جلوگیری از بیماری های مقاربتی، بهترین راه ها

به طور خلاصه باید گفت برای جلوگیری از بیماری های مقاربتی باید رابطه جنسی ناسالم و خطرناک را کنار بگذارید. برای جلوگیری از انتقال بیماری های مقاربتی یا STD، از برقراری رابطه ی جنسی با کسی که دارای زخم های تناسلی، بثورات، ترشحات و دیگر علائم باشد، خودداری کنید.

آشنایی با روش های جلوگیری از بیماری های مقاربتی
تنها زمانی که نزدیکی برای شما و همسرتان ایمن است، زمانی می باشد که شما فقط با یکدیگر ارتباط جنسی داشته باشید و هر ۶ ماه یک بار باید آزمایش مخصوص بیماری های مقاربتی بدهید. در غیر از صورت باید:
- همیشه هنگام رابطه جنسی از کاندوم های لاتکس استفاده کنید. اگر از نرم کننده ها استفاده می کنید، اطمینان حاصل کنید که دارای آب و روان کننده باشند. در تمام طول رابطه جنسی از کاندوم استفاده کنید. کاندوم ها برای جلوگیری از بارداری و یا بیماری های مقاربتی نیز ۱۰۰ درصد ایمن نیستند. با این حال اگر بطور درست استفاده شوند، می توانند موثر باشند. پس یاد بگیرید که چگونه از آن ها استفاده کنید.
- از حوله ها و لباس زیر مشترک استفاده نکنید.
- قبل و بعد از رابطه زناشویی بدن تان را بشویید.
- واکسن هپاتیت B را بزنید. این واکسن شامل ۳ سری آمپول می باشد.
- آزمایش تشخیص ایدز (HIV) بدهید.
- اگر مواد مخدر و یا الکل مصرف می کنید، آن را کنار بگذارید. زیرا افرادی که به این مواد اعتیاد دارند، نمی توانند رابطه ی جنسی ایمنی داشته باشند.
- در نظر داشته باشید که فقط نداشتن رابطه ی جنسی، راه مطمئن برای جلوگیری از بیماری های مقاربتی است.
- در گذشته ها تصور می شد که استفاده از کاندوم به جلوگیری از بیماری های مقاربتی کمک می کنند. اکنون تحقیقات نشان داده اند که استفاده از کانوم های بی کیفیت به همراه اسانس های خاص باعث تحریک واژن و رحم شده و خطر ابتلا به عفونت STD را افزایش می دهد. پس اخیرا توصیه شده که از این کاندوم ها استفاده نکنید.

چگونه می توانم از انتقال و شیوع بیماری های مقاربتی جلوگیری کنم؟
برای جلوگیری از انتقال بیماری های مقاربتی به یک شخص دیگر باید:
- تا زمانی که به دکتر مراجعه نکرده و درمان نشده اید، رابطه ی جنسی نداشته باشید.
- تجویزات و دستورات پزشک را دنبال کنید.
- همیشه از کاندوم استفاده کنید - بخصوص هنگام رابطه با پارتنر جدید.
- برای جلوگیری از بیماری های مقاربتی تا زمانی که پزشک تان داشتن رابطه ی جنسی را تایید کرده است، ارتباط برقرار نکنید.
- همیشه برای چک آپ به پزشک مراجعه کنید.
- اطمینان حاصل کنید که هم خود و هم همسرتان درمان شده اید و مشکل خاصی ندارید.