ترک لب کودک، بیست درمان حیرت انگیز
کودکی که دچار کم آبی میشود معمولا لب‌هایش نیز به سرعت تحت تأثیر قرار گرفته، برافروخته شده و حتی دچار خشکی و ترک میشود.
کودکی که دچار کم آبی میشود معمولا لب‌هایش نیز به سرعت تحت تأثیر قرار گرفته، برافروخته شده و حتی دچار خشکی و ترک میشود که این فرآیند معمولا برای کمتر کودکی تحمل‌پذیر خواهد بود.
مرطوب نگاه داشتن لب‌ها از جمله اقداماتی است که در راستای حفظ بهداشت عمومی کودک و مراقب از پوست صورت می‌گیرد.
خشکی زدن و ترک خوردن لب‌های کودک به عوامل مختلفی مربوط میشود که لیس زدن تنها یکی از این موارد است. در چنین موردی آماس پوست لب نتیجه‌ای معمولا حتمی خواهد بود. در ادامه زوائد فلس مانندی در لبه لب‌های بالا و پایین ایجاد میشود.
1. ویتامین E
ویتامین E یکی از انواع ویتامین های محلول در چربی است که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و به از بین بردن رادیکال های آزاد بدن کمک می کند. و به همین دلیل به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی برای درمان خشکی و ترک لب استفاده می شود.
در صورت مواجه شدن با ترک لب کودک خود چند قطره از محلول ویتامین را روی لب کودک ماساژ دهید
۲. ویتامین c
ویتامین C ویتامینی محلول در آب است که نقش مهمی در حفظ سلامتی بدن برعهده دارد و مانند یک آنتی اکسیدان عمل می‌کند. ازآنجاکه ویتامین C در بدن تولید نمی‌شود، کمبود این ویتامین مشکل بسیار رایجی در میان افراد مختلف است.
پس به کودک خود ویتامین c با دوز مناسب ( مشورت با پزشک: نسبت به سن کودک ) بدهید.
3. ویتامین a
اولین ویتامین شناخته شده در دنیا ویتامین A می باشد که در بسیاری از میوه ها و غذاها یافت می شود. در صورت بروز ترک یا خشکی لب کودک از پماد ویتامین A و یا از منابع ویتامین A استفاده نمایید.
ویتامین A در منابع همچون جگر، روغن کبد ماهی، زرده تخم مرغ ، گوشت، شیر های غنی شده، پنیر، خامه ، قلوه، ماهی کاد و روغن ماهی هالیبوت موجود می باشد
۴. وازلین
مطمئن شوید که در ماه‌های سرد سال، کودکتان بدون اینکه وازلین طبی مناسبی به لب‌هایش مالیده شده باشد از خانه خارج نمی‌شود. شما می توانید به جای وازلین از لانولین و سایر مرطوب کننده‌ها نیز استفاده کنید. به خاطر داشته باشید جریان هوای سرد محیط بیرون موجب خشک شدن سریع‌تر سطح پوست لب و ایجاد شکاف‌های ریز درد آورد میشود.
5. کره و یا روغن نباتی جامد
کره شامل 80 درصد چربی است و بقیه ی آن از آب تشکیل شده است. درواقع در ساخت کره بخش چربی شیر از پروتئین ها و کربوهیدرات ها جدا می شود.
کره و یا روغن نباتی جامد را به لب بمالید تا لب ها نرم و ترک ها بهبود پیدا کنند.
۶. برگ گل رز
این گل سرشار از ویتامین E است و فواید دارویی فراوانی در زمینه مراقبت از پوست و درمان برخی ناراحتی های پوستی دارد.
چند برگ گل رز را در کمی شیر خیس کنید و پس از آسیاب کردن مایه به دست آماده را به لب بمالید، تا علاوه بر برطرف کردن خشکی لب، رنگ صورتی از دست رفته لب را نیز برگرداند.
7. روغن نارگیل
کم نیستند مادرانی که به روغن نارگیل اعتقاد زیادی دارند و با مالیدن آن بر روی لب‌های خشکی زده کودک خود، این مشکل موقت پوستی را برطرف می‌کنند. به خاطر داشته باشید برای اثرگذاری بهتر آن را اندکی گرم کرده و یا قبل از آغشته کردن لب‌ها با آن، به خوبی بین دستانتان بمالید و سپس بر روی لب‌های کودک قرار دهید.
۸. سرشیر
سرشیر همان چربی و مواد سفیده شیر است، که روی سطح شیر جوشیده جمع می شود. پروبیوتیک های موجود در سرشیر تولید آنتی اکسیدان می کند. سرشیر پوست مرده را از بین می برد و باعث نرمی پوست لب می شود.
پس در صورت مواجه شدن با ترک لب مقداری سرشیر استفاده نمایید
9. مالیدن خیار
مالیدن خیار، خشکی و ترک خوردگی لب را از بین می برد.
نکته: خوردن بیش از اندازه خیار برای اشخاص سرد مزاج و اطفال مضر است.
۱۰. آبلیموی تازه
آبلیموی تازه به علت مقادیر بالای ویتامین C باعث سرعت بخشیدن به روند بهبود ترک لب میشود.
درصورت مواجه شدن با ترک لب کودک مقداری آبلیموی تازه را با گلیسیرین و یا عسل مخلوط و روی لب کودک قرار دهید
11. ژل آلوئه ورا
ژل گیاه آلوئه ورا سرشار از ویتامین ها( A، C و E) ، مواد معدنی(کلسیم، پتاسیم، منیزیم، کروم، سدیم، مس، روی و سلنیوم)، پروتئین ها واسیدهای آمینه ضروری است. ژل آلوئه ورا در درمان طبیعی آسیب های پوستی مثل ترک لب بسیار موثر است
۱۲. روغن زیتون
این روغن یکی از بهترین و سازگارترین روغنها با پوست نوزاد و کودک نوپاست. نه تنها می‌توانید از این روغن جهت مرطوب ساختن لب‌ها استفاده کنید بلکه مالیدن آن به کل پوست بدن نیز توصیه میشود. برای التیام پوست لب ترک خورده و خشکی زده، مقدار کمی از این روغن را به سر انگشتان مالیده و آن را بر روی پوست سراسر لب کودک بکشید. می‌توانید این کار را به دفعات انجام دهید.
13. آب برگ چریش
چریش درختی فوق‌العاده منحصربه فرد است و برگ‌های آن در زمره پیچیده‌ترین برگ‌های گیاهی به حساب می‌آیند.
آب برگ چریش نیز در درمان خشکی و ترک خوردگی پوست و لب ها موثر است.
۱۴. روغن کرچک
روغن کرچک، سرشار از اسیدهای چرب دیگری است که می‌تواند نرمی و لطافت پوست صورت را افزایش بدهد. روغن کرچک حاوی تریگلیسرید است که به حفظ رطوبت پوست کمک کرده و برای درمان خشکی پوست مناسب است.
در صورت ترک خوردن لب کودک مقداری روغن کرچک روی لب کودک بمالید. روغن کرچک نیز در برطرف کردن ترک خوردگی پوست مفید است.
15. عسل
استفاده از عسل برای التیام لب‌های خشکی زده نیز توصیه میشود اما بهتر است این کار را درخصوص نوزادان انجام ندهید زیرا ممکن است آن را لیس بزنند که در این صورت شیرینی زیاد آن ممکن است مشکل ساز شود. پس اگر فرزندتان در سنی قرار دارد که توصیه‌های شما را درک می‌کند، آنگاه از عسل جهت مالیدن روی لب‌های ترک خورده و خشکی زده استفاده کنید.
۱۶. روغن جوجوبا
روغن جوجوبا می تواند در حالی که لب ها را مرطوب می کند و تسکین می دهد، همچنین از آسیب بیشتر به آنها جلوگیری کند.
17. گلیسیرین
درصورتی که به عسل دسترسی نداشتید به سراغ گلیسیرین بروید. یک یا چند قطره از آن را با کرم مخصوص بچه مخلوط کرده و بر روی لب‌های ملتهب شده بمالید. از گلیسیرین به تنهایی استفاده نکنید زیرا می‌تواند سوزش شدیدی در لب‌های خشکی زده کودک ایجاد کند.
۱۸ نوشیدن آب
هیچ چیز ساده‌تر از نوشیدن آب برای رفع کم آبی و کمک به التیام خشکی لب‌ها نیست. همواره نوزاد و کودک را زیر نظر قرار دهید تا مطمئن شوید در طول روز به میزان کافی آب می‌نوشد. یادتان باشد کم آب شدن بدن نتیجه خود را به شکل لب‌های ترک خورده و خشکی زده نشان می‌دهد.
19. شکر و خشکی لب
شکر نوعی نرم کننده طبیعی است که می تواند پوست های مرده روی لب را برداشته و باعث صافی و نرمی لب ها شود.
کمی شکر را با یک قاشق چایخوری عسل مخلوط کرده و خمیر حاصل را روی لب هایتان بمالید. سپس با انگشت روی آن بکشید تا سلول های مرده پوست کنده شوند. پس از چند دقیقه، لب هایتان را با آب گرم بشویید.
۲۰. ویتامین B
همه‌ی ویتامین‌های گروه B وظایف یکسانی ندارند. این ویتامین‌ها از منابع غذایی مختلفی به‌دست می‌آیند. کمبود ویتامین B می‌تواند منجر به بروز مشکلاتی برای سلامتی‌‌تان شود
منبع:
دلگرم
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼