رابطه زناشویی در دوران بارداری، خودتان را غافلگیر کنید!

زوجهای چشم به راه معمولا خود را برای تغییراتی که در مسیر والدین شدن رخ می دهد، آماده می کنند. با اینحال تغییر در روابط زناشویی اغلب آنها را غافلگیر می کند به خصوص وقتی که مرد ناشکیبا شود و زن احساس گناه کند. به نظر مسخره می آید که پدیده ای لذت بخش چون رابطه جنسی که خود باعث ادامه حیات است توسط همان حیات نوینی (جنینی که در بطن مادر در حال رشد است) که خود به وجود آورده پس زده شود.

نوسانات میل جنسی به چه علت است؟

در حقیقت نوسان در میل جنسی در هر سه ماهه، در خانم های مختلف و در هر بارداری متفاوت است. تعریف حالت نرمال کمی مشکل است. به هر حال برای میل جنسی یک خانم باردار الگوهایی قابل پیش بینی وجود دارند.

علت نوسان میل جنسی هورمونها هستند. از لحظه ای که حاملگی صورت می گیرد میزان هورمونهای پروژسترون و استروژن افزایش می یابد و چند برابر میزان طبیعی می شود. اینها هورمونهایی هستند که موجد هیجان جنسی هستند. به طور مثال استروژن جریان خون را در سینه ها، واژن، کلیتوریس افزایش می دهد و آنها را نرمتر، متورم و بسیار حساس تر می کند. بارداری به نوعی آمادگی شهوانی را وانمود می کند و همچنین فراغت از روشهای جلوگیری می تواند موجد تمنای جنسی بیشتری باشد.

انطباق دادن ذهن خود با بارداری نیز بر میل جنسی اثر می گذارد. اگر مدتی طولانی است که انتظار بارداری را می کشید و یا اگر دیر ازدواج کرده و یا قبلا سقط داشته باشید این مسأله را بیشتر حس خواهید کرد.

بعضی از زوجهای نگران احساس می کنند بهتر است به طور کلی فعالیت جنسی را کنار بگذارند. مردان ممکن است به علت ترس احساس تردید کنند و خانم هایی که برای بار اول بارداری را تجربه می کنند بیشتر مستعد از دست دادن میل جنسی در سه ماهه اول هستند. به هر حال از لحاظ پزشکی معمولا هیچ دلیلی برای ترک روابط جنسی نیست. کودک شما در کیسه جنینی قرار دارد و در مایع آن شناور است.

از هم دور نشوید

یکی از کارهایی که به شما کمک می کند که در این مسیر صمیمیت خود را با شوهرتان حفظ کنید، ارتباط صریح با او است. برای او خیلی اهمیت دارد که بداند که شما او را طرد نمی کنید. ولی به دلایل فیزیکی علاقه تان به او کمتر شده است. به علاوه، ممکن است ترس و ناامیدی داشته باشد که شما باید شنونده خوبی برای او باشید. در سه ماهه اول، نوظهوری بارداری این را برای هر دو شما آسانتر می کند که بدون هیچ فکری رابطه جنسی را کنار بگذارید. اما همینطور که ماهها پیش می روند ضروری است که صمیمیت جایگزین روابطی باشد که نادیده گرفته شده است. فراموش نکنید که نزدیک بودن زوج به یکدیگر فراتر از رابطه جنسی است. نوازش و حتی فعالیتهایی مانند طرح ریزی اتاق کودک می تواند راهی برای نشان دادن عشق و محبت باشد.

چه موقع باید از مقاربت خودداری کرد؟

فعالیت جنسی طی یک بارداری معمولی کاملاً بی خطر در نظر گرفته شده است، ولی پزشکان توصیه به خودداری می نمایند اگر:

- سابقه زایمان زودرس یا پارگی زودهنگام لایه های جنینی را داشته باشید.

- قبلا یک سقط داشته باشید (ممکن است از شما خواسته شود تا پایان سه ماهه اول صبرا کنید، اگر چه بعید به نظر می رسد که فعالیت جنسی روی جنین در حال نمو اثر بگذارد.)

- شما یا همسرتان یک بیماری مقاربتی مسری داشته باشید (مانند هرپس) که بعد از درمان کاملاً از بین نرفته باشد.

- به جای اینکه جفت بالاتر از دهانه رحم قرار گیرد روی آن را بپوشاند. در این صورت خطر آسیب به جفت و در نتیجه به دستگاه تغذیه جنین وجود دارد.

- خونریزی واژینال داشته باشید. در این صورت حتما به پزشک خود اطلاع دهید.

- کیسه آب جنین پاره شده باشد.

آیا حقیقت دارد که مقاربت به جنین صدمه می زند؟

خیر، جنین در کیسه جنینی محفوظ است و زاویه واژن طوری هست که به جنین آسیبی نرسد.

آیا حقیقت دارد که مادرانی که دو قلو باردار هستند نباید مقاربت داشته باشند؟

هیچ تحقیقی این موضوع را تأیید نکرده است. ولی چون چند قلویی جزو بارداریهای پرخطر است بهتر است نظر پزشکتان را در این باره بخواهید.