هفته نهم رشد نوزاد، تغییرات شما و فرزندتان
نوزاد شما در هفته نهم از رشد خود به هوشیاری نسبی رسیده او با دیدن شما و پدر خود و اطرافیان و نزدیکان واکنش مشخصی نشان می‌دهد.
تبریک می‌گویم شما ۲ ماه پس از زایمان را سپری کردید. بیشتر مادران با این نظر هم عقیده هستند که ۲ ماه اول دشوارترین ماه‌ها است و زندگی با کودک با کنترل بیشتری آغاز می‌شود.
بدن برگشت به حالت طبیعی را ادامه می‌دهد هر چند که اکنون شما یک فرزند دارید که مجبورید تعریف خود را از طبیعی تغییر دهید. شکمتان احتمالاً هنوز بزرگ‌تر از آن چیزی است که دوست دارید. مدت زمانی طول می‌کشد تا عضله‌های شکمی سفت شوند اما ورزش‌های شکمی می‌تواند کمک کند.
وزن شما احتمالاً هنوز بیشتر از چیزی است که می‌خواهید . اگرچه برخی خانم‌ها سریع وزن کم می‌کنند اما برخی خانم‌ها تا چند ماه یا بیشتر این وزن را حفظ می‌کنند. به ورزش و آگاهانه غذا خوردن ادامه دهید. در نهایت وزن شما کم می‌شود. به خودتان یادآوری کنید که ۹ ماه طول کشید تا وزن اضافه کنید و مدتی طول می‌کشد تا آن را از دست دهید.
چه نوزادتان را شیر دهید یا با شیشه تغذیه کنید هنوز خستگی برایتان معضل است. بعضی نوزادان در ۹ هفتگی شب‌ها نمی‌خوابند و ممکن است این حالت چند ماه ادامه یابد و هنوز به یک یا دو بار شیر خوردن در شب نیاز دارند.
اگر تاکنون نوزادتان این‌گونه بوده است ممکن است یک بخش از شیر خوردن در شب را کم کنید. با شیر دادن نوزاد قبل از خواب می‌توانید به او کمک کنید.
اگر نوزادتان را شیر می‌دهید احتمالاً شما و نوزاد برنامه‌هایی را تعیین کرده‌اید. اگر برنامه‌ای ندارید همان‌گونه که نوزادتان بزرگ‌تر می‌شود او دفعات کمتری به شیر خوردن نیاز دارد. همان‌گونه که معده‌اش رشد می‌کند می‌تواند هر بار شیر بیشتری در مقایسه با یک نوزاد بخورد.
تغییرات نوزاد در هفته نهم رشد
نوزاد شما در هفته نهم از رشد خود به هوشیاری نسبی رسیده او با دیدن شما و پدر خود و اطرافیان و نزدیکان واکنش مشخصی نشان می‌دهد او به راحتی در مقابل حرف زدن‌های شما ارتباط برقرار کرده و به خوبی به شما پاسخ می‌دهد او می‌تواند به راحتی شادی خود را از دیدنتان با فریادهایش نشان دهد.
ممکن است نوزادان تا چندین ماه پس از تولد خود روال خواب طبیعی نداشته باشند . اما به مرور زمان می‌تواند خود را با شرایط شما منطبق سازند و یک روال خواب طبیعی را به صورت منظم پیش گیرند معمولاً در این هفته نوزاد شما شش یا بیشتر از شش ساعت در شب می‌خوابد. البته ممکن است بازگشت به حالت قبلی نیز داشته باشد .شما می‌توانید برای تنظیم خواب او هر شب او را سر ساعت معینی بخوابانید تا برنامهٔ خواب منظمی پیدا کند و همان فعالیت‌های قبل از خواب، مانند حمام و... را انجام دهید.
حالا که نوزادتان دو ماهه شده است خودش می‌تواند بدون کمک شما دوباره به خواب برود. اگر نیمه‌های شب بیدار شد و نق زد به سرعت به سراغ او ندوید و بگذارید خودش کم‌کم به خواب برود. او حتماً با به خواب رفتن دوباره شما را شگفت‌زده خواهد کرد. مهم نیست که چه برنامه‌ای برای خواب او دارید به آن ادامه دهید. بالأخره خواب طولانی مدت شبانه به سراغ او خواهد آمد.
مغز نوزاد هفته نهم رشد
در هفته نهم رشد نوزاد شروع به ایجاد صداهای نامفهوم از خود می‌نماید . صداهایی مانند "بووووو" که ممکن است به خاطر تقلید از آواهای شما در حرف زدنتان باشد . نوزاد به طور شگفت‌انگیزی به صحبت‌هایی که با او می‌کنید گوش می‌دهد. او چشم‌هایش را به دهان شما خیره می‌کند .پدر گرامی شما نیز قادر به آرام کردن نوزاد خود وقتی که شروع به نق زدن می‌کند هستید شما هم می‌توانید با شیوه‌های خود با نوزادتان ارتباط برقرار کرده و او را آرام کنید .پدران که ظاهراً موجوداتی متفاوت از مادران هستند به طور ذاتی دارای توانایی صحبت کردن کودکانه و آرام‌بخش با نوزاد هستند.
والدین در هفته نهم رشد نوزاد
راه‌های برای نگهداری از کودک پیش روی شما وجود دارد . برای برخی از نوزادان که انعطاف‌پذیری بیشتری دارند شما می‌توانید از همان ابتدا برنامه خاصی برایشان در نظر بگیرید .به آن‌ها در زمان‌های معینی غذا بدهید و آن‌ها را در زمان مشخصی بخوابانید. ولی در اکثر کودکان و نوزادان نگهداری بر اساس نیاز لحظه‌ای کودک انجام می‌پذیرد و به مرور زمان زمان‌بندی خواب و خوراک به کودک آموزش داده می‌شود . آنچه مسلم است این است که والدین در امر آموزش کودکان بایستی از همان شیرخوارگی مواردی را در نظر بگیرند و با توجه به کودک خود اعمال کنند.
نوزاد چه وقت تمام شب می‌خوابد؟
وقتی تازگی تماشای تلویزیون در نیمه شب از بین می رود ممکن است حیرت کنید که چه وقت نوزادتان تمام شب را می‌خوابد . نوزادان معمولاً روال عادی خوابیدن را در طی هفته‌های اول هر ۲ یا ۳ روز تغییر می‌دهند. بنابراین جای تعجب نیست که خودتان را مرده متحرک احساس کنید.
در طی ۲ ماه اول زندگی نوزاد تقریباً هر روال خوبی می‌تواند خواب عادی در نظر گرفته شود و شما نمی‌توانید به اجبار برای یک نوزاد برنامه‌ای تنظیم کنید.
بعد از ۲ ماهگی نوزاد ، شما قطعاً می‌توانید عادت‌های خواب را بهتر ترغیب کنید . در نظر بگیرید که به طور ناخواسته برای مدت طولانی بارها مانع خواب کودک شده‌اید. وقتی کودکتان جیغ می‌کشد و شما می‌پرید تا او را بلند کنید.
نوزادان به طور آشکار فعال می‌خوابند. اغلب با گریه کردن ، ناله و حرکت کردن به خواب می روند . بنابراین بعد از اینکه نوزاد تکان خورد و قبل از اینکه بلندش کنید چند دقیقه‌ای صبر کنید. ممکن است خودش بخوابد و سپس او بیشتر عادت می‌کند تا زمان طولانی تری بی‌وقفه بخوابد.
اگر نوزادتان یک جغد شب‌زنده‌دار است یا به نظر می‌رسد که روز و شبش را اشتباه گرفته است می‌توانید تفاوت‌ها را به او بیاموزید. در طی روز تحریکات بیشتری برای نوزاد ایجاد کنید. چراغ‌ها و رادیو را روشن کنید و هنگام انجام کارهایتان نوزاد را کنارتان قرار دهید.
با او صحبت کنید یا او را بیرون ببرید. هنگامی که هوا رو به تاریکی می رود علائمی که به کودک سکوت و آرامش را نشان دهد بدهید. پوشک و لباس‌هایش را عوض کنید و سپس برای خواب او را روی تختش بگذارید.
در شب وقتی بیدار می‌شود و به او شیر می‌دهید اتاق را تاریک کنید و با او بازی نکنید و برایش آواز نخوانید . نوزاد به زودی متوجه این تغییر در الگوی خواب خود می‌شود و یاد می‌گیرد که اوقات روز سرگرم‌کننده تر است.
آیا برای خواباندن نوزاد ، شیر دادن یا تکان دادن او خوب است؟
در اولین هفته‌های سازگاری نوازد با دنیایی بزرگ و روشن او به آرامش زیاد نیاز دارد. خوب است برای اینکه نوزادتان به خواب برود به او شیر بدهید یا او را تکان دهید.
اما همین که 8 تا 12 هفته می‌شود ممکن است مجبور به تنظیم روال عادی خود شوید تا برای یادگیری به خواب رفتن او کمک کنید. به جای شیر دادن یا تکان دادن او برای خوابیدن مدتی که بیدار است او را داخل تختش بگذارید و به او فرصت دهید تا به خواب برود.
اگر به خواب نرفت سپس او را بلند کنید و قبل از اینکه دوباره او را پایین بگذارید آرام کنید تا گیج خواب شود. این کار را چندین بار انجام دهید. اگر به گریه کردن ادامه داد ، بلند شوید و این روال را در یک هفته دوباره انجام دهید.
زمان خواب نوزاد
اگر با روال معینی به خواب نوزاد کمک کنید طی شب بهتر خواهد خوابید. مثلاً :
- ساعت ۶ تا ۷ بعدازظهر نوزاد را حمام کنید ، به آرامی او را ماساژ دهید و لباس خوابش را بپوشید.
- ۷ بعدازظهر در یک اتاق نیمه تاریک و آرام به او شیر بدهید.
- ساعت ۸ بعدازظهر او را در اتاقی تاریک و آرام با چراغ خوابی روشن روی تخت بگذارید. اگر گریه کند هر چند دقیقه یک بار به سراغ او بروید و ببینید که همه چیز خوب است. به آرامی او را نوازش کنید اگر واقعاً ناراحت است او را بلند کنید و آرام کنید اما این دیدار را کوتاه کنید و حواس او را پرت کنید تا کمی به تعیین روال عادی خواب او کمک کنید.
در هفته نهم رشد نوزاد کنترل بیشتری بر بدنش پیدا می‌کند او می‌تواند به یک طرف غلت بخورد ولی این غلت خوردن کاملاً صورت نمی‌گیرد واکنش‌های ناگهانی ابتدایی تولدش کم‌کم از بین خواهد رفت . ممکن است کودک خود را در حالی ببینید که روی شکمش خوابیده و از زیر پتو خارج می‌شود.
معاینات هفته نهم رشد
معایناتی که پزشک بر روی نوزاد انجام می‌دهد، شامل موارد زیر می‌شود:
- اندازه قد و وزن
- دور سر نوزاد
- معاینه از سر تا پا
- قوهٔ بینایی و شنوایی نوزاد
- شش‌ها و قلب نوزاد
- مراحل رشد نوزاد و نمودار رشد نوزاد
مواردی که پزشک متخصص نوزادان به آن توجه خواهد کرد:
- تغذیه نوزاد آیا نوزاد شما شیر خودتان رامیخورد یا شیر خشک مصرف می‌کند.
- ادرار: دربارهٔ تعداد دفعات ادرار او و نیز درباره رنگ و غلظت مدفوع از شما سؤال خواهد کرد.
- خواب: نحوه و میزان خواب نوزاد را از شما می‌پرسد .
- رفتار و رشد نوزاد: اینکه آیا او به صدای شما پاسخ می‌دهد، لبخند می‌زند، صداهای کودکانه تولید می‌کند، به چهرهٔ شما نگاه می‌کند، هنگامی که شیئی را جلوی او تکان می‌دهید، آیا با چشم آن را دنبال می‌کند و اینکه هنگامی که او را روی شکم می‌خوابانید چه کار‌هایی انجام می‌دهد.
منبع:
کودک آنلاین
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼