چهار ماهگی نوزاد، کمک به رشد جسمانی او

وقتی شما کودکتان را به روی شکم می خوابانید، او قادر خواهد بود که به صورت اریب به سمت جلو حرکت کند.

تا ۴ ماهگی کودکان یاد گرفته اند که تقریباً دور خودشان بچرخند. به همین دلیل وقتی شما کودکتان را به روی شکم می خوابانید، او قادر خواهد بود که به صورت اریب به سمت جلو حرکت کند. او این کار را با خزیدن توسط پاها و بازوهایش انجام می دهد. از کمک کردن به وی برای حرکت بیشتر، لذت ببرید:

- یک پتو روی چمن بیندازید . کودکتان را روی شکم بر روی آن بخوابانید. با بلند کردن دو طرف پتو به او کمک کنید تا غلت بزند و حرکت چرخشی از سمت شکم به سمت پشت داشته باشد و بدین صورت غلتیدن را تمرین کند.

- تعدادی از اسباب بازی هایش را بردارید و روی زمین مقابل او در فاصله ای قرار دهید که برای دسترسی به آنها، ناچار شود به سمت جلو بخزد.

- تمرین پای قورباغه با او انجام دهید. همانطور که او خوابیده پاهایش را به صورت پای قورباغه حرکت دهید، این کار کودک را تشویق به خزیدن می کند.

برای این منظور همان طور که روی شکم خوابیده، زانوهایش را خم کرده و سپس پاهایش را از او دور کنید. در همین حین زانوهای او را راست کرده و سپس پاهایش را به سمت عقب بکشید.

- کودک را از کمر گرفته و به سمت بالا و پایین حرکت دهید و سپس او را در وضعیت ثابت به طور قائم در هوا نگه دارید. با این کار شما هر دو با هم ورزش خواهید کرد.

- در حالی که کودک روی سطحی صاف خوابیده، یک بالش کوچک زیر شکمش قرار دهید. این کار عضلات گردن و بازوهایش را تقویت می کند.

نکته:

برخلاف باور عمومی، ایستادن کودک روی پاهایش قبل از اینکه کاملاً بتواند وزنش را روی پاها تحمل کند، باعث ایجاد پاهای پرانتزی و انحراف و خمیدگی در پاهای وی نمی شود.

منبع: کودک آنلاین