چیکار کنم بچه ام باهوش بشه؟
قصد بارداری دارم. میخام بدونم چیکار کنم که بچه باهوشی داشته باشم؟
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: قصد بارداری دارم.میخام بدونم چیکار کنم ک بچه باهوشی داشته باشم؟؟؟ چ فعالیتی انجام بدم و چ خوراکی باید استفاده کنم؟؟؟
پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:
دوست عزیز در خصوص نابغه به دنیا آوردن نوزاد باید بدانید این ها همه به ژنتیک و سابقه خانوادگی بر می گردد. اما می توانید با فرزندتان که در شکمتان است صحبت کنید، در دوران بارداری میوه تازه مصرف کنید، استرس را کم کنید و اصلا حرص نخورید. از مصرف شکر پرهیز کنید در دوران بارداری بهتر است مصرف شکر را به حداقل ممکن برسانید. شکر ارزش غذایی کمی دارد و در دسته مواد غذایی ناسالم قرار می گیرد. و در کل رژیم غذایی سالم داشته باشید و کلسیم به مقدار کافی استفاده کنید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼