شاغل بودن و بارداری، شیفت های خطرناک کاری

محققان با مطالعه‌ای تازه متوجه شدند زنانی که در طول بارداری‌شان مجبور به حضور در شیفت های مختلف کاری هستند، احتمالا با خطر فرزند کم وزن روبرو خواهند شد.
شیفت های کاری که کارمندان را مجبور می کند در ساعات اضافه‌تر از معمول روز یا شب کار کنند، باعث ایجاد اختلال در ساعت داخلی بدن می‌شود و در نتیجه برنامه خواب و متابولیسم بدن بهم می ریزد.
این اتفاق برای زنان باردار بسیار ضروری است چراکه سطح قند خون باید ثابت باشد تا فرزند در حال رشدشان مواد مغذی کافی دریافت کرده تا سایزی نرمال و معمولی داشته باشد.
در این مطالعه، محققان دانشگاه آدلاید و مرکز تحقیقات سلامت استرالیای جنوبی با تنظیم ساعت خواب و بیداری گوسفندهای باردار مشابه ساعت خواب و بیداری زنانی که کار شیفتی دارند، مشاهده کردند که این گوسفندها صاحب بره های لاغرتر و کوچکتری شدند.
البته این اتفاق در مورد بارداری های دوقلو متفاوت بود؛ این گوسفندها بارداری طولانی‌تری داشتند! علل و پیچیدگی‌هایی مربوط به این مورد خاص هنوز نامشخص است اما متخصصان هشدار داده‌اند که با توجه به تغییرات همیشگی که در نتیجه این آزمایش رخ داده، شکی نیست که کار شیفتی به طور واضح بر نتیجه بارداری تاثیرگذار است.

شیفت‌های کاری ممکن است شبانه، چرخشی یا عصرانه باشند؛ هر نوع شیفت کاری که دارید-که در بیشتر مواقع غیرمعمول و غیر استاندارد است- این نوع کار کردن زمانی که بدن نیاز به خواب دارد، شما را از خوابیدن باز می‌دارد.
کم خوابی یا خواب بی کیفیت می تواند ریسک هر نوع مشکلات سلامت (شامل مرگ) را برای هر فردی افزایش دهد اما ظاهرا این نوع کار کردن برای زنان می‌تواند به شدن مضر باشد.
محققان در مقایسه زنانی که در شیفت های غیرمعمول کار می کنند متوجه شدند این زنان دو برابر دیگر زنان در معرض سرطان قرار دارند، ضمن اینکه ریسک سرطان سینه در این خانم ها دو برابر دیگر خانم هاست.
هر اتفاقی که در طول بارداری بدن مادر را تحت تاثیر قرار دهد، می تواند بر جنین در حال رشد در رحم هم تاثیر بگذارد؛ که یکی از این موارد تاثیرگذار ساعت های غیرمعمول کاری است.