علت گریه کودکان، چگونه او را آرام کنید؟

هیچ پدر و مادری دوست ندارد فرزندش گریه کند ولی همه بچه ها گریه میکنند و بعضی ها بیشتر از بقیه.

هیچ پدر و مادری دوست ندارد فرزندش گریه کند ولی همه بچه ها گریه میکنند و بعضی ها بیشتر از بقیه. مراقبت از کودکی که دائما گریه میکند تجربه دردناکی است.شنیدن صدای گریه کودک میتواند یکی از تجربه های اضطراب آور ، مخرب روح و طاقت فرسا باشد. هنگامی که کودک گریه میکند و از دست مادر هیچ کاری برنمی آید احساس بیچارگی میکند.

ولی واکنش همه نسبت به گریه های کودک یکسان نیست. بعضی از پدر و مادرها احساس میکنند که گریه کردن روشی طبیعی برای انطباق پیدا کردن کودک با تغییرات محیط است و می گذارند که خودش خود را آرام کند ولی بعضی ها هر کاری که از دستشان برمی آید انجام میدهند تا نگذارند که او گریه کند و اگر هم به گریه افتاد به هر نحو ممکن ساکتش میکنند.

نمیتوانم تحمل کنم فرزندم گریه کند در این مورد دو نوع روش وجود دارد که برای افراد مختلف موثر است.

روی گریه متمرکز شدن

- به گریه نوزاد گوش بدهید. پیام آن واقعا چیست؟ کاملا دقت کنید تا متوجه معنی گریه بشوید سپس آرام بگیرید و درباره آن کاری کنید.

حواستان را پرت کنید

- بگذارید فرد دیگری به جای شما به گریه های او گوش بدهد. از او دور شوید که صدایش را نشنوید.

- به موسیقی آرامش بخش و نوارهای ملایم گوش بدهید.

- از صد به پایین بشمارید. ممکن است در این فاصله آرام شود.

دو واکنش متداول نسبت به احساس درماندگی ، اضطراب و خشم است که بشدت روی شیوه کنار آمدن شما با فرزندتان تاثیر میگذارد. اغلب ما هنگامی که کودک وسط های شب از خواب بیدار شده و گریه کرده ، سرش جیغ کشیده ایم و بعضی ها هم به محض این که صدای گریه را شنیده ایم به طرف اتاق او دویده ایم ولی همه میدانیم که هیچ یک از این روش ها تاثیر ندارند. این که میتوان چه کار دیگری انجام داد مشکل تر از این دو روش است.

کنار آمدن با احساس درماندگی کودک گاهی به شما کمک میکند که با گریه و زاری او بهتر کنار بیایید و گریه او را کم کنید و به او کمک کنید که بهتر بخوابد.

اگر به محض اینکه کودک گریه کرده به سراغش رفته اید و حالا به شما بگویند رهایش کنید تا آن قدر گریه کند که خوابش ببرد حرف ظالمانه ای زده اند. چرا؟ چون بچه های کوچولو وقتی گریه میکنند که به چیزی نیاز دارند: غذا، در آغوش گرفته شدن ، گرما و انگیزه و ظالمانه خواهد بود اگر از درخواست آنها غفلت شود.

آنها همچنین گریه میکنند تا نسبت به در تخت گذاشته شدن غیرمنتظره اعتراض کنند. درباره این که آیا غفلت کردن از این نوع گریه ، ظالمانه هست یا نه ، عقاید مختلفی وجود دارند. هنگامی که کودک شما هفت ماهه میشود مشکل خواب ممکن است به دلیل ایجاد این ترس در او به وجود بیاید که اگر شما بروید دیگر هرگز بر نمیگردید.

اگر قبلا این کار را کرده اید تنها گذاشتن و رها کردنش به حال خود در این سن میتواند ظالمانه باشد چون به ترس های عمیق او دامن می زند. بعضی از پدر و مادرها که احساس میکنند فرزندشان را دوست ندارند هروقت که او گریه میکند احساس میکنند دارند به او ظلم میکنند چون این نکته را دلیلی برای اثبات دوست نداشتن بچه میدانند و یا فکر میکنند که به عنوان پدر و مادر در ایفای نقش خود شکست خورده اند.

چنین احساساتی پدر و مادرها را به شدت نگران میکند تا هر جور که شده جلوی گریه کودک را بگیرند و نمیتوانند از این مسأله بگریزند. ولی یادتان باشد حتی کودکانی هم که پدر و مادرشان عاشق آنها هستند گریه میکنند. پدر و مادر عاشق با قبول حرفی که فرزندشان می زند و کمک به او برای این که با گریه و زاری خود کنار بیایند به او نشان می دهند که دوستش دارند.

کاری نکردن یعنی کاری کردن

وقتی که کاری نکردن فایده دارد کاری نکنید. بعضی از پدر و مادرها متوجه می شوند که هر قدر کمتر به کودکشان کمک کنند که گریه نکند بیشتر به او کمک کرده اند.

همیشه این تصور وجود داشته که پدر یا مادری که به سرعت بالای سر کودکی می روند که گریه میکند فرزندشان کمتر از کودکی که او را رها میکنند تا گریه کند گریه میکند.

تحقیقات اخیر نشان می دهد که موضوع واقعا به این سادگی نیست. این مهم نیست که شما چه شیوه ای را انتخاب میکنید بلکه نحوه اجرای آن شیوه مهم است. اگر هنگامی که کودک را از جا بلند میکنید آرامش دارید حتی اگر رهایش کرده اید که کمی گریه کند او بالاخره دست از گریه کردن برمی دارد در حالی که حضور فوری پدر و مادر نگران بالای سر بچه گریه او را طولانی تر میکند.