۱۸۲۱۸۵
۱۱۶۲
۱۱۶۲

یبوست در اوایل بارداری، شربت منیزیم بخورم؟

هفته ۱۰ هستم یبوست شدید بارداری دارم چیکار کنم کیستم دارم دکترم گفته نباید یبوست داشته باشم.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: هفته ۱۰ هستم یبوست شدید بارداری دارم چیکار کنم کیستم دارم دکترم گفته نباید یبوست داشته باشم هی زور بزنم می تونم شربت منیزیم استفاده کنم ؟؟؟ هر کاری می کنم نمی تونم مدفوع کنم روانی شدم

پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست عزیز رژیم غذایی تان نیاز به بازبینی دارد. مصرف آب و مایعات باید به اندازه کافی باشد. در مصرف کافئین و نوشیدنی های کافئین دار افراط نکنید. مصرف میوه ها از جمله آلو، انجیر، لواشک و... توصیه می شود و باید مصرف سبزیجات نیز در رژیم غذایی تان افزایش پیدا کند. همچنین نان و غلات تان حتما از نوع سبوس دار باشد. اگر با این توصیه ها یبوست رفع نشود باید به متخصص مراجعه کنید و سر خود دارو مصرف نکنید.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • گوناگون
  • مطالب مرتبط

برای ارسال نظر کلیک کنید

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.