در صورت لزوم از سر و گردن او پشتیبانی کنید. او هم اکنون می تواند قسمت فوقانی بدن خود را با ساعدش بلند کند، پاها را راست کند، و با کمی کمک بایستد.
بهتر شدن بینایی
پس از دو ماه بینایی نوزاد (معاینه بینایی نوزاد ) شما شروع به بهتر شدن می کند. او حرکات صورت و دست های شما را دنبال می کند. همچنین می توانید یک اسباب بازی را حدود ۲۰ سانتیمتری صورت او تکان دهید و تمرکز او را مشاهده کنید. اگر چشمان کودک شما مشکل داشت، فورا به پزشک مراجعه کنید تا سریع مشکل را تشخیص دهد و درمان کند.
تشخیص صداهای متفاوت
کودک ۲ ماهه شما در حال حاضر قادر به تشیخص صدای آشنا از صداهای دیگر است. او مخصوصا به صدای والدینش پاسخ می دهد. کودک شما تبدیل به یک شنونده بهتر می شود و اغلب به دنبال منبع صدا می گردد.
گرفتن اشیا به صورت آگاهانه
در این زمان، کودک شما رفلکس غیرارادی به گرفتن اشیائی که جلوی او قرار دارد نشان می دهد. در عوض، او توانایی گرفتن و نگه داشتن چیزهایی را که می خواهد را به دست آورده است. به چگونگی گرفتن انگشت خود در دست او توجه کنید. بهتر است برای کودک خود اسباب بازی هایی که لذت می برد را فراهم کنید و توانایی گرفتن اشیا را در او افزایش دهید.
کنترل بهتر بر بدن
کودک شما قوی تر شده است. عضلات گردن او اکنون به او اجازه می دهد سر خود را چند ثانیه ثابت نگه دارد. با این وجود، هنوز باید آمادگی داشته باشید که در صورت لزوم از سر و گردن او پشتیبانی کنید. او هم اکنون می تواند قسمت فوقانی بدن خود را با ساعدش بلند کند، پاها را راست کند، و با کمی کمک بایستد.
3. رشد اجتماعی نوزاد
اولین وسیله ارتباط کودک با شما گریه است. دلایل زیادی وجود دارد که کودک شما ناراحت است، بنابراین در صورتی که اغلب ناراحت است نگران نشوید. از طرف دیگر، اگر فرزند شما خوشحال باشد، ممکن است صدای غرغره کردن، خرخر کردن و بغبغو کردن بشنوید. این معمولا پاسخ او به تشخیص صورت و صدای شما است. هنگامی که کودک شما ۲ ماهه می شود، باید به متخصص اطفال مراجعه کنید.
میزان خواب نوزاد دوماهه
اولین وسیله ارتباط کودک با شما گریه است. دلایل زیادی وجود دارد که کودک شما ناراحت است، بنابراین در صورتی که اغلب ناراحت است نگران نشوید. از طرف دیگر، اگر فرزند شما خوشحال باشد، ممکن است صدای غرغره کردن، خرخر کردن و بغبغو کردن بشنوید. این معمولا پاسخ او به تشخیص صورت و صدای شما است. هنگامی که کودک شما ۲ ماهه می شود، باید به متخصص اطفال مراجعه کنید.
میزان خواب نوزاد دوماهه
نوزاد ۲ ماهه چند ساعت می خوابد؟
از 2 هفتگی تا 2 ماهگی، نوزدان به طور متوسط 17-15.5 ساعت می خوابند که حدود 10-8 ساعت در شب و 6 تا 7 ساعت در طول روز می باشد. در طول ماه سوم، نوزادان به طور متوسط 15 ساعت خواب، 10 ساعت در طول شب و 5 ساعت در طول روز نیاز دارند (جدول خواب نوزاد ،کودک، نوجوان).
از 2 هفتگی تا 2 ماهگی، نوزدان به طور متوسط 17-15.5 ساعت می خوابند که حدود 10-8 ساعت در شب و 6 تا 7 ساعت در طول روز می باشد. در طول ماه سوم، نوزادان به طور متوسط 15 ساعت خواب، 10 ساعت در طول شب و 5 ساعت در طول روز نیاز دارند (جدول خواب نوزاد ،کودک، نوجوان).
آیا برای یک نوزاد ۲ ماهه طبیعی است که تمام روز بخوابد؟
2-3 ماه اول زندگی نوزاد پر از رشد سریع است و بنابراین، او به خواب زیادی نیاز دارد. اما اگر نوزاد حتی برای غذا خوردن بیدار نشود، به احتمال زیاد هیچ دلیلی برای نگرانی وجود ندارد. فرزند شما زیاد می خوابد.
چگونگی مراقبت از نوزاد 2 ماهه
۱. تغذیه مناسب کودک
اشتهای کودک شما ممکن است در این مرحله به طور چشمگیری افزایش یابد. به غیر از افزایش میزان غذای درخواستی، ممکن است تعداد دفعات شیردهی نیز افزایش یابد. در این حالت سعی کنید به خواسته او توجه کنید و هر زمانی که غذا می خواهد به او شیر بدهید. نوزاد شما هنوز هم در اواسط شب شیر می خواهد، اما ممکن است تعداد دفعات کاهش یابد، زیرا تغییراتی در الگوهای خواب او وجود دارد.
۲. الگوی خواب و چگونگی سازگاری با آن
به تغییراتی که در الگوهای خواب کودک شما اتفاق می افتد توجه کنید. او احتمالا روزها به فاصله یک تا سه ساعت می خوابد. در طول شب، ممکن است از پنج تا شش ساعت خواب او طول بکشد. پس از هر دفعه شیردهی، کودک شما احتمالا نشانه هایی از خستگی را نشان می دهد و می خواهد دوباره شارژ شود. در این مرحله نه تا 18 ساعت استراحت در هر 24 ساعت طبیعی است.
۳. درک دلیل گریه نوزاد
چیزهای زیادی وجود دارد که ممکن است باعث شود نوزاد شما گریه کند. تغییرات جسمی در بدن او که فراتر از کنترل شماست ممکن است با گریه نوزاد ارتباط داشته باشد. به عنوان مثال، سیستم عصبی کودک شما ممکن است در حال بلوغ باشد، و این مسئله باعث می شود نوزاد توسط هر محرک اضافی شروع به گریه کند (علت گریه کردن نوزاد در کل روز). او همچنین ممکن است احساس خستگی شدید داشته باشد. بهتر است که به سادگی به خواسته ها و نیازهای او توجه کنید، او را در آغوش بگیرید و به آرامی تکان دهید و در صورت لزوم او را راه ببرید.
۴. بررسی حرکات روده
مدفوع یک شاخص عالی از سلامتی کودک شماست و در رنگ ها، غلظت ها و دفعات مختلفی دیده می شود که همه آنها سالم و طبیعی هستند. هنگامی که نوزاد شروع به خوردن غذاهای جامد می کند، دنیای کاملا جدیدی از رنگ ها، بافت ها و بوها را تجربه خواهید کرد (انواع مدفوع نوزاد+عکس).
۵. روی شکم قرار دادن نوزاد را فراموش نکنید:
روی شکم قرار دادن نوزاد به او کمک می کند گردن و تنه خود را تقویت کند و از مشکلات ناشی از دراز کشیدن او بر روی پشت جلوگیری کند. فقط کافی است کودک را روی سینه خود بگذارید تا سرش را بلند کند تا صورت شما را ببیند. چند بار انجام کوتاه مدت این کار در روز به او کمک خواهد کرد که قوی تر شود.
۶. ماساژ کودک
ماساژ کودک شما را آرام می کند و او را با بدن خود آشنا می کند. این کار همچنین می تواند سیستم ایمنی بدن او را تقویت کند، گردش خون را تحریک و تسکین دهد. در هنگام ماساژ اتاق باید گرم باشد. اجازه دهید کودک دراز بکشد و به آرامی هر قسمت از بدن را به طور جداگانه ماساژ دهید.
۷. برای کودک خود کتاب بخوانید:
هنگام خواندن برای کودک سعی کنید از لهجه های و آوازهای مختلف استفاده کنید. کتاب ها با متن ساده و تصاویر بزرگ و روشن را انتخاب کنید و برایش توضیح دهید. حتی می توانید از کتاب های بزرگسالان استفاده کنید. هنگامی که کودک شما ریتم صدای شما را می شنود، آهنگ زبان را یاد می گیرد.
2-3 ماه اول زندگی نوزاد پر از رشد سریع است و بنابراین، او به خواب زیادی نیاز دارد. اما اگر نوزاد حتی برای غذا خوردن بیدار نشود، به احتمال زیاد هیچ دلیلی برای نگرانی وجود ندارد. فرزند شما زیاد می خوابد.
چگونگی مراقبت از نوزاد 2 ماهه
۱. تغذیه مناسب کودک
اشتهای کودک شما ممکن است در این مرحله به طور چشمگیری افزایش یابد. به غیر از افزایش میزان غذای درخواستی، ممکن است تعداد دفعات شیردهی نیز افزایش یابد. در این حالت سعی کنید به خواسته او توجه کنید و هر زمانی که غذا می خواهد به او شیر بدهید. نوزاد شما هنوز هم در اواسط شب شیر می خواهد، اما ممکن است تعداد دفعات کاهش یابد، زیرا تغییراتی در الگوهای خواب او وجود دارد.
۲. الگوی خواب و چگونگی سازگاری با آن
به تغییراتی که در الگوهای خواب کودک شما اتفاق می افتد توجه کنید. او احتمالا روزها به فاصله یک تا سه ساعت می خوابد. در طول شب، ممکن است از پنج تا شش ساعت خواب او طول بکشد. پس از هر دفعه شیردهی، کودک شما احتمالا نشانه هایی از خستگی را نشان می دهد و می خواهد دوباره شارژ شود. در این مرحله نه تا 18 ساعت استراحت در هر 24 ساعت طبیعی است.
۳. درک دلیل گریه نوزاد
چیزهای زیادی وجود دارد که ممکن است باعث شود نوزاد شما گریه کند. تغییرات جسمی در بدن او که فراتر از کنترل شماست ممکن است با گریه نوزاد ارتباط داشته باشد. به عنوان مثال، سیستم عصبی کودک شما ممکن است در حال بلوغ باشد، و این مسئله باعث می شود نوزاد توسط هر محرک اضافی شروع به گریه کند (علت گریه کردن نوزاد در کل روز). او همچنین ممکن است احساس خستگی شدید داشته باشد. بهتر است که به سادگی به خواسته ها و نیازهای او توجه کنید، او را در آغوش بگیرید و به آرامی تکان دهید و در صورت لزوم او را راه ببرید.
۴. بررسی حرکات روده
مدفوع یک شاخص عالی از سلامتی کودک شماست و در رنگ ها، غلظت ها و دفعات مختلفی دیده می شود که همه آنها سالم و طبیعی هستند. هنگامی که نوزاد شروع به خوردن غذاهای جامد می کند، دنیای کاملا جدیدی از رنگ ها، بافت ها و بوها را تجربه خواهید کرد (انواع مدفوع نوزاد+عکس).
۵. روی شکم قرار دادن نوزاد را فراموش نکنید:
روی شکم قرار دادن نوزاد به او کمک می کند گردن و تنه خود را تقویت کند و از مشکلات ناشی از دراز کشیدن او بر روی پشت جلوگیری کند. فقط کافی است کودک را روی سینه خود بگذارید تا سرش را بلند کند تا صورت شما را ببیند. چند بار انجام کوتاه مدت این کار در روز به او کمک خواهد کرد که قوی تر شود.
۶. ماساژ کودک
ماساژ کودک شما را آرام می کند و او را با بدن خود آشنا می کند. این کار همچنین می تواند سیستم ایمنی بدن او را تقویت کند، گردش خون را تحریک و تسکین دهد. در هنگام ماساژ اتاق باید گرم باشد. اجازه دهید کودک دراز بکشد و به آرامی هر قسمت از بدن را به طور جداگانه ماساژ دهید.
۷. برای کودک خود کتاب بخوانید:
هنگام خواندن برای کودک سعی کنید از لهجه های و آوازهای مختلف استفاده کنید. کتاب ها با متن ساده و تصاویر بزرگ و روشن را انتخاب کنید و برایش توضیح دهید. حتی می توانید از کتاب های بزرگسالان استفاده کنید. هنگامی که کودک شما ریتم صدای شما را می شنود، آهنگ زبان را یاد می گیرد.
منبع:
سلامت بانوان اوما
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼