ضعف در دوران بارداری، نشانه چیست؟
ضعف داشتن اوایل بارداری طبیعیه؟ همش احساس ضعف دارم. حوصله ندارم باستم. امروزم بدتر از دیروزم
سوال مخاطب نینیبان: ضعف داشتن اوایل بارداری طبیعیه؟ همش احساس ضعف دارم. حوصله ندارم باستم. امروزم بدتر از دیروزم یه تیری یهو سمت راستم از شکم تا تقریبا زیر بغل میگیره. میدونید برای چیه؟
پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان:
دوست عزیز تا ۶ ماهگی این ضعف به تدریج کم و کمتر خواهد شد. در این چند ماه بهتر است روزانه شش وعده با حجم کم ولی مغذی مصرف کنید. ساقه طلایی، نان سوخاری جو، توت خشک و روزانه 3 تا 5 عدد خرما را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼