اقدام به بارداری کردم، چه پوزیشنی خوبه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من یه سال قرص جلوگیری مارولین استفاده کردم و الان ۷ماه قطع کردم و همون که قطع کردم اقدام کردم ولی تا الان نتیجه ای نگرفتم .پریودی هام هم چند روز عقب می افته اوایل هر ۱۵ روز پریود می شدم ولی بعدش خوب شد پریودیم اما یه بار یکم شدم ماه دیگه سوم شدم بعدش هشتم شدم و بعد ۱۵ یعنی هی داره بالا تر میره سیکل قاعدگیم بنظرتون طبیعیه؟؟؟؟بعضیا بهم میگن موقع نزدیکی بالشت بذار زیر کمرت بنظرتون اثر می ذاره؟؟

پاسخ دکتر زینب توکل، دکترای تخصصی سلامت باروری:

دوست عزیز شما دچار بهم ریختگی سطوح هورمونی شده اید و نامرتبی قاعدگی شما به این دلیل است. باید از نظر خونی و سونوگرافی تخمدان ها بررسی شوید. کمی زمان می برد تا سیکل تخمک گذاری شما مرتب شود. در مورد پوزیشن مناسب با هدف باردار باید بگوییم بهتر است بعد از مقاربت از تخت خارج نشوید و به پهلو بخوابید. برای توصیه های بیشتر به مامای خود مراجعه کنید.چنانچه تمایل به باردار شدن دارید از ۴ روز قبل از تاریخ تخمک گذاری تا یک هفته بعد از این تاریخ به صورت یک شب در میان رابطه بدون پیشگیری برقرار کنید.برای اینکه بتوانید تاریخ دقیق تخمک گذاری خود را متوجه شوید می توانید از کیت های تخمک گذاری موجود در داروخانه استفاده کنید.